小學兒童教育心理學[心理療效]

導讀：這個星期即將迎來暑假的最后一周，九月初大中小學生陸陸續(xù)續(xù)都要重新走進校園，從悠閑的假期到忙碌的學校，這種反差讓很多學生都感到了焦慮、恐懼、情緒低落、心情煩躁，感覺難以適應;更有甚者還會出現(xiàn)嘔吐、失眠、發(fā)燒現(xiàn)象。(青少年心理咨詢)

開學之際來臨，在醫(yī)院里經常會看到家長們著急的神色，他們著急于自己的孩子，有的是吃完飯就嘔吐，有的是感冒發(fā)燒流鼻涕。他們帶著孩子一個一個科室的檢查，B超，CT等等全身檢查，錢花費了不少但卻找不出任何原因，即使吃了藥打了點滴卻也不見好轉。

在網絡論壇里同樣有一群焦急的父母在彼此交流，孩子小考中考入學難，新入學校的孩子們也陷入了對上學的深深恐懼之中，變得內向、煩躁。

也有不少孩子在論壇里直接吐露心聲“不想開學”、“怕開學”等等。

近期心理咨詢中心接到了幾例患有“開學恐懼”的兒童，而在之前的假期或學期中卻很少有這種來訪者。這些來訪者多數(shù)都是性格偏內向、交際能力較差，有的是因為課業(yè)壓力導致的心理問題，有的是因為社會焦慮產生的心理問題。

利方心理咨詢專家建議，對有“開學恐懼”輕微的兒童來說，家長應該首先弄清楚孩子懼怕開學的原因是什么。對于課業(yè)壓力、學習成績帶來的心理問題，家長應該放低期望值，讓孩子不要因為沒達到期望而對學習產生恐懼心理;對于人際交往恐懼帶來的心理疾病，家長應該幫助孩子建立自信，增強自我肯定，同時還要關心孩子的社交環(huán)境。

心咨詢專家教您用以下簡單的方法客服恐懼幫孩子“收心”，家長可以根據需要不妨試一試：

1、和孩子多多溝通，尤其是可以講講自己曾經的學校生活，和孩子有個良好的談話的同時，也讓孩子去回憶學校美好的事情，戰(zhàn)勝恐懼，將輕松和學校聯(lián)系起來。

2、在即將開學之前，不妨帶著孩子除外踏青或是一趟旅行，讓孩子能放松心情，緩解即將開學帶來的焦慮。

3、多鼓勵孩子，給孩子打氣。不要讓孩子因為作業(yè)或學業(yè)成績帶來過大的心理壓力。

4、讓孩子多和同學一起娛樂，讓提前感受集體生活，回顧學校愉快的生活。不要將假期一人的孤獨帶到學校去，這就難免產生人際交往的適應問題。

對于嚴重的兒童，專家建議求助正規(guī)的心理咨詢中心，用專業(yè)的心理咨詢手段幫助孩子擺脫“開學恐懼”，以良好的心態(tài)投入新的學期中。北京青少年心理咨詢-引領孩子健康成長，青少年心理輔導熱線:qq503496386