網(wǎng)癮癥狀網(wǎng)癮帶來的危害

網(wǎng)癮是一種與計算機、游戲和互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)的依賴性行為，它對人們的生活會造成一定影響。

網(wǎng)癮帶來的危害主要包括心理和生理上的危害。心理上，由于長時間進行網(wǎng)絡(luò)游戲而造成的個體情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)如抑郁、焦慮等異常心理狀態(tài);另外，孤獨感也會增加，尤其是在沒有家庭引導(dǎo)和友誼關(guān)系的情況下，會使網(wǎng)絡(luò)依賴者感到更加孤獨。此外，還會影響到個體的判斷力和學(xué)習(xí)能力，影響工作和學(xué)習(xí)效率，甚至?xí)绊懙絺€體的正常生活。

生理上，由于網(wǎng)癮者晚睡晚起，會導(dǎo)致失眠、體力疲憊，影響身體的抵抗力，常常進食不良，容易引起營養(yǎng)不良、營養(yǎng)失衡，甚至?xí)ι眢w的發(fā)育和生長產(chǎn)生影響，同時還會帶來眼睛、腰椎等的損傷。

因此，為了保護孩子的身心健康，平衡孩子的生活，提高孩子的專注力，避免網(wǎng)癮所帶來的危害，家長應(yīng)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)活動，及時引導(dǎo)孩子擇有利于孩子身心健康的生活方式，教育孩子社交技能，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維，從而幫助他們建立正確的價值觀和行為習(xí)慣。