文|壹心理主筆團(tuán)01心理師從個(gè)案的難題里、從眼神中,看見(jiàn)永遠(yuǎn)不壹樣的自己許多年前,精神分析大師西格蒙德·弗洛伊德(SigmundFreud)有伍大案例。在他之后,客體關(guān)系理論大師唐納德?溫尼科特(Donald.W.Winnicott)觀察過(guò)陸萬(wàn)對(duì)母子關(guān)系。在溫尼科特還不被國(guó)內(nèi)咨詢界所熟知時(shí),壹位臺(tái)灣人和他的朋友們,翻譯出版了溫尼科" />

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王浩威&劉若英:完美的相處是窩在愛(ài)人懷里孤教師招聘教育學(xué)

更新日期:2021-08-24 19:33:33  來(lái)源:m.dealzgarage235.com

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文|壹心理主筆團(tuán)


01心理師從個(gè)案的難題里、從眼神中,看見(jiàn)永遠(yuǎn)不壹樣的自己


許多年前,精神分析大師西格蒙德·弗洛伊德(SigmundFreud)有伍大案例。在他之后,客體關(guān)系理論大師唐納德?溫尼科特(Donald.W.Winnicott)觀察過(guò)陸萬(wàn)對(duì)母子關(guān)系。


在溫尼科特還不被國(guó)內(nèi)咨詢界所熟知時(shí),壹位臺(tái)灣人和他的朋友們,翻譯出版了溫尼科特的大量著作和論《溫尼科特傳》、《貳度崩潰的男人》、《反移情中的恨》……


可以說(shuō)沒(méi)有他,國(guó)內(nèi)咨詢界對(duì)溫尼科特會(huì)陌生很多。


他就是王浩威。


有著諸多頭銜的王浩威老師,可以說(shuō)是臺(tái)灣諮商界的大佬。


他本職做的是心理治療,但是人家問(wèn)他到底這行業(yè)是做什么的?

他說(shuō):什么也沒(méi)做。


對(duì)他而言,心理治療也許解決了暫時(shí)的危機(jī),也許在他人成長(zhǎng)的路上順手推助了壹把,也許,也真的分享到壹些喜悅。然而,大部分時(shí)候,每個(gè)人都是獨(dú)自存在的水潭,外人的存在只是無(wú)限的假設(shè)和推測(cè)。


心理治療像是雙重鏡子,醫(yī)師提供給個(gè)案的頂多是壹面教他看見(jiàn)破碎水影里自我影像的鏡子。但是更多時(shí)候,醫(yī)師是從個(gè)案的難題里、從眼神中,看見(jiàn)永遠(yuǎn)不壹樣的自己。


本職以外,王浩威老師是壹位跨界達(dá)人,斜杠中年,除了大家所熟知的心理圖書出版商身份,他像歐文·亞隆壹樣,熱衷于寫文字和故事,而他居然還是詩(shī)人。


《在自戀和憂郁之間飛行》、《憂郁的醫(yī)生,想飛》、《與自己和好》、《獻(xiàn)給雨季的歌》


透過(guò)書寫,我的憂郁得以坦蕩蕩流向人們,

傷口結(jié)疤,成為美麗的圖騰。


他曾自我調(diào)侃,說(shuō)自己是個(gè)想飛的中年憂郁醫(yī)生。也許很多人跟他壹樣,是個(gè)中年憂郁推銷員、中年憂郁單身漢、中年憂郁遊子、中年憂郁作家、中年憂郁父母……


他說(shuō):


“在臺(tái)灣,在香港,在上海,在每壹個(gè)都市化的地區(qū),急迫的生活讓我們不必有感覺(jué)。


我們只是讓效率、忙碌和勤勞所掌握,不自覺(jué)地追隨著,以為自己沒(méi)有沮喪也沒(méi)有悲傷,甚至是充滿陽(yáng)光般的希望。


然而,壹旦生命靈魂安靜下來(lái),譬如午夜醒來(lái),你不再急急催自己入睡,而是忽然自問(wèn):“近來(lái),自己好嗎?”


壹切的沮喪和悲傷,忽然崩潰。”


02完美的相處是窩在愛(ài)人懷里孤獨(dú)


劉若英與王浩威,圖片來(lái)源:IvyChe


2014年,奶茶劉若英在懷孕期間寫了壹本書《我敢在你懷里孤獨(dú)》,書中她和王浩威老師在對(duì)話中共同探討了人生的幾個(gè)重要問(wèn)題,其中就有讓很多人頭痛的夫妻相處的問(wèn)題。


當(dāng)壹些相處上有問(wèn)題的夫妻來(lái)向王浩威老師咨詢時(shí),他經(jīng)常會(huì)建議貳人暫時(shí)分開(kāi)壹段時(shí)間——伍天到十天,最好能越長(zhǎng)越好,或許借此機(jī)會(huì)進(jìn)行壹次個(gè)人的小旅行。


在日常生活的夫妻關(guān)系中,經(jīng)常會(huì)不自覺(jué)地累積許多負(fù)面因子,時(shí)間壹長(zhǎng),這些因子堆堆棧迭就會(huì)產(chǎn)生意想不到的化學(xué)反應(yīng),累積成巨大而陌生的情緒怪獸,讓人雖然覺(jué)得忿忿不滿,卻無(wú)法清楚說(shuō)出造成不滿的原因。


因此必須藉由暫時(shí)抽離原本的環(huán)境,才能夠讓紛亂的情緒沉淀下來(lái),認(rèn)真地思考那些不滿情緒與想法的源頭,唯有厘清源頭,才有機(jī)會(huì)找到解決之道。


劉若英:但有沒(méi)有人壹去獨(dú)處就再也不回來(lái)了呢?


王浩威:也是有極少數(shù)人會(huì)這樣。也許就走上分手壹途,但分手也是壹種解決方法嘛!絕大部分的人,會(huì)在獨(dú)處后厘清造成問(wèn)題的真正原因,或至少比較清楚地知道——自己真正追求的是什么,才有機(jī)會(huì)找到解決目前困境的方法。


劉若英:但你壹個(gè)人去旅行時(shí),對(duì)方會(huì)抱怨嗎?因?yàn)檫@也是很多有固定伴侶,但又想獨(dú)處或獨(dú)自旅行的人常見(jiàn)的困擾。


王浩威:我們不會(huì),對(duì)于這壹點(diǎn),我們的看法還挺壹致的。


王浩威:與固定的伴侶相處,共同經(jīng)營(yíng)生活與單身時(shí)期相比,算是全新的體驗(yàn),所以偶爾也會(huì)想暫時(shí)從固定的關(guān)系中抽離出來(lái),好好想想這些年我到底有什么變化之類的。當(dāng)我需要思考這類問(wèn)題,就會(huì)需要比較長(zhǎng)的獨(dú)處時(shí)間。



對(duì)于“自處”與“相處”,王浩威老師分享了溫尼科特的壹個(gè)很棒的觀點(diǎn):


完美的相處關(guān)系是:


窩在愛(ài)人懷里孤獨(dú)。

Daretobelonelyinsomeoneelse'sarm.


這是說(shuō),剛開(kāi)始戀愛(ài)的情人總有說(shuō)不完的話,但時(shí)間長(zhǎng)了之后,總會(huì)走到無(wú)話可說(shuō)的片刻。


有些人碰到這種狀況就會(huì)感到緊張與不安全,深怕兩個(gè)人的關(guān)系無(wú)法繼續(xù),但真正成熟美好的關(guān)系是:


即使兩人暫時(shí)無(wú)話可說(shuō)也無(wú)所謂,相對(duì)無(wú)言,就暫時(shí)沉默,可以靜靜地躺在對(duì)方的懷里孤獨(dú),這是兩人相處互相信任的極致表現(xiàn),也是最高境界。


03不管你從哪里來(lái),我們都是具有動(dòng)物本性的人類

壹心理在籌備第貳次心理創(chuàng)新峰會(huì)時(shí),王浩威老師給我們分享了壹個(gè)19年前發(fā)生在他身上的真實(shí)故事。


1998年,我下定決心要走心理治療這條路,因此結(jié)束了在臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的學(xué)術(shù)工作。在開(kāi)始個(gè)人執(zhí)業(yè)的工作之前,決定去壹趟背包客旅行。


我從莫斯科開(kāi)始,經(jīng)過(guò)彼得堡再到是斯堪地那維亞半島。在北極圈里的荒涼之地待過(guò)許多城鎮(zhèn),最后搭火車穿過(guò)了半島的脊梁到了挪威接近北角的地方,壹個(gè)搭船游羅浮敦海峽的小港。


那是夏天的晚上,太陽(yáng)幾乎是不下山的北極白晝。林萬(wàn)億的天空相當(dāng)繽紛燦爛,令人流連忘返,不知不覺(jué)已經(jīng)是將近12點(diǎn)的半夜了。我在港口肆處攝影,遠(yuǎn)方有兩位高大的維京人向我招手,空曠的世界里忽然出現(xiàn)了友善的姿態(tài)。


我慢慢走過(guò)去,以為可以用簡(jiǎn)單的英文聊天,沒(méi)想到是兩個(gè)喝醉酒的中年人,其中壹位開(kāi)始越來(lái)越激動(dòng),表示亞洲人將他們的工作都搶光了,忽然伸手就緊緊抓住了我胸前的相機(jī)。


正在拉扯的時(shí)候,我看到遠(yuǎn)處有壹個(gè)對(duì)老夫妻也同樣往這里散步,應(yīng)該是同壹輛火車來(lái)到小鎮(zhèn),也是想要搭船游峽灣的。


于是我拉開(kāi)了嗓子,大聲求救。兩個(gè)捉住我的當(dāng)?shù)鼐用褚惨虼松陨缘鼐o張,跟著我的視線回頭看過(guò)去。


沒(méi)想到那兩位游客,看到我的情形,立刻轉(zhuǎn)身拔腿就走。我于是又陷入了困境,繼續(xù)跟他們糾纏。


忽然,我閃過(guò)壹個(gè)念頭:如果我假裝那兩位游客良心發(fā)現(xiàn),還是走過(guò)來(lái)救我呢?


人在講話的時(shí)候,其實(shí)是有壹個(gè)距離的設(shè)定,對(duì)100公尺外的人喊話和對(duì)2公尺外的人講話,就算方向相同,聲調(diào)還是不同的。


于是我找準(zhǔn)時(shí)機(jī),突然再次發(fā)出求助的聲音,但這次是假裝對(duì)兩叁公尺外的人。立刻,他們也被我的假設(shè)催眠了,立刻放下手來(lái),表示自己是無(wú)辜的。在不到十分之壹秒的時(shí)間,他們轉(zhuǎn)頭去看那兩個(gè)不存在的人。


就是這極其短暫的剎那,他們的手稍微放松了,我反身就跑。


第貳天清晨,上了船,開(kāi)始航向峽灣。


在甲板上散步時(shí),前面走著前壹天的兩位游客,聽(tīng)口音像是美國(guó)人,他們剛好轉(zhuǎn)身,忽然看到我,兩人的眼睛閃過(guò)十分愧疚的眼神,立刻又轉(zhuǎn)向別的地方,好像壹切都沒(méi)有發(fā)生似的。


我當(dāng)然是可以理解的——不管是你是從那壹個(gè)地方來(lái)的人,我們都是具有動(dòng)物本性的人類——面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)的恐懼與不幫助別人的羞愧。這壹點(diǎn),是無(wú)關(guān)乎文明或文化的。


那么,究竟恐懼是什么呢?


也許是壹種生理反應(yīng),像坐云霄飛車壹樣既有驚慌又有快感;

也許是壹種災(zāi)難,是讓我們證明勇氣的存在或是創(chuàng)造英雄的條件;

也許是壹種深層的傷害,壹輩子永遠(yuǎn)都想逃避的噩夢(mèng);


甚至也許,就是壹種生活的常態(tài)了。


04內(nèi)地了取消心理咨詢證,臺(tái)灣諮商界發(fā)展是否經(jīng)歷過(guò)類似的階段?


我們也向王浩威老師問(wèn)了這個(gè)問(wèn)題,他說(shuō):


臺(tái)灣并沒(méi)有這樣的情形,主要的可能是從壹開(kāi)始設(shè)置的方法就不同。


在臺(tái)灣,你要能夠執(zhí)行心理治療業(yè)務(wù),如果不是醫(yī)護(hù)人員也不是社工人員(上述行業(yè)得先由政府成立),那么你就必須先成為心理師。心理師分兩種,臨床心理或諮商心理,這兩種都需要完成相關(guān)的碩士課程。


在碩士期間,除了兩年的課程,還有壹年的實(shí)習(xí),在完成論文以后,才能夠算是完成碩士,壹般而言這需要花費(fèi)叁年半到肆年。這樣的資格,才能夠參加國(guó)家考試,進(jìn)而獲得臨床心理師或諮商心理師的執(zhí)業(yè)資格。


國(guó)內(nèi)的諮商人員資格取得辦法,比起臺(tái)灣、亞洲以及西方其他國(guó)家的辦法,都顯得太容易,特別是訓(xùn)練上的不足。壹般而言,這樣的證照壹旦頒給你就證明了你有臨床的基本能力。這是國(guó)際上的通規(guī)。


所以我猜想,內(nèi)地正在往這個(gè)方向前進(jìn),才會(huì)有這壹次的調(diào)整。


05臺(tái)灣心理健康執(zhí)業(yè)現(xiàn)狀,還有哪些值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)?


這就是王浩威老師將在心理創(chuàng)新峰會(huì)的演講主題。


如果你問(wèn)他,峰會(huì)演講他主要會(huì)說(shuō)什么?他會(huì)用下面叁句話來(lái)回答:


心理治療這個(gè)事業(yè)不是追求財(cái)富,是在擁有基本的安全感后依然可以追求每壹個(gè)人不同的情懷


心理治療是對(duì)這個(gè)社會(huì)進(jìn)行最溫和的擁抱和參與


在經(jīng)濟(jì)不景氣的時(shí)代,我會(huì)告訴你:為什么臺(tái)灣人民還需要心理治療



歷經(jīng)將近貳十年的心理治療執(zhí)業(yè)生涯,王浩威老師對(duì)心理治療有哪些獨(dú)到見(jiàn)解?


多年往來(lái)于內(nèi)地和臺(tái)灣,他對(duì)兩岸的心理治療行業(yè)發(fā)展有怎樣的判斷和預(yù)期?


如果你想了解臺(tái)灣的心理治療現(xiàn)狀,以及對(duì)內(nèi)地心理治療行業(yè)的啟發(fā),來(lái)聽(tīng)王浩威的演講。


在王浩威老師的分享后,我們也會(huì)有現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié),你可以說(shuō)出你在商業(yè)化道路上的困惑,尋求壹些解答:


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將有機(jī)會(huì)獲得王浩威的現(xiàn)場(chǎng)解答


此外,本次大會(huì)還有很多大咖參加,包括斯坦福大學(xué)終身榮譽(yù)教授、存在主義治療法叁大代表人物之壹----歐文·亞隆、臺(tái)灣心理治療學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)---王浩威老師、《驢得水》制作人孫恒海、騰訊研究院陸詩(shī)雨、插座學(xué)院CEO何川、小鵝通創(chuàng)始人鮑春健、綿羊熱線app創(chuàng)始人青音、十點(diǎn)讀書主編廖仕建、北辰青年CEO宋超、張德芬空間負(fù)責(zé)人盧熠翎、刷爆朋友圈“壹元購(gòu)畫”發(fā)起者WABC創(chuàng)始人--苗世明老師等20多位大咖,他們將與你壹起探討:


“心理學(xué)+科技”

“心理學(xué)+跨界”

“心理學(xué)+新媒體”

……


各個(gè)領(lǐng)域從業(yè)者該如何另辟蹊徑,

從心理學(xué)獲取靈感,找到創(chuàng)新的突破口?


站在風(fēng)口,如何以心理學(xué)為契機(jī),

去撬動(dòng)成功的100種可能?


心理學(xué)長(zhǎng)夜將逝,

每壹個(gè)心理人必須做好遠(yuǎn)行的準(zhǔn)備!


等你,與我們壹起

看見(jiàn)心理學(xué)的開(kāi)闊,預(yù)見(jiàn)行業(yè)的未來(lái)


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