有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥該怎么辦[強(qiáng)迫癥15種表現(xiàn)]

在30年前，談起逼迫癥或許還覺(jué)得是一種稀有的心思疾病，而現(xiàn)在逼迫癥患者跟著社會(huì)的前進(jìn)，文明程度的興旺越來(lái)越多了，1982年我國(guó)從前做過(guò)一次12個(gè)區(qū)域的查詢，成果顯現(xiàn)逼迫癥的患病率為0.3‰。實(shí)踐上，這個(gè)數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于實(shí)踐的患病率。在2006年佛山日?qǐng)?bào)有這樣的一則音訊：據(jù)統(tǒng)計(jì)，逼迫癥的畢生患病率2.5%，全國(guó)有三千七百五十萬(wàn)例逼迫癥患者，有逼迫癥狀的更是不可勝數(shù)，還有許多的患者被誤診，而且據(jù)研討有80%的心思疾病是起源于逼迫思想。換言之，有用處理逼迫癥，80%的心思疾病都會(huì)便利的解決。而在中小學(xué)生的抽樣查詢中發(fā)現(xiàn)，逼迫癥的患病率居然高達(dá)3.5%，占一切的心思疾病的82%。

下面就來(lái)談?wù)勗谖易约河|摸近700例逼迫癥患者傍邊，他們來(lái)咱們中心醫(yī)治時(shí)，大多數(shù)現(xiàn)已影響到他的作業(yè)學(xué)習(xí)生活了，有的現(xiàn)已因逼迫癥影響無(wú)法正常作業(yè)學(xué)習(xí)了，終究不得不去醫(yī)治。今日想與廣闊心思同行及廣闊逼迫癥朋友一同聊聊關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥怎么醫(yī)治的論題。

醫(yī)治思路

關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，醫(yī)治思路很重要，思路直接影響到逼迫癥患者的恢復(fù)狀況。有哪些思路呢？

一，多種療法整合運(yùn)用

跟著心思學(xué)在不斷地開(kāi)展，作為今世的心思咨詢師，心思醫(yī)治師們學(xué)習(xí)心思技能現(xiàn)已很便利，且在國(guó)內(nèi)近些年心思訓(xùn)練商場(chǎng)也十分火爆，我以為關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治必定要多種階段進(jìn)行整合醫(yī)治，這樣可起到最佳作用，我個(gè)人以為在自己的臨床醫(yī)治實(shí)踐傍邊，關(guān)于一位嚴(yán)峻逼迫癥患者能把森田療法，精神剖析及認(rèn)知行為療法三種整合在一同作用很好，關(guān)于一些十分嚴(yán)峻的患者，暫時(shí)無(wú)法進(jìn)行心思咨詢或心思醫(yī)治時(shí)，可先服一些藥物，等癥狀得到操控時(shí)再同步進(jìn)行心思醫(yī)治。

二，階段滿足長(zhǎng)

提到階段這個(gè)問(wèn)題，關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，特別是關(guān)于病程較久，中等以上嚴(yán)峻程度的患者，真實(shí)要想恢復(fù)得較好， 必定要有滿足的醫(yī)治時(shí)長(zhǎng)，像在國(guó)外用精神剖析醫(yī)治逼迫癥，許多醫(yī)治三五年，乃至十幾年都是很常見(jiàn)的事，咨詢時(shí)幾百次上千次很正常，而在國(guó)內(nèi)相對(duì)心思醫(yī)治職業(yè)還不行老練，關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，在精神科門診往往都是經(jīng)過(guò)服藥來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，有些人去經(jīng)過(guò)看心思門診幾回想讓逼迫癥恢復(fù)也是簡(jiǎn)直不或許，因而許多逼迫癥患者感覺(jué)到自己的“病”很難醫(yī)治。而笑腦在從業(yè)進(jìn)程中也感覺(jué)到真實(shí)逼迫癥恢復(fù)必定要有滿足的醫(yī)治時(shí)長(zhǎng)，至少要做好半年，一年乃至更長(zhǎng)的預(yù)備。

三，挑選合適的來(lái)訪者

關(guān)于挑選來(lái)訪者， 這個(gè)也直接影響到當(dāng)事人終究的恢復(fù)作用，從笑腦組織整體對(duì)1000例逼迫癥患者的醫(yī)治經(jīng)歷來(lái)看，真實(shí)恢復(fù)得較好的患者，他們有以下特征：

1，對(duì)醫(yī)治組織及醫(yī)治師十分信賴，許多逼迫癥朋友還沒(méi)有與咱們樹(shù)立咨詢聯(lián)絡(luò)，經(jīng)過(guò)看咱們網(wǎng)站一些醫(yī)治理念及恢復(fù)文章，他們就現(xiàn)已十分信賴咱們能協(xié)助他恢復(fù)，正是這樣的信賴，為后邊的恢復(fù)起到了重要作用。

2，要有激烈的求助愿望，這點(diǎn)關(guān)于一名心思求助者來(lái)說(shuō)都很重要，不可是逼迫癥患者，而許多像青少年的來(lái)訪者，他們假如要是爸爸媽媽逼他們來(lái)看心思醫(yī)師，自己沒(méi)有自動(dòng)求治愿望 ，可想心思咨詢的作用簡(jiǎn)直沒(méi)有，乃至還會(huì)起反作用，相同關(guān)于逼迫癥的來(lái)訪者也是，要是沒(méi)有自動(dòng)的求治愿望，這樣恢復(fù)起來(lái)也是十分慢，而咱們?cè)趯?shí)踐臨床醫(yī)治中，逼迫癥的患者一般他們的求治愿望都是很強(qiáng)，這點(diǎn)也是神經(jīng)癥患者一起的部分，不像精神分裂癥患者沒(méi)有求助動(dòng)機(jī)，覺(jué)得自己沒(méi)有病。

3，有必定的領(lǐng)悟，特別是用精神剖析醫(yī)治，來(lái)訪者的領(lǐng)悟很重要，這樣能夠加快恢復(fù)。

4，很活潑合作醫(yī)治師，能準(zhǔn)時(shí)按量完結(jié)醫(yī)治師安置的醫(yī)治作業(yè)，這點(diǎn)也是至關(guān)重要，因醫(yī)治作業(yè)是穩(wěn)固醫(yī)治作用的保證。

5，有必定的經(jīng)濟(jì)根底，因逼迫癥的醫(yī)治是一個(gè)體系工程，不像一般心思問(wèn)題或許幾回就能處理好，要能支付起長(zhǎng)程心思醫(yī)治的費(fèi)用，這樣能夠讓心思醫(yī)治繼續(xù)下去，直到恢復(fù)。

6，終究一點(diǎn)便是堅(jiān)持，前面都做好了，這一點(diǎn)沒(méi)有做到，終究也是功敗垂成。

四，特殊狀況合作藥物，與精神科醫(yī)師進(jìn)行會(huì)診

在我的同行們那里，不少心思咨詢師堅(jiān)決對(duì)立藥物醫(yī)治，這點(diǎn)的確有道理，所謂心病乃要心藥醫(yī)，而笑腦以為關(guān)于十分嚴(yán)峻的逼迫癥患者，能夠與精神科進(jìn)行會(huì)診，去用一些抗焦慮藥物，關(guān)于來(lái)訪者焦慮郁悶心情的緩解能起必定的作用，這點(diǎn)咱們組織在醫(yī)治進(jìn)程中有過(guò)不少這樣的事例，因而藥物關(guān)于癥癥的暫時(shí)緩解有必定的協(xié)助，可是終究讓逼迫癥恢復(fù)仍是要做心思醫(yī)治，這也是心思學(xué)家共同的公認(rèn)。

醫(yī)治計(jì)劃

一，單純用森田療法

在互聯(lián)網(wǎng)上能夠看到，有不少經(jīng)過(guò)森田療法恢復(fù)的事例，包含笑腦自己曩昔15年逼迫癥伴交際恐懼癥，在恢復(fù)的進(jìn)程中森田療法是功不可沒(méi)，這也是笑腦全程體系計(jì)劃中森田療法也占了一席之地，而森田療法的習(xí)慣癥關(guān)于一些較輕的逼迫思想及一些具有神經(jīng)質(zhì)性情的來(lái)訪者問(wèn)題確認(rèn)作用十分好，而關(guān)于有一些有嚴(yán)峻逼迫行為，有一些關(guān)于在早年有傷口，有品格缺陷根底的一些逼迫癥患者，單純用森田療法就顯得無(wú)能為力了。

二，單純用精神剖析療法

精神剖析療法有100多年的前史了， 這個(gè)療法不論關(guān)于醫(yī)治師的個(gè)人生長(zhǎng)仍是用來(lái)醫(yī)治神經(jīng)癥都是值得引薦的療法，他用來(lái)醫(yī)治逼迫癥的優(yōu)勢(shì)是能夠剖析早年的傷口，找到癥狀背面的真實(shí)原因，對(duì)來(lái)訪者的品格生長(zhǎng)和完善來(lái)說(shuō)，其它療法無(wú)法比較，缺陷便是醫(yī)治時(shí)長(zhǎng)綿長(zhǎng)，單純用這個(gè)療法醫(yī)治逼迫癥，在前期的醫(yī)治進(jìn)程中來(lái)訪者因沒(méi)有體驗(yàn)到癥狀減輕的感覺(jué)而讓醫(yī)治掉落。

三，單純用認(rèn)知療法

認(rèn)知療法是依據(jù)認(rèn)知進(jìn)程，影響情感和行為的理論假定，經(jīng)過(guò)認(rèn)知和行為技能來(lái)改動(dòng)患者的不良認(rèn)知的一類心思醫(yī)治辦法的總稱。

認(rèn)知療法的根本觀念是：認(rèn)知進(jìn)程及其導(dǎo)致的錯(cuò)誤觀念是行為和情感的中介，習(xí)慣不良行為和情感與習(xí)慣不良認(rèn)知有關(guān)。認(rèn)知療法常選用認(rèn)知重建、心思敷衍、問(wèn)題處理等技能進(jìn)行心思教導(dǎo)和醫(yī)治，其間認(rèn)知重建最為要害。

上面是認(rèn)知療法的概念，能夠看出認(rèn)知療法是經(jīng)過(guò)改動(dòng)當(dāng)事人的認(rèn)知來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，而在逼迫癥的醫(yī)治傍邊，許多人他們道理都懂，可是便是不能操控癥狀，便是做不到，這也是大多數(shù)逼迫癥患者他們關(guān)于認(rèn)知療法的心聲，因而單純用認(rèn)知療法顯得無(wú)力。

四，單純用催眠療法

提到催眠，許多人會(huì)感覺(jué)到獵奇，他們?cè)谟耙曋锌吹酱呙呤且粋€(gè)十分奇特的東西，其實(shí)從心思學(xué)視點(diǎn)來(lái)說(shuō)，催眠一點(diǎn)也沒(méi)有什么奇特的當(dāng)?shù)兀谟耙曌髌分邪汛呙摺吧窕绷T了。

從心思學(xué)來(lái)說(shuō)，催眠不過(guò)是一種高度受暗示的狀況， 這時(shí)被催眠者認(rèn)識(shí)十分狹窄，潛認(rèn)識(shí)開(kāi)端活潑。因而其心思活動(dòng)，包含感感覺(jué)、情感、思想、毅力和行為等心思活動(dòng)都和催眠師的言行堅(jiān)持親近的聯(lián)絡(luò)，終究經(jīng)過(guò)催眠師與當(dāng)事人潛認(rèn)識(shí)進(jìn)行對(duì)話，然后到達(dá)醫(yī)治的意圖。

我自己自身也是催眠師，這些年先后與國(guó)表里六七位催眠大師學(xué)習(xí)，也是國(guó)內(nèi)榜首位在網(wǎng)絡(luò)上從事逼迫癥醫(yī)治催眠的醫(yī)治師，而從個(gè)案的隨訪來(lái)看，單純用催眠醫(yī)治關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治比其它療法恢復(fù)時(shí)刻上能夠大大縮短，有的較輕的逼迫癥患者，或許3-5次就能夠恢復(fù)，惋惜的是當(dāng)事人在現(xiàn)實(shí)生活中遇到一些情境，重復(fù)的狀況也不少，因而單純用催眠醫(yī)治逼迫癥作用好，見(jiàn)效快，易重復(fù)特色，假如能整合森田療法和認(rèn)知療法，能夠補(bǔ)償催眠療法的缺乏。

五，單純用藥物

關(guān)于用藥物醫(yī)治逼迫癥，前面也說(shuō)過(guò)，藥物關(guān)于逼迫癥的醫(yī)治，只能緩解焦慮郁悶癥狀，不能改動(dòng)來(lái)訪來(lái)的認(rèn)知和思想形式，而真實(shí)逼迫癥的恢復(fù)仍是要經(jīng)過(guò)體系的心思醫(yī)治。

六，整合醫(yī)治計(jì)劃（最佳醫(yī)治計(jì)劃）

前面說(shuō)的計(jì)劃，都是單一醫(yī)治計(jì)劃，從剖析中能夠得出，單一療法的局限性，而關(guān)于逼迫癥恢復(fù)來(lái)說(shuō)，特別是關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥的醫(yī)治，是需求一個(gè)長(zhǎng)程體系整合醫(yī)治計(jì)劃，這樣能夠從多種視點(diǎn)來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，然后完成一個(gè)逼迫癥醫(yī)治體系工程。

下面說(shuō)說(shuō)我關(guān)于嚴(yán)峻逼迫癥是一個(gè)什么樣的整合計(jì)劃醫(yī)治？

咱們醫(yī)治形式計(jì)劃，是整合了森田療法，精神剖析及認(rèn)知行為療法，一起在整合全程體系醫(yī)治計(jì)劃進(jìn)程中用到催眠療法，意象對(duì)話技能，心思劇，房樹(shù)人技能，內(nèi)觀療法，NLP，以及焦點(diǎn)短期醫(yī)治，敘事療法等后現(xiàn)代心思門戶。關(guān)于一些嚴(yán)峻逼迫癥咱們是會(huì)集強(qiáng)化醫(yī)治，如每周醫(yī)治5次，每次90分鐘，然后讓逼迫癥患者在短期時(shí)刻取得最大的改進(jìn)，直到從根本上恢復(fù)。