達芙妮|壹心理創(chuàng)作者本文首發(fā)于公眾號:心理公開課(yixinligongkaike)01結婚什么時候變成了壹種焦慮經(jīng)常在網(wǎng)上看到關于大齡未婚群體的壹些“焦慮”報道。北上廣的“相親角”,動不動就“幾億人還單身”,隨口可見“拯救大齡未婚女青年”充斥在各種角落的“大齡單身恐懼癥”,及“大齡單身周邊焦慮癥”……在很多很多的報道中,隔著紙你都能感覺到關于大齡未婚事件中那種濃濃的焦慮,濃" />
當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導讀">達芙妮|壹心理創(chuàng)作者本文首發(fā)于公眾號:心理公開課(yixinligongkaike)01結婚什么時候變成了壹種焦慮經(jīng)常在網(wǎng)上看到關于大齡未婚群體的壹些“焦慮”報道。北上廣的“相親角”,動不動就“幾億人還單身”,隨口可見“拯救大齡未婚女青年”充斥在各種角落的“大齡單身恐懼癥”,及“大齡單身周邊焦慮癥”……在很多很多的報道中,隔著紙你都能感覺到關于大齡未婚事件中那種濃濃的焦慮,濃...
經(jīng)常在網(wǎng)上看到關于大齡未婚群體的壹些“焦慮”報道。
北上廣的“相親角”,
動不動就“幾億人還單身”,
隨口可見“拯救大齡未婚女青年”
充斥在各種角落的“大齡單身恐懼癥”,及“大齡單身周邊焦慮癥”……
在很多很多的報道中,隔著紙你都能感覺到關于大齡未婚事件中那種濃濃的焦慮,濃濃的愁苦,濃濃的迫不及待,濃濃的來不及了,濃濃的要往前趕的恐慌。
在這各種濃濃的味道中,大齡未婚群體也成了某種弱勢群體,需要幫助的群體,自動低人壹等不達標的群體,以至于我的咨詢室也經(jīng)常充斥各種大齡未婚人群。
但最后你會發(fā)現(xiàn)這部分人問題少部分是婚戀,大部分都是承載不了被催婚而產(chǎn)生的焦慮,或者說是因為這種焦慮而產(chǎn)生的認知失調(diào)及認知扭曲。
是時候需要來好好談壹談了,到底是誰受不了“大齡未婚”?
是大齡未婚者自己嗎?
是大齡未婚者的父母嗎?
是那些大齡已婚已育的群體?
還是整個社會?
02恨嫁、恨娶的焦慮,在摧毀很多人的正常戀愛心態(tài)前不久,看了壹個帖子說,現(xiàn)在的大學生都已經(jīng)加入相親大軍,這些大學生的父母紛紛認為:現(xiàn)在婚戀市場競爭激烈,要提前進入搶奪戰(zhàn),未雨綢繆,以防子女淪為“剩女”剩男“‘,不僅自己臉上無光,還會錯失掉”優(yōu)質(zhì)資源?!?/p>
遺憾的是,很多大齡的人本可以有時間好好靜下來談談戀愛,靜靜思考壹下自己對自己婚姻和未來的安排的。
但是因為這種恐慌和焦慮,他們可能從過了25歲之后就壹直在馬不停蹄的“相親”,馬不停蹄的“恨嫁”。
結果壹直相到30歲,也沒有認真談過壹段戀愛,而且因為勉強的相親經(jīng)歷,壹次次違背自己的意愿,而對結婚越來越無好感,從而導致婚姻壹拖再拖。
壹句話:她們有些不會愛了,只會不停的衡量對方的條件。
但是戀愛又必須是件需要感情和感受的事情,于是他們只能互相挑剔,指責,斤斤計較的付出。
而且他們對婚姻的向往正在漸漸被泯滅:”結婚多沒意思,想想那些跟我相親的人。壹點美好的幻想都沒有?!?/p>
戀愛本是美好的事情,婚姻也應該是充滿期待的事情,可是大家都在把它當成了壹個全民的任務來推進。
就像學習本來可以充滿無限樂趣,我本來可以有享受其中的特長,但耳提面命的應試教育最終讓學習成為了負擔,讓樂趣變成了壓力。
于是現(xiàn)在我更擔心的是“我是個'結婚成績'不好的小孩,大家都看不起我怎么辦?”
“爸爸媽媽對不起,我沒有做好,我辜負了你們,讓你們擔心,我很不孝順?!?/p>
“我沒有把自己嫁出去(或者娶到媳婦兒),我應該低叁下肆,我不應該活的幸福?!?/p>
聽上去很滑稽,但這似乎就是大家希望“大齡群體”們要做的事情,可是他們學習不好,他們不結婚,真的跟你有關系嗎?
答案是肯定的,因為他們不結婚,作為父母的你們害怕被別人指指點點,你臉上無光。
因為他們不結婚,那些已婚已育的你們可以在對比中找到壹些優(yōu)越感:“你看,那個人還沒結婚啊,壹個光棍得多么冷清啊”“他還沒結婚,他有問題吧?”
實際上,他沒問題,是你有問題,你為什么老窺視別人的生活呢,你想在跟與別人生活的對比中獲取什么呢?
那些瞎操心的人,你們自己的生活解決的好嗎,你們自己過的好嗎?
你們當初是怎么結婚的,結了婚現(xiàn)在很幸福嗎?
03你是在找結婚對象,還是想借助結婚走向成功的人?我們關于大齡未婚的很多恐慌,其實根本不是關于結不結婚的問題,而是成不成功的問題,害怕在攀比中處于下風的問題,害怕在婚姻市場中換取不到好價錢的問題,害怕失去最好的交換籌碼的時機的問題。
這也是在很多報道中反復被曝光的事實,挑挑揀揀,高不成低不就,不是你看不上我就是我看不上你,相親鄙視鏈壹度壹遍遍刷人的叁觀。
很多人并不是找不到人結婚的問題,是找不到合適的“和她結婚就走向成功或者更成功”的人的問題。
考慮了太多實用性,很多人會發(fā)出感概:“人為啥要結婚???反正結了婚也不能提高我的生活水平”。
結婚是為了感情滋養(yǎng),讓你活的更不孤單,可惜現(xiàn)在衡量結婚的條件更多成了物質(zhì)衡量。
我們都忘記了付出,也不敢付出了,我們忘記了感情,只關注有形的東西
我知道,很多人還在因為婚姻的問題焦慮。
但是如果你是其中的壹員,不妨靜下心來想壹想,你到底做了哪些事情讓自己遲遲走不進婚姻?
(1)害怕成為剩男、剩女
你有沒有在心態(tài)上過于焦慮,整天處于憂慮狀態(tài),陸神無主,什么都耽擱了,自己焦慮壓力大,失眠抑郁,甚至工作都荒廢了。
這樣的你自然吸引不到愛情。
(2)過于看重條件,而忽視自己的感受
有人奉行結婚絕不吃虧,必須占到大便宜的心理,導致從來不給自己談戀愛的機會。
很多人把結婚當成了證明自己的東西,害怕嫁了壹個條件差的,會被人恥笑,被人看不起,證明自己沒能力,畢竟習慣了好強。
你想要的條件好,你未必降的住,戀愛還是要多給自己機會,多去談,最后才能知道誰合適。
(3)被父母插手的太多,變成了“逆反心理”的甩手掌柜
“畢竟有人在操心,在忙活,我就不用管了?!?/p>
很多人都有這種心態(tài),在熱心父母的參與下,自己反倒沒動力了。
結婚成了父母的事。
這確實也因為很多父母把這當成了自己的事,當事人卻成了局外人。
過了25歲就壹直在相親,相到了30歲還壹直沒結婚的人大有人在。
很多報道中,父母風雨兼程,來返于相親角7年、8年甚至9年,都還沒有幫子女搞定婚姻。
很多父母們,打著“因愛之名”的名義到處催來催去,忙來忙去,焦慮的像螞蟻。而且是10年如壹日,10年未解決壹件事情的螞蟻。
有沒有意識到,因為你這么著急,結果把事情耽擱了10年。
這種父母要么糊涂要么虛榮。糊涂得不明白“壹味催促只會讓小孩更厭婚”這個道理,
虛榮的不過是害怕子女大齡未婚讓自己丟臉,那到底是你的臉重要呢還是你子女的幸福重要?
你在焦慮什么,恐懼什么?是不是你本身就有焦慮傾向,即便你不為這個事情焦慮,你也會為別的事情焦慮,畢竟為小孩的人生大事焦慮最義正詞嚴,也最容易遮掩很多其他的問題了。
可你的焦慮會影響小孩的婚姻。
壹個整天處于焦慮狀態(tài)的人怎么走進婚姻,他整天意識到自己有問題怎么戀愛,怎么吸引好的異性,你放心你的小孩去帶著焦慮締結的婚姻?你覺得它的質(zhì)量有保證嗎?
太多閃婚閃離的事情,太多的婚姻的悲劇就是這么誕生的,而這又會反過來加劇我們的“婚姻恐懼?!?/p>
從壹生來說,實際上我們處于單身的時間很短,而處于婚姻的時間將很漫長,結婚需要壹個人在心理上做足充分的準備。
它要求壹個人要有能力認識自己,有能力知道自己想要什么,有能力知道婚姻是怎么回事,有能力為自己的人生負責,這樣我們選擇的婚姻可能才會更有質(zhì)量,同時也會具備經(jīng)營婚姻的成熟能力。
有了這些,才可能面對漫長婚姻里的各項挑戰(zhàn)。
人總是要有壹個思考人生的過程,父母們要勇于放手,讓小孩具備壹個這樣的過程,而不是整天插手小孩的事情,讓他喪失了這個過程。
大齡單身不是問題,是社會的偏見讓它成為了問題。
“人到壹定年齡,就必須要結婚”在很多情況下對女性群體的的影響更大。
原因之壹,是因為在舊社會,女人沒有在社會上工作的權力,她唯壹能提供的社會價值就是生育能力。
所以結婚其實相當于參與社會工作,為自己謀得壹塊生存之地。
年齡大了,很可能為這個工作提供的價值就大大縮水,所以著急要在黃金生育年齡前把自己嫁出去。
第貳個原因是,中國人壹直有很傳統(tǒng)的結婚生子是孝順的思想,不開枝散葉,不給父母生孫子,似乎就不孝順。
但是在21世紀的今天,你還愿意僅僅為父母活著嗎?
認同這個觀念可以早結婚,沒問題,但不認同的,你不能強制別人認同。
畢竟很多人的觀點已經(jīng)是:
我更愿意活出我自己。
“我不愿做個工具。”
06寫在最后結婚戀愛是壹件順其自然的事,想到了時間花會開花,樹會結果,男女自然會吸引,但是現(xiàn)在整個社會都在為這個事焦慮,恐慌,為什么?
因為我們把它綁架成了壹個社會事件。
在壹個全民焦慮,全民急功近利的環(huán)境里,婚姻大事自然容易成為最凸顯焦慮和急功近利的突破口。
是的,花到了時間不開花,樹不結果。是因為中間我們做了太多的事情讓花開不了,果結不了。
我們活著,是為了幸福,至于怎樣的幸福,這不重要,它可以有各種形式。
如果變成了必須要學習好才幸福,必須要結婚,才幸福,對不起,這是你的問題,這叫強迫癥。
而解決它的唯壹方案就是:不要自己跟自己過不去。
最后,請放大齡未婚們的壹條生路,他們沒做錯什么,根本不需要被解救。
當你要去解救他們的時候,有必要想清楚,你是誰啊,你有何德何能保證你的解救不是在坑害?
作者簡介:達芙妮/心理咨詢師/人道主義踐行者。作者公眾號:工業(yè)時代的月亮(ID:gysddyl)