當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 家庭教育 > 規(guī)則意識(shí) > 正文

大學(xué)的兒子天天玩游戲怎么辦,如何引導(dǎo)沉迷游戲的大學(xué)生兒子回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)

更新日期:2024-12-03 19:59:37  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀兒子,自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái),似乎對(duì)學(xué)習(xí)的熱情驟然下降,取而代之的卻是對(duì)電腦游戲的瘋狂沉迷,這讓我心里無(wú)比擔(dān)憂。一方面,大學(xué)是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的地方,知識(shí)的積累關(guān)系到未來(lái)的職業(yè)發(fā)展,另一方面,游戲的世界雖然精彩,但卻是一個(gè)虛幻的世界,長(zhǎng)期沉浸其中,必將影響他的成長(zhǎng)與進(jìn)步。作為父親,我希望能...

兒子,自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái),似乎對(duì)學(xué)習(xí)的熱情驟然下降,取而代之的卻是對(duì)電腦游戲的瘋狂沉迷,這讓我心里無(wú)比擔(dān)憂。一方面,大學(xué)是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的地方,知識(shí)的積累關(guān)系到未來(lái)的職業(yè)發(fā)展,另一方面,游戲的世界雖然精彩,但卻是一個(gè)虛幻的世界,長(zhǎng)期沉浸其中,必將影響他的成長(zhǎng)與進(jìn)步。作為父親,我希望能夠幫助他,找到一條合理的出路,把他從游樂(lè)場(chǎng)拉回學(xué)習(xí)的殿堂。

聊天是首要的步驟,我決定盡量以平和的心態(tài),與他深入交流,了解他為何如此迷戀游戲,或許是大學(xué)生活的壓力讓他在游戲中尋找解脫,或許是他希望在虛擬世界中獲得成就感。在逐步了解之后,我意識(shí)到,游戲?qū)τ谒麃?lái)說(shuō)不僅是一種消遣方式,也是一種逃避現(xiàn)實(shí)的手段。通過(guò)對(duì)話,我希望能夠引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,以及如何平衡游戲與學(xué)習(xí)的關(guān)系。

設(shè)置一些規(guī)則也是必不可少的,我想與他一起制定每日的學(xué)習(xí)與娛樂(lè)時(shí)間表,明確規(guī)定游戲的時(shí)間,確保游戲不會(huì)侵占他學(xué)習(xí)的時(shí)間。這樣的安排不僅能夠幫助他合理規(guī)劃時(shí)間,還能夠讓他在游戲結(jié)束后,擁有充實(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)光。逐漸地,看看時(shí)間的安排是否讓他感到滿意,有沒(méi)有必要進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)整,保持靈活和開(kāi)放的心態(tài),讓他在參與過(guò)程中有所收獲。

興趣的引導(dǎo)不容忽視,大學(xué)的課程內(nèi)容非常豐富,或許他對(duì)某些學(xué)科擁有濃厚的興趣,但在小游戲的沖擊下沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。我希望能夠多跟他聊聊他所學(xué)專業(yè)的相關(guān)內(nèi)容,引發(fā)他的好奇心,啟發(fā)他去探索更廣闊的知識(shí)領(lǐng)域。也可以尋找一些與他興趣相符的活動(dòng),比如參加社團(tuán),參與學(xué)術(shù)講座,甚至嘗試自己動(dòng)手做一些實(shí)驗(yàn)或項(xiàng)目,這些都可能讓他重新煥發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。

身邊的榜樣也能夠起到極大的激勵(lì)作用,尋找一些優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)或者校友的故事分享給他,真切的故事總是能引發(fā)共鳴,或許他能夠在這些成功人士身上看到自己的未來(lái)。分享他們的經(jīng)歷與感悟,可能會(huì)讓他意識(shí)到,努力與奮斗才是通往美好未來(lái)的正確道路。

關(guān)心他的生活狀態(tài)也是十分重要的,游戲的沉迷往往可以影響到作息與飲食,合理的生活習(xí)慣是保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的前提。我可以時(shí)不時(shí)詢問(wèn)他的生活情況,幫助他制定健康的作息時(shí)間,鼓勵(lì)他多參與戶外活動(dòng),保持良好的身心狀態(tài),才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的壓力。一旦生活規(guī)律建立,他便能在自然狀態(tài)下找回對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

在這個(gè)過(guò)程中,給予他充分的信任也是很關(guān)鍵的一環(huán),我并不希望通過(guò)強(qiáng)制手段,反而希望通過(guò)理解與支持,讓他認(rèn)識(shí)到自己的行動(dòng)會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生什么樣的影響。畢竟,真正的轉(zhuǎn)變?cè)醋詢?nèi)心的覺(jué)悟,而不僅僅是外界的壓力。通過(guò)與他分享我的經(jīng)歷與感受,傳遞父愛(ài)的力量與智慧,鼓勵(lì)他去思考、去選擇,最終在心靈深處做出反應(yīng)。

或許,改變并不會(huì)一蹴而就,但在我與他共同努力下,逐步建立起明確的目標(biāo)與計(jì)劃,就能夠?yàn)樗拇髮W(xué)生活帶來(lái)轉(zhuǎn)機(jī),讓他重新找回學(xué)習(xí)的樂(lè)趣與價(jià)值。希望未來(lái)的某一天,當(dāng)我們回憶起這一段歷程時(shí),能夠在笑聲中談?wù)撝螒蚺c學(xué)習(xí)的交錯(cuò),回想起那些過(guò)往的日子,品味著成長(zhǎng)的苦與樂(lè)。

閱讀全文
Cnzz