只會說三句臺詞的沙僧，在團隊里擔任了什么角癔癥色？

生涯小廚大曾（曾磊）|壹心理專欄作者

如來佛祖說：“沙僧，你不能成佛，你在《西游記》里的臺詞太少，只有4句……大師兄，師傅被妖怪抓走了……貳師兄，師傅被妖怪抓走了……大師兄，貳師兄被妖怪抓走了……大師兄，師傅和貳師兄被妖怪抓走了……”

沙僧聽了，默不作聲……但是站在壹旁的唐叁藏又母愛泛濫，看不下去了，跳出來替他解釋：“我佛慈悲，我這叁徒弟還是有其他臺詞的……”

“什么臺詞??？”如來問道。

八戒趕緊跳出來回答：“我知道！我知道！……師傅，大師兄說得對……師傅，貳師兄說得對……師傅，大師兄和貳師兄說得對……你看，這不就又是叁句了！”

如來無奈，嘆了口氣道：“你要是再說出來壹句靠譜點的，我就從了你！”

八戒腦子壹轉，脫口而出：“放心吧，師傅，大師兄會來救咱們的……”

自此，八戒和沙僧無緣成佛……

壹個低調的“高手”

在《西游記》當中，沙僧是個大家看上去特別稀松平常的壹個角色。整個取經途中，基本上都不怎么發(fā)表自己的想法和意見，只是跟在師傅和師兄們的身后，默默的呆著……

但是，沙僧當初在天庭之上是玉帝身旁的“卷簾大將”，作為壹把手的貼身保鏢，而且還能有大將稱號，其功夫之高是不能被輕易漠視的！

事實上，唐僧壹行在流沙河邊遇到還沒入職的“水怪”版沙和尚時，兩個師兄愣是沒辦法把這個準師弟給這么著了，要不是觀音菩薩派外援支持，不知道這條河要到猴年馬月才能渡過去呢……

但是，正式入職歸隊之后，當初那個“卷簾大將”的身影也就不復存在了，取而代之的就是前面所八卦的那樣壹個老實巴交的沙師弟了，為什么會有這樣壹種結果呢？原因其實就在于在沙僧被貶下界，到流沙河做妖怪的這段時間的經歷！

前面的文章當中，我們分享過貳師兄豬八戒下界之后的情景，總結壹下，那就是“幸福的不能不能的！”，回過頭來再看看沙僧，那真是“眼淚嘩嘩的！”，截然不同的兩種生命歷程！

或許又有朋友好奇了，沙僧到了流沙河，不也是有了自己的地盤了嗎？正所謂“靠山吃山靠水吃水”，他搞搞水利建設不也是很好的嗎？

其實，如果單看這個物質前提，確實沙僧確實是有這個資本的，但是我們不能忽略的另外壹個人文前提，那就是自從被貶下界之后，玉帝還附加了另外壹個懲罰措施——每隔柒日，派飛劍穿他的胸脅壹百多下……

這是什么樣的壹種感受呢？就像壹個小孩，從有記憶開始，就會遭遇每周壹次、雷打不動的家庭暴力……無論他在這壹周當中多么勤奮和努力……

正式因為下界之后有這樣壹種經歷，也就重新塑造了沙僧的個性，對應的，就是我們前面所講到的“順從型兒童”——壹種與豬八戒的“自由型兒童”既有共同來源，同時又表現(xiàn)的截然相反的內在能量！

在這種能量的主導之下，即使加入了取經隊伍，開始了人生和事業(yè)的全新階段，沙和尚內心當中的恐懼感也是難以消散的，就在這樣壹種謹小慎微的狀態(tài)下，那個曾經輝煌過的“高手”也就變成了壹個把自己埋藏的深深的普通角色了。

最忠實的團隊成員

在團隊當中，沙僧這樣的成員往往是最不容易引起重視的，但是他們確實組織當中最為踏實和堅持的成員。

不同于喜歡打破常規(guī)、對新鮮感有著天生的沖動的豬八戒，沙和尚屬于那種對于“確定性”有著深深依賴的類型。那些在于別人看來特別乏味、枯燥，只是機械的重復的工作，沙僧卻能坦然接受，并且兢兢業(yè)業(yè)的去努力完成。

相比之下，善于管理和運營的孫悟空和唐叁藏都是職場當中獵頭特別青睞的對象，而關系網遍布天下的豬八戒，則是有著各種各樣的職業(yè)發(fā)展通道供其選擇，唯獨沙和尚，期待能夠在壹個地方就這樣有條不紊的工作下去。因為對于他來說，去適應新的工作環(huán)境、工作內容和工作關系，有著太多的“不確定性”，還是原有已經熟悉的地方更能給予自己安全感和存在感。

如果某壹天，團隊真的散伙了，他也將是受到傷害最大的壹個人……也正基于這樣壹個實屬無奈的原因，他是團隊當中為數不多的發(fā)自內心期待隊伍能壹直走下去的人……

事實上，不僅僅是在組織當中，在親密關系當中，沙僧也是那種不敢輕易去愛，但是壹旦愛了，就至死不渝的人。

因為曾經受過了太多的磨練，沙僧對于親密關系是既期待有恐懼的！所以，壹見鐘情的事情在他們身上發(fā)生的概率是非常非常低的！如果有誰在遇到他們的第壹面就開始示好、追求，那么他們所感受到的往往不是什么浪漫，而是“性騷擾”！

所以，只有那些有足夠耐心的人，才能靜靜的陪著他們……就像壹個小孩耐心的等待膽小的蝸牛從殼里探出腦袋壹樣安靜的陪伴著……稍微心急壹些，也就會前功盡棄了……

但是，當他們認定了誰是自己真正可以信任和依賴的人的時候，就會死心塌地黏在壹起……這個過程，對于他們就像是在賭博壹樣，賭的是未來的幸?！嫉┹斄?，對于他們來說將是天塌下來壹樣的狀態(tài)，因為他們不知道這個世界上還有誰能值得信任和依賴……

口是心非的無奈

看到前面的描述，或許有些朋友會感覺到壹些淡淡的憂傷，但是事實上，沙和尚帶給身邊的人的更多的其實是壹種“無奈”。為什么呢？因為他們真實的內心和狀態(tài)的外面，往往會包裹著壹個硬硬的殼，殼上寫著叁個字——“我還好！”

在做培訓的時候，我經常會講到下面這樣壹種典型的情景：

“你還好吧？”

“還好……”

“我怎么感覺你不太開心？”

“沒有呀！我挺好的呀……”

“真的沒事嗎？”

“恩……沒事……”

對于這樣壹段對話，大家想想，真的沒事嗎？

答案是否定的！而且，如果你真的以為沒事，那你就要攤上大事了！

事實上，這就是因為在沙和尚這種內在能量之下，有壹個固有的思維定勢在起作用——“我想要！但是我不說……我要你猜！……如果猜不到，就是你不在乎我！”

無論在職場當中，還是在親密關系當中，這種內在的思維定勢真的害人不淺！相信不少朋友都是深有感觸的……

因為在得到“不在乎我”的結論之后，內心當中的“沙和尚”所選擇的回應方式會是冷戰(zhàn)或者莫名其妙的發(fā)脾氣……雖然這些反應對于“沙和尚”都是期待得到對方更多的理解和關注，但是實際上卻是在進壹步破壞彼此的關系——壹方會感覺對方無理取鬧，另壹方會更加認定對方“不在乎自己”。

不可磨滅的品質

雖然有點“哀其不幸怒其不爭”的味道，但是我們不得不再強調壹下沙和尚的可貴之處——服從規(guī)則，聽從指揮！

首先要提到的自然就是部隊。我們不妨做個假設，如果戰(zhàn)士們壹個個都是豬八戒那樣的個性，會是什么壹種景象呢？

如果是這樣的隊伍，壹旦打起仗來，或者在搶險救災的緊要關頭，逃兵肯定是特別特別多的！

相反的，什么是鋼鐵般的隊伍呢？答案就是絕對的服從！這就是沙和尚獨當壹面、大顯身手的時候了。所以，部隊的生活是充滿規(guī)則和紀律的——每壹天從睜開眼到閉上眼，都是在格式化的進程當中度過，這就是為了起到強化“沙和尚”這種內在能量的作用。

另外我們要強調的，是壹段經典古語：“槍打出頭鳥！”

事實上，當我們進入壹個新的環(huán)境當中，能夠保持“沙和尚”那樣的低調狀態(tài)也是特別有利于長遠發(fā)展的。

之所以這樣講，是因為這種不顯山不露水的謹慎態(tài)度可以給我們自己留下更多的時間去了解和熟悉所處的新環(huán)境，然后才可以選擇更加匹配的狀態(tài)融入其中。

相反的，如果起初就表現(xiàn)的太過于張揚，往往會把自己推到壹個孤立無援的境地，如果能闖過去，也就萬事皆休，如果死在當場，估計連個愿意幫忙“收拾”的人都沒有了……

說了好多，不知道大家有沒有在自己的身上發(fā)現(xiàn)“沙和尚”的影子呢？對于這樣壹個角色，無論你是喜歡還是討厭，同情或者厭惡，這些其實都不重要。真正重要的，就是當你發(fā)現(xiàn)這樣壹種內在能量出現(xiàn)在我們自己或者面對的人的身上的時候，我們能夠馬上覺察到它的存在，然后選擇壹種更加理性的方式來進行審視和回饋。

因為，對于壹個有著刻骨銘心經歷的人來說，我們不能再用常規(guī)的、理所當然的思維和經驗來進行衡量和要求，而是要試著感同身受去接納那種陌生的，甚至有些莫名其妙的狀態(tài)和表現(xiàn)。

如此，我們才能在情緒的控制之外找到新的不同，找到那些讓我們自己或者彼此更好的成長和發(fā)展的細微變化。

——theend——

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作為這本書的共同撰稿人，大曾邀請你敲出內心的答案，讓我們壹起寫下去！

生涯小廚大曾（曾磊）

過程咨詢顧問，后現(xiàn)代心理教練，taatni認證講師，國際認證eap專員，國家貳級心理咨詢師，中國首批cccp(合作對話實踐專業(yè)認證)獲得專家。中國科學院心理研究所心理健康促進中心項目主管，中國科普作家協(xié)會會員。