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色彩與心理:焦慮和缺乏安全感怎么辦-

更新日期:2022-01-10 22:07:24  來源:m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀教師,我常常很焦慮想太多。做許多工作,不論是生活上仍是工作上,總習(xí)慣性看他人的臉色,總覺得他人不喜愛我,常常做一件事不論做完的怎么樣都會(huì)焦慮。沒做好憂慮他人厭棄,做好了憂慮今后都要承當(dāng)這樣的工作。和他人往來中,總對(duì)任何人提不起愛好,對(duì)我很好的人,我了解,可是在一起也覺得...

教師,我常常很焦慮想太多。做許多工作,不論是生活上仍是工作上,總習(xí)慣性看他人的臉色,總覺得他人不喜愛我,常常做一件事不論做完的怎么樣都會(huì)焦慮。沒做好憂慮他人厭棄,做好了憂慮今后都要承當(dāng)這樣的工作。和他人往來中,總對(duì)任何人提不起愛好,對(duì)我很好的人,我了解,可是在一起也覺得自己很唐塞。覺得這樣不對(duì)硬要偽裝對(duì)他好就會(huì)讓自己很浮躁。平常總喜愛一個(gè)人,可是有時(shí)候也覺得很空無,沒有能夠談心的朋友。

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