懂得青少年心理，請媽媽們先照顧好自己，不然苦了大人害了孩子

　　都說樂樂媽媽是一個脾氣特別好的人。她不僅對周圍的人友好，更難得的是，在和孩子相處的時候，從來沒見她發(fā)過脾氣，甚至都沒聽到她對孩子高聲說過話。

　　最讓人羨慕的是，樂樂也是一個特別讓人省心的孩子。他寫作業(yè)從來不需要大人催，成績優(yōu)異，說話也很有禮貌，興趣廣泛，是一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

　　樂樂媽媽說，她曾經(jīng)不是這個樣子的。樂樂剛出生的時候，她特別焦慮，總擔心孩子有什么閃失，一天到晚都在關(guān)注孩子。但是月子里的她又特別虛弱，很多事情都無能為力，只能指望家里的其他人幫著分擔一些。

　　偏偏她的隊友又不給力，老公在給孩子換衣服時笨手笨腳，結(jié)果讓孩子受了涼，拉了好幾天的肚子。婆婆總是不聽她的話，好多次把寶寶喂到吐個不行。孩子因為腸脹氣每天都要哭到半夜，怎么哄都不行。

　　再加上傷口的疼痛和因積奶而發(fā)燒的痛苦，各種煩心事交織在一起，她焦慮得無法入睡，脾氣也很差。有時家里的人說話聲和關(guān)門聲大了一點，她都忍不住要發(fā)火。

　　在帶孩子時因為不放心身邊的人，她總是親力親為。她經(jīng)常學(xué)習育兒知識，用最科學(xué)的方式照顧孩子。孩子生了病，她不分晝夜地精心護理。她教樂樂說話，陪著樂樂玩耍，每天給樂樂讀繪本。

　　就這樣過了一年的時間，她經(jīng)常睡眠不好，渾身無力，胸悶氣短。等樂樂再大一些，慢慢開始有了自己的想法，樂樂媽媽的育兒工作也遇到了很大的挑戰(zhàn)。她要想方設(shè)法引導(dǎo)樂樂明辨是非，養(yǎng)成好習慣，及時改正不好的行為。

　　但是，樂樂沒有之前那么聽話了，有時她會忍不住沖樂樂發(fā)火。讓她生氣的是，每次她教育樂樂時，婆婆總在旁邊煽風點火：“看看你媽媽多壞啊，咱們不理媽媽好不好?”她不好沖著婆婆發(fā)火，只能把氣撒在孩子身上。

　　她的老公經(jīng)常以業(yè)務(wù)繁忙為由，每天早出晚歸。有時給他說了家里的事兒，他總是不放在心上，還說樂樂媽媽想得太多了，壓力太大了等等。樂樂媽媽的心情每天都糟糕到了極點，對孩子也越來越缺乏耐心。她經(jīng)常后悔自己為什么要生孩子，為什么要那么累。

　　直到有一天，她因為身體極度不舒服去看了醫(yī)生。經(jīng)過朋友推薦，她找了當?shù)胤浅Ｓ忻囊晃焕现嗅t(yī)。醫(yī)生告訴她，由于長期勞累，她氣血嚴重不足。她還有肝郁氣結(jié)的癥狀，多半是心情不好引起的。老中醫(yī)勸她要多休息，凡事想開一點。

　　她給老中醫(yī)說了自己的苦悶，老中醫(yī)告訴她，照顧孩子很重要，但前提是要照顧好自己。如果自己的身體和心理出了狀況，孩子也會跟著出問題的。而且孩子沒有大人想得那么脆弱，有時候是大人擔心過度了。

　　這番話讓她醍醐灌頂，難怪樂樂最近越來越叛逆，脾氣也很大，其實都是自己情緒太差造成的。她意識到自己要是不改變，樂樂的問題也很難得到解決。

　　她回家之后和老公、婆婆做了深入的溝通。她希望老公每天能夠早點回家，多陪陪孩子，讓她多一些自由的時間。老公說他其實是愿意陪孩子的，之前她總是嫌棄自己對孩子的陪伴方式，動不動就沖他發(fā)火，他才不敢回家的。

　　她還給婆婆說了自己的心里話，她說每次婆婆干擾自己教育孩子時她都很生氣，她給婆婆分析了那樣做對孩子的壞處。婆婆意識到了自己的錯誤，她說她只是想緩和一下緊張的氣憤，沒考慮那么多。婆婆說看她每天都是很不高興的樣子，她也不知道該怎么做才是對的。

　　樂樂媽媽也承認了自己的問題，真誠地給婆婆道了歉，并且進行了分工，這樣每個人都有休息的時間。樂樂媽媽不用再一天到晚圍著孩子轉(zhuǎn)，她每天抽一些時間進行健身，又撿起了自己的畫筆，然后把自己的作品發(fā)到網(wǎng)上，收到了不少贊美。

　　她覺得沒那么累了，身體狀態(tài)也好了很多，情緒越來越平穩(wěn)。對待孩子的問題，她不再那么焦慮。孩子穿得臟一些，學(xué)得慢一些，把玩具搞得亂一些，偶爾挑食，她都以平常心對待，不再急著糾正孩子。她驚奇地發(fā)現(xiàn)，隨著自己的狀態(tài)變化，樂樂之前的那些問題真的慢慢消失了。

　　樂樂媽媽似乎是發(fā)現(xiàn)了教育孩子的捷徑，那就是先把自己照顧好。該偷懶就偷懶，該求助就求助，保持一顆好的心態(tài)。大人的狀態(tài)好了，孩子美好的東西都會被激發(fā)出來，不好的東西會慢慢消散。

　　很多人都說，有什么樣的家長，就有什么樣的孩子，這句話一點都不假。希望我們都能夠像樂樂媽媽一樣，永遠面帶微笑，永遠脾氣溫和。做到這些不容易，先從把自己照顧好開始吧。

　　本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng)，歡迎關(guān)注、點贊、評論，文章謝絕轉(zhuǎn)載。