心理投射：經(jīng)常陷入恐慌心悸,一靜下來(lái)就胡思亂想

自己16歲,從小就有想入非非的狀況,還喜愛(ài)往害處想。長(zhǎng)大上了職校,惹到了班里的混混。整日里心緒不寧,放暑假一個(gè)月了,仍是懼怕的不可,只需閑下來(lái)活著靜下心就會(huì)不由得想到自己回校的下場(chǎng)。越來(lái)越怕上學(xué)乃至想要停學(xué)打工。教師勸過(guò)我,說(shuō)男孩子不會(huì)那么沒(méi)品,朋友也勸了我,但我仍是越來(lái)越憂(yōu)郁了起來(lái)。一直在壓抑假裝忘掉這件事可是越壓抑越驚懼。我現(xiàn)在一個(gè)人獨(dú)處都懼怕,不斷的看學(xué)校欺負(fù)的視頻,還想著買(mǎi)水果刀......我這樣算是病態(tài)嗎?怎么樣讓我不再這樣驚懼,這樣操控不住的想入非非呢?