高中生患焦慮癥[同時(shí)患上抑郁癥和焦慮癥]

10月10日是國(guó)際精力衛(wèi)生日

本年的主題是防備自殺

在自殺人群中，大部分人都有

失眠、焦慮、郁悶等癥狀……

“失眠像傷風(fēng)相同遍及?！?/p>

廣東首個(gè)失眠與焦慮妨礙醫(yī)治中心

今日揭牌建立

廣東衛(wèi)生在線帶你去看看~~

01、長(zhǎng)時(shí)間焦慮 憂慮考砸，高中厭學(xué) 妄自菲薄

小何（化名）是一位學(xué)習(xí)優(yōu)秀的高中生，平常學(xué)習(xí)吃苦，乃至尋求完美。上一年，與老友相約一同考要點(diǎn)中學(xué)，在嚴(yán)峻的溫習(xí)中，卻常常憂慮自己因考欠好而踐約，乃至常?；孟胱约簺](méi)考好而呈現(xiàn)被人嘲笑等畫(huà)面，導(dǎo)致心神不安，注意力不會(huì)集，一拿起溫習(xí)資料腦子就不斷聯(lián)想。

睡前想得太多還引發(fā)了失眠。每天一上床睡覺(jué)，大腦就特別振奮，日復(fù)一日，歇息欠好，終究在升學(xué)考試中發(fā)揮異常，只能就讀于家鄰近的一所普通中學(xué)。

而當(dāng)?shù)弥嫌眼`約考上要點(diǎn)中學(xué)后，小何心里非常傷心，感覺(jué)自己不配與老友聯(lián)絡(luò)，開(kāi)學(xué)后更是悶悶不樂(lè)，不肯說(shuō)話，不肯上學(xué)，毅力低沉，乃至妄自菲薄。

小何先后在兩家醫(yī)院的心思科承受醫(yī)治，但病況總是反重復(fù)復(fù)。后來(lái)，他找到了廣東省第二人民醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱“省二醫(yī)”）心思精力科主任范長(zhǎng)河。經(jīng)過(guò)體系醫(yī)治，已回歸陽(yáng)光狀況，投入到校園日子中。

范長(zhǎng)河告知廣衛(wèi)君，失眠和焦慮妨礙有一起特色，都是心思—社會(huì)—生物學(xué)要素一起效果的成果，患者大多具有“神經(jīng)質(zhì)”、高喚醒的神經(jīng)本質(zhì)特征；或具有性情煩躁、詳盡仔細(xì)、尋求完美等心思特征。

失眠和焦慮妨礙常常相伴而行，互為因果，乃至?xí)T發(fā)郁悶的產(chǎn)生，嚴(yán)峻影響患者的日子質(zhì)量。

“小何便是失眠伴焦慮后誘發(fā)郁悶癥狀的典型事例?！狈堕L(zhǎng)河表明。

02、特性化計(jì)劃，標(biāo)本兼治失眠與焦慮

自殺歸于嚴(yán)峻精力心思妨礙，而大多數(shù)心思健康問(wèn)題歸于亞健康和輕性心思妨礙，如失眠癥、焦慮癥、郁悶癥、恐懼癥等心思妨礙益發(fā)像傷風(fēng)相同遍及。

最新研討資料顯現(xiàn)，我國(guó)人群中，焦慮妨礙患病率約為7.6%，失眠妨礙患病率約為12%。

廣東首個(gè)失眠與焦慮妨礙醫(yī)治中心在省二醫(yī)揭牌建立，要點(diǎn)為失眠、焦慮妨礙患者供給體系歸納醫(yī)治服務(wù)，協(xié)助他們回歸正常的日子軌道。

▲廣東省第二人民醫(yī)院失眠與焦慮妨礙醫(yī)治中心揭幕儀式

范長(zhǎng)河告知廣衛(wèi)君，現(xiàn)在全省還沒(méi)有歸納性針對(duì)失眠與焦慮妨礙的醫(yī)治中心?！霸谶@類(lèi)患者中，最大的醫(yī)治難點(diǎn)是吃藥。許多患者怕吃藥，略微好點(diǎn)就自行停藥，導(dǎo)致病況重復(fù)，無(wú)法康復(fù)，乃至加劇病況?！?/p>

那么怎樣才能讓失眠和焦慮妨礙患者取得康復(fù)，下降復(fù)發(fā)幾率呢？

范長(zhǎng)河表明，要治好失眠和焦慮妨礙，有必要選用根據(jù)全面評(píng)價(jià)的個(gè)體化歸納醫(yī)治手法，包含藥物醫(yī)治、心思醫(yī)治、物理醫(yī)治、行為調(diào)整和操練等。一起，調(diào)整原有的神經(jīng)本質(zhì)和心思本質(zhì)特征，以到達(dá)全面康復(fù)和下降復(fù)發(fā)幾率。

范長(zhǎng)河介紹，省二醫(yī)失眠與焦慮妨礙醫(yī)治中心，裝備有徹底針對(duì)失眠和焦慮妨礙的特別醫(yī)治設(shè)備，將為失眠、焦慮妨礙患者供給體系的歸納醫(yī)治服務(wù)，經(jīng)過(guò)“全面評(píng)價(jià)、特性計(jì)劃、標(biāo)本兼治”，讓患者最大極限地脫節(jié)失眠與焦慮的困擾，協(xié)助患者回歸正常日子。

03、焦慮和郁悶，不再傻傻分不清

范長(zhǎng)河介紹，郁悶和焦慮是兩種不同的歸納征。

郁悶，能夠理解為壓抑、按捺，包含按捺身體、心思的一切功用。例如，郁悶癥患者的睡覺(jué)、食欲等才能和反響都會(huì)都受到按捺；在心思方面可按捺愉快感，正能量等情緒反響。

焦慮，能夠理解為反響靈敏、反響過(guò)度，淺顯地說(shuō)便是“神經(jīng)質(zhì)”。他介紹，這類(lèi)患者簡(jiǎn)單對(duì)一些作業(yè)反響過(guò)度，例如考駕照，分明現(xiàn)已操練得很嫻熟，但卻總是憂慮通不過(guò)，或許憂慮路上產(chǎn)生什么意外事件，“這便是反響過(guò)度?！?/p>

有焦慮癥狀的人還簡(jiǎn)單對(duì)不存在的風(fēng)險(xiǎn)感到焦慮。

范長(zhǎng)河提示群眾，要多留心本身和身邊人的精力心思狀況，若呈現(xiàn)上述情況，主張趕快就醫(yī)。

▲省二醫(yī)舉辦國(guó)際精力衛(wèi)生日義診活動(dòng)

專家介紹

范長(zhǎng)河，廣東省第二人民醫(yī)院心思精力科主任，主任醫(yī)生，醫(yī)學(xué)博士，碩士生導(dǎo)師，南邊醫(yī)科大學(xué)教授。我國(guó)醫(yī)生協(xié)會(huì)精力科醫(yī)生分會(huì)委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)精力病學(xué)分會(huì)生物精力病學(xué)組委員，我國(guó)神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)精力病學(xué)根底與臨床分會(huì)委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)行為干涉醫(yī)治學(xué)組委員，廣東省醫(yī)生協(xié)會(huì)精力科醫(yī)生分會(huì)常委，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)精力病學(xué)分會(huì)精力藥理學(xué)組副組長(zhǎng)，廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)精力病醫(yī)院分會(huì)委員，西部精力醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)重性精力妨礙專業(yè)委員會(huì)委員，2017、2018年度“胡潤(rùn)·安全我國(guó)好醫(yī)生”，第三屆“羊城好醫(yī)生”。

從事心思精力科臨床、科研、教育、司法鑒定作業(yè)20多年。首要研討方向?yàn)樯锞ΣW(xué)及行為醫(yī)學(xué)。臨床專業(yè)方向：郁悶妨礙、焦慮妨礙、睡覺(jué)妨礙及應(yīng)激相關(guān)妨礙。

記者｜周穎怡

修改｜尹蓁 責(zé)編｜黎曉心

通訊員｜馮朱曉

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