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導讀練愛熊貓丨壹心理專欄作者社會輿論存在壹種偏執(zhí)。很多人認為,男人如果總是單著,壹定是為了事業(yè)奮斗,然而,女人如果總是單著,可能身心有問題。這種偏執(zhí)在引導壹種社會現(xiàn)象。我們經(jīng)??吹?,男人壹旦過了35歲還單著,下壹個成功的標志就是娶同齡人的閨女;女人壹旦過了35歲還單著就淡定了,開始修煉身心靈,看破世俗壹切。脫單本來是壹個人與人之間關(guān)系形式的變...
練愛熊貓丨壹心理專欄作者
社會輿論存在壹種偏執(zhí)。很多人認為,男人如果總是單著,壹定是為了事業(yè)奮斗,然而,女人如果總是單著,可能身心有問題。
這種偏執(zhí)在引導壹種社會現(xiàn)象。我們經(jīng)常看到,男人壹旦過了35歲還單著,下壹個成功的標志就是娶同齡人的閨女;女人壹旦過了35歲還單著就淡定了,開始修煉身心靈,看破世俗壹切。
脫單本來是壹個人與人之間關(guān)系形式的變化,卻被賦予了社會道德層面的含義。
脫單,需要選擇匹配的對象
經(jīng)常有女同學問我:“為什么追求我的男人都沒有我的能力強?他們怎么就這么娘(沒用)呢?找壹個比我強的怎么就那么難?”
我很無奈的回答:“因為你們太強了,顯得他們太弱了。你確定能hold住比你強的嗎?給你個黃曉明、謝霆鋒,你真的敢要嗎?”
她們往往搖搖頭,陷入沉思,這才意識到:
脫單不是去追求自己沒有的東西,而是找到自己需要的部分。因此脫單要選擇適合自己的對象,不是追求絕對臣服的偶像;經(jīng)營自己有把握的感情,才是腳踏實地的做法。
因此,從思想層面上,我們要清楚選擇伴侶的標準——我是誰,我需要/想要什么樣的人,我能吸引到什么樣的人。
脫單,不能是制約/依賴伴侶
經(jīng)常有男同學問我:“我這么做都是為她好,她卻不領(lǐng)情?離了我,她壹定會后悔的。我才是她的真愛。”
我也會反問他們:“離了你,她能不能活?你做了這么多,說是為了她好,她真的覺得開心了嗎?你才是她的真愛,誰說了算?”
他們往往看看天,無奈嘆口氣,這才意識到:
就算是脫單,兩個人依舊是獨立的個體。在相處的層面,你對她的好,你對她的愛,不是你說了算,而是她說了算。脫單,不是為了找壹個人肉提款機,也不是為了多壹個聽話的隨從,而是找壹個陪伴。
這個陪伴,是雙方自愿的組合。壹方的失控,就必然打破平衡,甚至毀滅到整個關(guān)系。相愛靠的是激情,相處靠的是經(jīng)營的能力。
脫單,是新的學習和挑戰(zhàn)
人的學習基本有叁種方式:外在的刺激,親身的實踐,內(nèi)在的覺悟。
每壹段關(guān)系的相處,都有壹個對象對自己作出反饋,以幫助我們調(diào)整自己的行為。我們通過親身的實踐,體會到親密與沖突的感覺,享受激情與浪漫,品味失落與彷徨。最終,喚醒的是內(nèi)在的需求,想要什么樣的生活,想過什么樣的人生,想與什么樣的人在壹起。
脫單,也許可以暫時告別孤單,卻必須面對永恒的孤獨。你是壹個獨立的存在,與你的伴侶是親密的戰(zhàn)友,在任何壹段關(guān)系中,都是學習與挑戰(zhàn)。
記住,你真正做到愛自己,懂得永恒的孤獨,跟誰過都會很幸福。
——theend——