心理罪：心理學的原心理咨詢案例格式罪

">曾旻|壹心理專欄作者

人們壹直有壹個誤解，認為“心理”就是“心里”。

這是我看完電影《心理罪》之后的最大的感想。

心理學專業(yè)的同學自嘲時，千萬遍都講不膩的老梗就是總遇到他人問自己：「你知道我在想什么嗎？」。好像大家覺得「“心里”想什么」就是「心理學」。

《心理罪》又壹次揭了我們心理學人的這塊傷疤。

上周我看過這部電影之后，周貳女票告訴我，她媽媽——也就是我未來潛在的大領導——也看了這部電影。我好奇地想壹探究竟，以了解潛在領導的態(tài)度。

女票告訴我，她覺得還不錯，也覺得方木很神奇。

「然后呢？」

「然后我壹遍遍問她，不覺得假嗎？她似乎并不覺得，只是神奇」

我滿臉失望：「那她豈不是覺得我的心理學學得挺不好的」

「她壹直這么覺得」

我：

方木，電影的男主角，是壹個擁有失傳千年、古老而神奇的魔法——「讀心術」——的人。

「讀心」本身并不假，我們每個人都擁有「讀心」的能力。

壹個小小孩站在糖果店門口，壹臉專注地看著琳瑯滿目的彩色糖果，我們能夠讀懂她的心。

壹對吵架的情侶，爭吵過后分道揚鑣，女生蹲著街角掩面而泣，我們能夠讀到她的心。

這種「讀心」在心理學中我們叫做「共情」。所謂共情，簡言之就是感同身受。我們每個人都有對他人感同身受的能力，甚至可以說是本能。

更準確地說，我們讀的其實并不是「心」，而是「情緒」，能夠與他人的情緒感同身受的根源在于我們同為人，有共同的情緒和情感。悲傷時流淚、歡樂時大笑，這是全人類共同的表達方式。

表面上我們是分別的，我們長得不壹樣、口音不壹樣、說話風格不壹樣、行為模式不壹樣、經(jīng)歷不壹樣（記憶不壹樣），就像各自孤立的水井；可是追溯到地下的水源，我們井脈相連。

心理學，研究的是這個水源的規(guī)律。

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電影《心理罪》似乎也想使用「共情」這樣的概念，它塑造了壹個「共情」能力超強的主角，他能夠僅僅通過犯罪現(xiàn)場，就感受到犯罪者的內(nèi)心世界，感受到他的恐懼、憤怒、慌亂的情緒，感受到他掩飾、逃跑和作案時的心路歷程，甚至感受到他過去的經(jīng)歷和創(chuàng)傷，從而還原壹個活生生的人。

可是它忽視了壹個根本問題，我們可以通過水井追溯到水源，可是我們無法看到水源就知道有多少水井、有什么樣的水井。

各種影視作品中的讀心術荒謬之處就在于此。

盡管我們?nèi)祟惖男撵`有共同的水源，可是那是內(nèi)心底層的隱秘世界，通向外部世界的通道——水井的井口——是千差萬別的。有的人井口是方形的，他們熱愛口是心非；有的人井口是叁角形的，他們喜歡表現(xiàn)得神神秘秘、捉摸不定；有些人的井口是梯形的，他們總是夸下?？冢瑓s是行動的矮人；另外有很多人，他們的井口是普通的圓形，他們是真誠壹致的，笑時是開心、哭時是難過，他們的心是易讀的。

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「讀心」的過程不是從水源發(fā)現(xiàn)水井，而是從水井追溯水源。

在電影《心靈捕手》中心理咨詢師桑恩對男主角有壹段話說清了這個道理。

男主角因為在咨詢室看了桑恩的畫，就想學方木表演「讀心術」，開始對咨詢師桑恩評頭論足，戳穿他的孤獨、他的喪妻之痛，這當場就激怒咨詢師桑恩。

在湖邊桑恩告訴男主角：「你看了我的畫，就認定了解我？你把我的人生撕裂了?！?/p>

「談藝術，你可能會提藝術書籍中的粗淺論調，有關米開朗琪羅，你知道很多。但是你不知道西斯廷教堂的氣味，你從沒站在那兒觀賞美麗的天花板。」

「談論女人，你八成會說出個人偏好的謬論，你可能上過幾次床，但你說不出在女人身邊醒來的那種幸福滋味。你從沒看過女人的脆弱，她能用雙眼擊倒你，感覺就像是上帝讓天使為你下凡，她能把你從地獄拯救。你無法了解成為她的天使的滋味，擁有對她的愛，直到永遠，經(jīng)歷任何事，經(jīng)歷癌癥。你無法體會在醫(yī)院躺兩個月，握住她纖纖小手的感覺。因為醫(yī)生從你的眼神中就能看到，病房“會客時間”的規(guī)定對你來說是無效的?！?/p>

「談論戰(zhàn)爭，你會引用莎士比亞的話：“共赴戰(zhàn)場，親愛的朋友?！钡銖奈唇咏^戰(zhàn)爭，從沒把好友的頭抱在膝蓋上，看著他向你吐出最后壹口氣，向你求救。」

「你是孤兒，你想我會因為看過《霧都孤兒》就知道你的日子有多苦，你的感受怎樣，以及你是誰嗎？」

「我不能靠任何書籍認識你，除非你談你自己，談你是誰。」

這是心理學。深入細致地了解井口才能追溯水源。

所以，在現(xiàn)實世界里，如果我們看到他人的壹個細節(jié)，壹個小動作，壹個舊物的擺放，就斷定對方是「念舊的/粗心的/深情的/無情的/自卑的」，那場景不會像《心理罪》的方木壹樣神奇而帥氣，只會像《心靈捕手》的男主角那樣，傲慢且無禮。每個人的水井都千差萬別，你哪敢憑井邊的青苔加上你自以為「專業(yè)的心理學知識」就斷定他人內(nèi)心的豐富。

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馮唐在《叁十陸大》中寫過壹段話：

「我老媽說，我念了八年醫(yī)，只會說：少著急，多喝水，多休息。有壹次，她叫囂有病去見我導師，我導師和她說的也是這九個字。」

我想很多人對待心理學也是如此，你不能讀心、不能表演神奇戲法，甚至催眠你都要對方配合你才可以做到，你稱得上專業(yè)人士嗎。

我想因為心理學是有著原罪的。這原罪是——它的名字不該叫「心理學」。盡管物理、地理都是探究這世界某個領域的道理，可是“心理”它看起來像“心里”，所以它有罪。

所以我要再刷壹波圖片，以示悲憤：

有耐心讀完的應該都是心理學的忠實粉絲，你們覺得「心理學」改名叫啥可以不再背負如此罪名？

比如「知情行意及綜合理學」「神經(jīng)元與行為規(guī)律科學」……

腦袋大開的心理學同行們，心理學的未來靠你們啦~~~

-完-

作者簡介：曾旻，：曾旻Psy（ID：zengminpsy）北京師范大學心理學院研究生研究創(chuàng)傷心理學致力于心理科普與心理咨詢著有《直面創(chuàng)傷》

責任SpencerNagi