你的軍人心理行為訓(xùn)練朋友是升梯還是牢籠？

讓我們探討壹下你生活里各種人群扮演的角色。

他們是在幫你提升為自己能夠做到的最佳人士，還是在壹直拖你后腿？

我上篇博客中提到，當(dāng)經(jīng)歷人生重大轉(zhuǎn)變，如轉(zhuǎn)變職業(yè)時(shí)，我會(huì)轉(zhuǎn)換自己花最多時(shí)間去相處的人群對(duì)象。

我們都經(jīng)歷過(guò)身邊人群發(fā)生變化的時(shí)期—從學(xué)校畢業(yè)，搬到新城市，找到新工作，加入新俱樂(lè)部，等等。我不認(rèn)為自己需要再說(shuō)服你相信，周?chē)耸繉?duì)我們的身份認(rèn)知有多么重大的影響。若你曾經(jīng)歷過(guò)身邊人群環(huán)境的重大變換，就該知道自己也將隨之發(fā)生改變。

然而大多數(shù)人不會(huì)清醒自主地進(jìn)行這些變換選擇。你可能會(huì)清醒主動(dòng)地決定花更多時(shí)間和某位朋友在壹起，或可能邀請(qǐng)某人外出約會(huì)來(lái)開(kāi)始壹份新感情關(guān)系。但幾乎沒(méi)人特意選擇自己當(dāng)前擁有的友誼類(lèi)型。隨機(jī)性的見(jiàn)面情形也許超出你的控制之外，現(xiàn)有交往關(guān)系的強(qiáng)弱卻很大程度上處在你的掌控之中。

請(qǐng)稍微思考壹下，你用最多時(shí)間相處的5-10個(gè)人。甚至包括你花大量時(shí)間閱讀參與的網(wǎng)上社群—哪些人對(duì)你此刻的思想有著最大影響？請(qǐng)實(shí)事求是地寫(xiě)出名單來(lái)—這應(yīng)該只用花去壹分鐘。而且這份名單要包括家庭成員。

現(xiàn)在請(qǐng)看著這份名單。據(jù)說(shuō)它將讓你壹窺自己的未來(lái)。

你想讓自己變得更像這些人嗎？是，還是不是。

名單上有沒(méi)有人是造成你退步的糟糕影響？還有沒(méi)有人是激勵(lì)你抵達(dá)新高度的閃耀明燈？

現(xiàn)在，你是否曾想過(guò)清醒主動(dòng)地改變這份名單？你是否意識(shí)到自己有能力主動(dòng)選擇，而非純屬偶然地填充這份名單？你可以自由拒絕讓某些人出現(xiàn)在自己生活里，也可以自行爭(zhēng)取，讓想要的新人士出現(xiàn)在自己生活中。有時(shí)這樣做會(huì)帶來(lái)嚴(yán)肅后果，例如涉及家庭成員和公司老板時(shí)，但它仍是屬于你的壹份選擇。

這里沒(méi)有“清除某人”的意思。人們總在不停變換進(jìn)出他人生活。普通關(guān)系會(huì)成長(zhǎng)為友誼，友誼也會(huì)消退成普通關(guān)系。你并未清除掉任何人。事實(shí)真相是，為了給新人士和新體驗(yàn)騰出空間，你可能確實(shí)需要松開(kāi)現(xiàn)有的某些交往關(guān)系。

那忠誠(chéng)問(wèn)題又怎么辦？你不該壹直對(duì)朋友保持忠誠(chéng)嗎？壹旦你擁有某位親密朋友，即使對(duì)方在你身上的影響有點(diǎn)消極有害，你不是也該堅(jiān)守這份友誼嗎？

忠誠(chéng)的確是我的個(gè)人價(jià)值觀(guān)之壹。但我的忠誠(chéng)價(jià)值觀(guān)，意味著對(duì)實(shí)現(xiàn)個(gè)人最高與最佳自我愿景的忠誠(chéng)，還有對(duì)自己核心價(jià)值觀(guān)的忠誠(chéng)。而且這種忠誠(chéng)是雙向的。我不僅難以維持與自身價(jià)值觀(guān)相沖突的友誼關(guān)系，當(dāng)自己可能在某方面拖朋友的后腿時(shí)，也不會(huì)對(duì)朋友緊抓不放。我只想獲得對(duì)每個(gè)人都有益處的共贏(yíng)感情關(guān)系。

忠誠(chéng)于壹位朋友，有時(shí)意味著不得不對(duì)其放手。它也意味著對(duì)這位朋友的最高和最佳自我保持忠誠(chéng)。例如，倘若某人正用吸煙方式損害自身健康，你和對(duì)方壹同吸煙就絕非表現(xiàn)忠誠(chéng)的方式。你那樣做是在對(duì)什么忠誠(chéng)？早亡嗎？真正的忠誠(chéng)有時(shí)需要你斷開(kāi)消極有害的交往關(guān)系，讓自己重回堅(jiān)實(shí)地面，再?zèng)Q定你能真正做些什么來(lái)幫助自己的朋友（有時(shí)就需讓其生活觸底重建）。

有沒(méi)有個(gè)現(xiàn)實(shí)可信的例子？

當(dāng)我還上大學(xué)時(shí)，偶爾會(huì)用盜版軟件。

我有幾位朋友就是軟件盜版者，會(huì)不斷為我提供那些軟件。我有時(shí)會(huì)接受這些饋贈(zèng)，好像那就是我想要的東西壹樣。但當(dāng)畢業(yè)后開(kāi)始創(chuàng)建屬于自己的軟件生意，并開(kāi)始思考想成為何種人士時(shí)，我便意識(shí)到必須舍棄軟件盜版行為。于是我決定不再使用盜版軟件。

但接下來(lái)發(fā)生了什么？你猜得沒(méi)錯(cuò)。

更多盜版軟件被提供給我，我又屈服于那種誘惑。接著我又為此深深自責(zé)。而且這種行為模式循環(huán)出現(xiàn)了好幾次，直到...

直到我明白如果想不再使用盜版軟件，我就必須不再和盜版者有任何關(guān)聯(lián)。所以我清醒自主地決定讓那些交往關(guān)系逐漸消退，其中有兩次我還必須主動(dòng)告訴對(duì)方，無(wú)法再讓其留在自己生活里（以及為何要如此）。

之后我與那些更正直誠(chéng)實(shí)，永遠(yuǎn)不會(huì)考慮使用盜版軟件的人們，建立起更親密的友誼關(guān)系。我的新朋友和新交往關(guān)系將我的思考層次也提升到他們的水平，我發(fā)現(xiàn)很容易就能永久放棄所有軟件盜版行為。由于受到那些絕不使用盜版軟件的思想的積極影響，我的新思維心態(tài)甚至根本不會(huì)考慮盜版行為。我要么會(huì)購(gòu)買(mǎi)自己想要的軟件，要么就不買(mǎi)。

如今我使用著大量共享軟件程序，而且全都是注冊(cè)購(gòu)買(mǎi)。即使自己可以通過(guò)尋找盜版版本節(jié)省開(kāi)支，我也不會(huì)那樣去做。我甚至不會(huì)考慮這種行為。這種個(gè)人選擇，與擔(dān)心自己被抓、染上電腦病毒、缺少最新軟件版本或浪費(fèi)太多搜尋時(shí)間毫無(wú)關(guān)系。它只是由于軟件盜版行為并非我的屬性。我就是個(gè)不使用盜版軟件的人。

這種思維變化也帶來(lái)壹些未曾預(yù)料的積極側(cè)面影響。當(dāng)放棄盜版行為時(shí)，我感覺(jué)自己更配得上獲取個(gè)人成功。他提升了我對(duì)自己的感受。我的電腦上已不存在任何東西，會(huì)向我發(fā)送那種潛意識(shí)信息：沒(méi)錯(cuò)，你的成功挺漂亮，但你仍是個(gè)竊賊。這就是壹個(gè)非?；镜睦?，說(shuō)明了清醒主動(dòng)地改變現(xiàn)身于自己生活里的人群，能如何使你變得更加出色。

那么嘗試去改變/拯救需要幫助之人的做法又如何？我不認(rèn)為從壹份消極有害的關(guān)系內(nèi)部對(duì)其進(jìn)行轉(zhuǎn)變存在可能，除非你擁有大量后援支持，否則實(shí)現(xiàn)它將極為困難。當(dāng)你試圖提升另壹人時(shí)，你也在跟隨對(duì)方下沉。為了轉(zhuǎn)變壹份消極有害的感情關(guān)系，你很可能需要來(lái)自其他強(qiáng)大感情關(guān)系的緩沖支持。我認(rèn)為最佳做法就是先把消極有害的感情關(guān)系留在身后，主動(dòng)建立全新感情關(guān)系，重拾個(gè)人力量。之后在維持新鮮感情關(guān)系的同時(shí)，自己被吸回舊關(guān)系模式的風(fēng)險(xiǎn)大大降低的狀態(tài)下，你才有能力重新面對(duì)并轉(zhuǎn)變那些消極有害的感情關(guān)系。

我認(rèn)為通過(guò)觀(guān)察壹個(gè)人周?chē)嗵幍娜巳?，就能很好得出此人到底如何的看法。?qǐng)稍用片刻思考壹下這個(gè)問(wèn)題。喬治·布什（美國(guó)前任總統(tǒng)）周?chē)疃嘞嗵幍氖呛畏N人士？達(dá)賴(lài)?yán)锬兀窟€有你的小孩們？甚至耶穌周?chē)灿?2門(mén)徒。就算有壹人背叛了他，另有壹人叁次否認(rèn)和他相識(shí)，但其余10人絕非壞人。假如你有十幾位忠誠(chéng)信徒肆處追隨自己，或許你的思想也能獲得不少升華提升。

告訴某人：“對(duì)不起，但我無(wú)法再讓你留在自己生活中。”需要付諸大量勇氣。盡管這樣做看起來(lái)好像是種自私行為，然而對(duì)另壹人來(lái)說(shuō)，它卻常是最佳選擇。假如壹份感情關(guān)系在某方面正拖你后腿，請(qǐng)意識(shí)到它也正傷害這份關(guān)系中的另壹方。例如，若你正給壹個(gè)喜歡虐待人的老板工作，你對(duì)這種情形的接受，也會(huì)制造壹種默許，鼓勵(lì)你的老板繼續(xù)實(shí)施虐待行為（向你和其他人）。

如果你之前吸煙并突然對(duì)所有吸煙的朋友說(shuō)道：“對(duì)不起，但我沒(méi)法再繼續(xù)和吸煙者成為朋友。我已經(jīng)決定要變成不吸煙者?！?，你很可能會(huì)遇到大量抵制反應(yīng)。

但若你堅(jiān)持這種決定，你的行動(dòng)終將影響壹些老朋友。壹年后當(dāng)你變成不吸煙者，其中壹位便可能私下聯(lián)系你，并說(shuō)道：“我也想戒煙。你能幫幫我嗎？”那時(shí)你就可以提供對(duì)方需要的幫助。你們甚至可能重新延續(xù)以往友誼，但此時(shí)將上升到全新層次。

如今我所尋找的感情關(guān)系，是那些擁有共贏(yíng)潛力的類(lèi)型，大家在這種關(guān)系里都能以積極方式幫助彼此成長(zhǎng)，同時(shí)不會(huì)相互拖對(duì)方后腿。這種關(guān)系不是壹方想要利用另壹方—而是協(xié)同共創(chuàng)。我對(duì)這種全新友誼關(guān)系總是抱著開(kāi)放與邀請(qǐng)的態(tài)度。倘若感到自己困在關(guān)系牢籠中，我便知道是該向外拓展，建立些新交往關(guān)系，并且/或?qū)δ承┡f關(guān)系放手的時(shí)候了。

原作者名:stevepavl

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