心得安治療焦慮癥：長期以來的問題

自小爸爸媽媽吵架打架,不喜歡在家呆著,不聽我的主意,把他們的主意強加給我,覺得不對會打,包含交朋友等。跟親戚朋友不想交游,終年不在家,聯(lián)系不接近,覺得家里邊就自己一個外人。好吧,自身我便是抱養(yǎng)的孩子,盡管爸爸媽媽爺爺奶奶都疼我。14開端在外面上學,16就實習上班,一個人在外面談戀愛后就對男朋友很依靠,簡單想入非非家里邊和作業(yè)的壓力還有愛情,有時候感覺腦袋要炸了,調(diào)理也便是堅持杰出的心態(tài),知道自己這樣欠好。被男朋友劈腿了之后,受沖擊很大,不相信愛情,后來談了,家里都贊同了,我覺得我沒有安全感,但是有愛情,我是歸于重愛情的,就一向沒提分手。他對我時刻長了盡管沒曾經(jīng)那么好,但時刻長吵架也是正常,有時候就不想在一起了,后來覺得那么久的愛情了,就放不下。我跟他回了他老家,我一個外地的究竟有心思冤枉沒當?shù)卣f,心里邊就好難過,亂的不得了。還由于有時候作業(yè)或許做的欠好,房子還房貸,我現(xiàn)在在學習,薪酬不高,他薪酬也不算高。所以經(jīng)濟又是一方面,愁的慌,加上一些小事,就時不時的想不開,累