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更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
案例呈現(xiàn):初夏的一天中午,一位長得清秀、名子叫王倩的高一女孩來到心理咨詢室。她的媽媽和她講述來這的理由,王倩已有半個(gè)多月沒上學(xué)了,起因是因?yàn)楹退詈玫囊粋€(gè)女同學(xué)不和她好了,那個(gè)女同學(xué)說“跟你在一起太累,你總管著我”,從此她陷入極大的孤獨(dú)之中,下課她一個(gè)人出去,中午她在教室,她覺得走進(jìn)教室的每一個(gè)同學(xué)都在笑話她,沒有人愿意同她在一起。體操課上,一群女同學(xué)在嬉笑,她覺得是故意氣她。自習(xí)課上,同學(xué)之間傳紙條等親近行為她都覺得難受。這些不良情緒讓她無法上課注意聽講,也無心學(xué)習(xí),更讓她覺得上學(xué)就是遭罪,太難受了,因此不想再去上學(xué)。而媽媽不理解她,天天跟她喊,逼她上學(xué),這讓她煩上加煩,覺得世界上沒有一個(gè)理解自己的人,活著真沒意思。
心理咨詢專家進(jìn)行案例分析及處理:一個(gè)要好女同學(xué)的離去,帶來這么大的情緒反應(yīng),說明這個(gè)事件背后一定有更深的內(nèi)涵。我們要找到這個(gè)事件背后的東西,才能解決她的問題。
我給王倩做了放松,放松之后,給王倩做一個(gè)意象,在意象中她看到一顆心從高處墜入一個(gè)漆黑的山谷,摔得粉碎。我問她,如果那顆心會(huì)說話,她會(huì)告訴你她多大?她說那顆心說,她六、七歲。我問她,看看六、七歲時(shí)發(fā)生了什么?她看到小學(xué)一年級(jí)操場上,一個(gè)女生班長領(lǐng)著全班同學(xué)在玩老鷹捉小雞游戲,只有她一個(gè)人獨(dú)自圍著操場邊轉(zhuǎn),十分孤獨(dú)(一、二年級(jí)大部分時(shí)間是這樣渡過的),她覺得是自己不好,同學(xué)才不和她玩。在意象中,我讓她帶著內(nèi)心的疑問,和班長及其它幾個(gè)同學(xué)溝通,溝通后得知,其實(shí)大家對她并不反感,只是覺得她不想同大家玩。在意象中,她愉快加入到同學(xué)的游戲中,和同學(xué)融為一體。
一周以后,她再次來到咨詢室時(shí),臉上洋溢著快樂。她說她上學(xué)三天了,以往的孤獨(dú)感沒有了,同學(xué)無論做什么,她都不在意了,而且交了一個(gè)新朋友。
這個(gè)案例讓我們看到,好同學(xué)離去事件,激發(fā)了王倩以往強(qiáng)烈的孤獨(dú)感(一、二年級(jí)孤獨(dú)事件),表面上是兩個(gè)不同的事件,實(shí)際上這兩個(gè)事件帶給王倩的感受是一致的,這個(gè)一致的感受是被人拋棄后的孤獨(dú)感。所以這兩個(gè)事件才會(huì)聯(lián)接。只有處理了深層的事件感受,現(xiàn)實(shí)的問題才會(huì)迎刃而解。只有在這時(shí),我們才真正理解好同學(xué)與她分手時(shí)說的那句話“跟你在一起太累”,因?yàn)橥踬粨?dān)心自己陷入孤獨(dú),她會(huì)緊緊抓住身邊的好朋友,她的這種行為會(huì)讓對方覺得很累,有被控制的感覺。了解自己的感受以后,王倩愉快地開始了新的生活。
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