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導(dǎo)讀即將成立的首家專職幫助青少年戒網(wǎng)癮的心理培訓(xùn)中心,吸引了眾多家長(zhǎng)的關(guān)注。記者昨天從培訓(xùn)中心了解到,短短一周多的時(shí)間內(nèi),全國(guó)200多個(gè)家庭進(jìn)行了報(bào)名,不過(guò),由于大部分家長(zhǎng)無(wú)法正確判斷孩子網(wǎng)癮的程度,通過(guò)身心檢測(cè),報(bào)名者中只有30余個(gè)孩子符合重度網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此,青少年網(wǎng)癮專家應(yīng)力教授表示,絕大多數(shù)中國(guó)的網(wǎng)癮少年的狀況都可以通過(guò)父母正確引導(dǎo)而得到改善。報(bào)名:2...
即將成立的首家專職幫助青少年戒網(wǎng)癮的心理培訓(xùn)中心,吸引了眾多家長(zhǎng)的關(guān)注。記者昨天從培訓(xùn)中心了解到,短短一周多的時(shí)間內(nèi),全國(guó)200多個(gè)家庭進(jìn)行了報(bào)名,不過(guò),由于大部分家長(zhǎng)無(wú)法正確判斷孩子網(wǎng)癮的程度,通過(guò)身心檢測(cè),報(bào)名者中只有30余個(gè)孩子符合重度網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此,青少年網(wǎng)癮專家應(yīng)力教授表示,絕大多數(shù)中國(guó)的網(wǎng)癮少年的狀況都可以通過(guò)父母正確引導(dǎo)而得到改善。
報(bào)名:200多孩子僅30個(gè)“合格”
“由于進(jìn)入戒網(wǎng)癮培訓(xùn)中心的孩子都必須符合重度網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn),因此,并非父母報(bào)名就可參加?!彪S著“中國(guó)青少年心理化培訓(xùn)中心”的報(bào)名工
作的開(kāi)始,短短一周多的時(shí)間內(nèi),培訓(xùn)中心已經(jīng)接到了200多個(gè)家庭的報(bào)名。
“基本上都是父母來(lái)代報(bào)名的,個(gè)人報(bào)名的情況有,但是極少?!敝行挠嘘P(guān)負(fù)責(zé)人王愛(ài)國(guó)告訴記者,培訓(xùn)中心采取的是“封閉管理”的方式,因此孩子情況不到最嚴(yán)重的情況時(shí),并不建議父母將孩子簡(jiǎn)單的送往醫(yī)院進(jìn)行治療。所以,每一個(gè)報(bào)名的孩子,我們都有專職的醫(yī)療師以及心理醫(yī)生對(duì)他們進(jìn)行測(cè)試,符合重度網(wǎng)癮標(biāo)準(zhǔn)后方可“入院”。
“但目前我們只接收了200多個(gè)孩子中的30個(gè)。”王愛(ài)國(guó)告訴記者,由于許多中國(guó)父母視“網(wǎng)癮如虎豹”,因此,只要是孩子稍稍喜歡上網(wǎng),父母都會(huì)十分緊張,“而事實(shí)上,我們?cè)趫?bào)名中發(fā)現(xiàn),絕大部分父母眼中‘沒(méi)救’的孩子,其實(shí)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度并不重,父母完全可以通過(guò)引導(dǎo)解決問(wèn)題?!?/P>
誤區(qū):孩子愛(ài)上網(wǎng)并非全有網(wǎng)癮
對(duì)于200個(gè)報(bào)名幫孩子戒網(wǎng)癮的家庭中170多個(gè)是不符合重度網(wǎng)癮標(biāo)準(zhǔn)的情況,記者專程采訪了中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)心理發(fā)展研究院執(zhí)行院長(zhǎng)、心理學(xué)家應(yīng)力教授,應(yīng)教授告訴記者,判定孩子是否患有網(wǎng)癮,首先就是孩子在上網(wǎng)前后的性格有沒(méi)有發(fā)生變化,“很多孩子只是單純喜歡上網(wǎng),但有網(wǎng)癮情況嚴(yán)重的孩子必定性格會(huì)發(fā)生改變?!?/P>
應(yīng)教授表示,一般重度網(wǎng)癮的孩子都會(huì)發(fā)生厭學(xué)、不愛(ài)說(shuō)話、與人之間的溝通能力下降甚至喪失等情況。“一般的孩子喜歡上網(wǎng)但遠(yuǎn)沒(méi)有那么嚴(yán)重,父母根本不必太過(guò)恐慌,否則由此產(chǎn)生的對(duì)孩子的責(zé)罵或強(qiáng)制手段都會(huì)把孩子往反方向推。”
“其實(shí),對(duì)于這些喜歡網(wǎng)絡(luò)但又還未沉迷的孩子父母來(lái)說(shuō),首先可以先嘗試學(xué)習(xí)孩子最喜歡的游戲,因?yàn)楹⒆油ǔ2粫?huì)拒絕與玩伴溝通,而與孩子一起打游戲也能讓孩子把單純的情緒發(fā)泄轉(zhuǎn)為家庭的親子游戲,讓孩子的情緒可以通過(guò)日常對(duì)話宣泄出來(lái),這樣才能讓孩子與網(wǎng)絡(luò)保持一個(gè)安全的距離。”
專家支招
引導(dǎo)孩子脫離網(wǎng)癮“四步走”
第1步父母懂得“無(wú)為”加“示弱”
對(duì)于已經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò),但網(wǎng)癮程度并不深的孩子家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),應(yīng)力教授表示,發(fā)現(xiàn)孩子由于上網(wǎng)已經(jīng)開(kāi)始產(chǎn)生了厭學(xué)以及性格的改變時(shí),“父母首先不應(yīng)該恐慌,而是應(yīng)該‘無(wú)為’,先開(kāi)開(kāi)心心得放任孩子一段時(shí)間,孩子都是需要父母關(guān)注的,每天在耳邊的嘮叨聲一下沒(méi)有了,反而會(huì)促使孩子想一想為什么?!?/P>
除了“放任”之外,應(yīng)教授表示,“示弱”也是與孩子拉近距離的良方,“中國(guó)的父母太注重自身的尊嚴(yán),永遠(yuǎn)都是高高在上的,這會(huì)變相讓孩子覺(jué)得父母的情緒不需要孩子來(lái)‘照管’。”
應(yīng)教授說(shuō),父母應(yīng)該學(xué)會(huì)向孩子訴說(shuō)自己的困惑,而這種困惑可以是孩子上網(wǎng)引起的,也可以是家長(zhǎng)自己在工作中遇到的不快,“這個(gè)方法我們嘗試過(guò)很多次,有些孩子甚至能在父母的工作上給出很好的建議,而通過(guò)這個(gè)方法,孩子也能了解到父母的情緒,幫助雙方正常溝通?!?/P>
第2步分析孩子戀網(wǎng)深層原因
“中國(guó)的家長(zhǎng)看到孩子上網(wǎng)時(shí)間久一些就如臨大敵,然后就責(zé)罵加棍棒得要把孩子趕出網(wǎng)絡(luò),其實(shí)網(wǎng)絡(luò)上并非都是糟粕,父母一意孤行反而會(huì)讓孩子更加得叛逆?!睉?yīng)教授表示,要了解孩子首先要走進(jìn)孩子,知道孩子喜歡上網(wǎng)做什么,找出孩子喜歡上網(wǎng)的真正根源。
應(yīng)教授表示,一般來(lái)說(shuō),喜歡上網(wǎng)聊天的孩子可能在親情上面有所缺失,“有些父母太注重事業(yè)而忽略孩子的感受,無(wú)法得到愛(ài)撫的孩子常常就會(huì)在網(wǎng)絡(luò)世界尋找傾訴的對(duì)象,模擬享受親情的感覺(jué)?!?/P>
應(yīng)教授告訴記者,喜歡上網(wǎng)打帶有暴力傾向游戲的孩子可能是由于孩子自卑無(wú)安全感造成的,而喜歡打一些賽車卡丁車這樣“技術(shù)含量較少”的游戲的孩子則表示孩子內(nèi)心的情感壓力無(wú)法得到釋放,“喜歡上網(wǎng)看網(wǎng)頁(yè)搜索信息資源的孩子則代表孩子對(duì)外界沒(méi)有信任感,這種孩子通常是因?yàn)槭盏竭^(guò)一些挫折,導(dǎo)致失敗后而無(wú)法走出陰影,一些曾經(jīng)成績(jī)很好但后來(lái)又有些跟不上的孩子常常會(huì)有這樣的情況發(fā)生?!?/P>
第3步嘗試帶孩子出去走一走
“找到孩子迷戀上網(wǎng)的癥結(jié)所在,父母才能對(duì)癥下藥?!睉?yīng)教授告訴記者,父母通過(guò)無(wú)為、示弱以及與孩子“同樂(lè)”等方式一般已經(jīng)得到了孩子的認(rèn)可,在這種情況下,父母不應(yīng)直接逼迫孩子的注意力從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)向?qū)W業(yè),“而是可以嘗試帶孩子出去走走,旅游、購(gòu)物這些都是讓孩子參與到家庭中一件自己可以參與的項(xiàng)目,增強(qiáng)孩子的家庭意識(shí)。”
而除了外出,應(yīng)教授表示“寫信是一個(gè)非常有效的方式”,“當(dāng)然,寫信也是一門藝術(shù),信里不要寫大道理或者責(zé)備的話,而是應(yīng)該多和孩子一起回憶雙方互動(dòng)良好的時(shí)候,一張?jiān)?jīng)親熱的照片或者互相小禮物都能喚起孩子心底對(duì)父母的依賴?!?/P>
“孩子的個(gè)性其實(shí)是在父母的一點(diǎn)點(diǎn)放任中累積起來(lái)的,因此,要重新扭轉(zhuǎn)孩子的性格方向也要一點(diǎn)點(diǎn)來(lái),急功近利是無(wú)法得到理想效果的。”
第4步模擬情境讓孩子學(xué)會(huì)顧家
“許多網(wǎng)癮少年的家長(zhǎng)都像我抱怨,說(shuō)孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)不學(xué)習(xí)是沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn),但事實(shí)上,家長(zhǎng)中國(guó)的家長(zhǎng)平時(shí)的教育就是‘學(xué)習(xí)好了其他都不用管’,試問(wèn)這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子怎么可能感受得到自己肩上承擔(dān)的責(zé)任呢?”
對(duì)此,應(yīng)教授表示,家長(zhǎng)可以嘗試模擬一些小的情境,“比如說(shuō),家長(zhǎng)生病了,就要讓孩子放下手中的工作陪父母去看病,這是孩子的義務(wù),而這樣做會(huì)讓孩子實(shí)際的體會(huì)到自己也是家中的一分子。”
“但是,使用這種方法時(shí)一定要自然,許多家長(zhǎng)都為了要跟孩子交流而非??桃獾秒[瞞自己的情緒,其實(shí)孩子對(duì)于這樣的情緒是感受得到的,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常的不好?!?/P>
應(yīng)教授表示,家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)傾倒內(nèi)心的“垃圾”,排解掉一些不好的情緒,“用平靜的心理狀況與孩子交流溝通,得到的結(jié)果才會(huì)更好?!?/P>