當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

超級抑郁的圖片[抑郁向的圖片]

更新日期:2021-12-02 14:36:50  來源:m.dealzgarage235.com

導讀你最近還好嗎?轉眼間,2021又過去了一大半但從上一年到現(xiàn)在的疫情仍在繼續(xù)有人賦閑、破產、病痛...前幾月又看到一些巨人離咱們去...加上各種改寫三觀和品德認知的社會新聞一些不為人知被揭穿的黑暗面咱們認知的國際和日子的壓力疊加有時總感覺負心境許多有點喘不過氣來...假如你也是這樣那就...

你最近還好嗎?

轉眼間,2021又過去了一大半

但從上一年到現(xiàn)在的疫情仍在繼續(xù)

有人賦閑、破產、病痛...

前幾月又看到一些巨人離咱們去...

加上各種改寫三觀和品德認知的社會新聞

一些不為人知被揭穿的黑暗面

咱們認知的國際和日子的壓力疊加

有時總感覺負心境許多

有點喘不過氣來...

假如你也是這樣

那就來尋覓讓自己愉悅、治好的辦法吧

而畫畫,便是一種不錯的挑選

上面這位身型彪悍的男人

叫Baz Furnell(巴茲·弗內爾)

本年41歲,來自英國諾里奇

看見壯他的姿態(tài),應該和“武力”有關

沒錯,他白日的工作便是一位威武的監(jiān)獄獄警

但到了晚上,卻是一位畫曼陀羅的藝術家

曼陀羅

在釋教中意思為“圓形”或“中心”

是“以圓形代表國際

以方形代表地球與人反映的國際”的圖形

而在陳舊的宗教和西方牧師、巫師看來

曼陀羅圖是一種醫(yī)治東西

它能開釋身心壓力、讓人輕松愉悅

Baz Furnell最新著作

這些雜亂而精細又立體

類似于線描禪繞畫的綺麗圖形

便是曼陀羅了,你能夠發(fā)現(xiàn)

它們都是盤繞一個中心點建構的圖形

再伴有特別的形狀調配

表達了一種人類衡量地球的需求

在畫前,創(chuàng)造者需求先調整好心緒

等進入最佳狀況,才全身心涂繪

繪畫進程

東西:鉛筆、針管筆、馬克筆、尺子、圓規(guī)

畫曼陀羅能治好心靈

還得到了心思學界、科學研究界的共同認可

他們解說,每一個曼陀羅

都標志著一種自在、永久、滿意的境地

在制作進程中,能夠使人不自覺地安靜下來

進入一個內涵和外在國際調和一致的滿意狀況中

除了能夠協(xié)助有心思疾病的人

一些自閉癥兒童,在學習制作了制作曼陀羅后

心思和行為能力也有所改善

一同,它還能夠提高專心力

增加咱們大腦的靈敏度和豐厚想象力

咱們這位畫曼陀羅的藝術家Baz Furnell

便是一個很好的比如

他擔任獄警已經有17年了

每天面對著各種五花八門的監(jiān)犯

無疑使他產生了巨大的壓力

加上朋友很少,沒人能夠傾吐

在很早前,他就患上了嚴峻的郁悶癥

乃至一度想過自殺...

美術雖然是自己喜愛的一個科目

但在脫離校園后

Baz Furnell就已經有20多年,沒有真實動過筆

直到有一天,在休假時順手的涂鴉

才讓他從頭發(fā)現(xiàn)了

在一張紙上開端漸漸創(chuàng)造的趣味

所以,他不斷地嘗試著畫自己喜愛圖形

一開端Baz Furnell畫得最多的

是一些的動物和景象的線描畫

后來,他發(fā)現(xiàn)了曼陀羅圖畫

在創(chuàng)造它們時,Baz Furnell得到了身心得到了

最大的放松和安靜感

而跟著圖畫規(guī)劃線條之間的雜亂性

他還感觸到了一種史無前例的

自在充分與滿足感

而一向活在郁悶陰霾的他

也經過規(guī)劃這些曼陀羅圖畫

漸漸地走向了陽光

從35歲之前沒拿過筆畫的小白

成為現(xiàn)在超人氣的藝術家

畫曼陀羅,不只帶Baz Furnell踏上了一場修行之旅

也讓他發(fā)現(xiàn)了自己的另一個可能面

現(xiàn)在,Baz Furnell堅持畫畫已經有6年了

但他依舊會樂此不疲

他并不習氣被人稱為藝術家

說自己僅僅個業(yè)余時間畫畫的人

也不會經過畫畫來掙錢

“畫畫,是我放松心境的最好趣味

我會一向畫下去的...”

極致的曼陀羅圖畫

每一張都滿滿規(guī)劃感、有構思

又奧秘、又耐人尋味~

假如你想放松心緒

也動起筆試試吧,覺得雜亂

還能夠從一些簡略的圖形開端畫起~

最終,就讓咱們帶上這些精美的曼陀羅圖畫

一同迎候夸姣的一天吧~

閱讀全文
Cnzz