廣泛性焦慮癥怎樣治療[重度焦慮癥能治愈嗎]

崔林梅，女，大學本科學歷，中共黨員，精力科主治醫(yī)師，恩施州優(yōu)撫醫(yī)院二病區(qū)副主任。從事精力科臨床作業(yè)十余年，先后在武漢大學湖北省精力衛(wèi)生中心、杭州市精力衛(wèi)生中心進修學習，拿手心境妨礙、焦慮妨礙等精力心思疾病的醫(yī)治，在專業(yè)雜志宣布論文多篇。

州優(yōu)撫醫(yī)院二病區(qū)副主任 崔林梅

小華（化名）是一名高三學生，由父親伴隨走進診室。他眉頭緊閉、神態(tài)嚴重。訴既往學習成績杰出，近一年來因感學習壓力大，每晚睡覺最多3至4小時；莫名嚴重憂慮，七上八下，上課愛想入非非，難以會集注意力，常常頭部腫痛，肩背部發(fā)麻，胸悶心慌，手心出汗，有時四肢顫栗、行坐不安、來回走動，簡單發(fā)脾氣，學習成績下降，曾在恩施州中心醫(yī)院、湖北民族大學隸屬民大醫(yī)院查看，未見異常，醫(yī)師主張到州優(yōu)撫醫(yī)院求診。結合病史及查看成果，掃除軀體疾病及其他精力妨礙，小華被確診為廣泛性焦慮妨礙。

據(jù)2019年我國初次全國性精力妨礙流行病學查詢顯現(xiàn)：焦慮妨礙畢生患病率為7.6%，是各類精力妨礙中患病率最高的。但日子中，焦慮妨礙識別率和醫(yī)治率并不抱負，許多患者飽嘗苦楚。因而，正確認識焦慮妨礙十分有必要。下面，咱們一起來了解焦慮妨礙中的一種——廣泛性焦慮妨礙。

一、廣泛性焦慮妨礙的界說

廣泛性焦慮妨礙是以繼續(xù)顯著嚴重不安，伴有自主神經(jīng)功用振奮和過火警惕為特征的一種緩慢焦慮妨礙，不受任何特定環(huán)境約束或因環(huán)境繼續(xù)加劇。

它和正常人焦慮的差異在于該病的憂慮是過度、遍及且難以操控的，且伴有顯著的苦楚和社會功用危害。

二、廣泛性焦慮妨礙的臨床體現(xiàn)

1.焦慮體會。體現(xiàn)為對未來可能產(chǎn)生的、難以預料的某種風險或不幸事情的繼續(xù)、過度憂慮，憂慮的內容可所以一些清晰的非實際的要挾或可能產(chǎn)生的不幸事情。如親人是否會產(chǎn)生意外、自己的金錢是否會丟失，也可所以無法清晰描繪的內容，僅僅一種莫名的膽戰(zhàn)心驚或驚慌失措。這種焦慮與預期焦慮不同，預期焦慮是對實際中即將產(chǎn)生的某種情形提早呈現(xiàn)的焦慮體會，如驚慌妨礙患者對驚慌再次發(fā)生的憂慮，廣場驚駭癥要進入驚駭環(huán)境前呈現(xiàn)的憂慮。

2.運動性不安。體現(xiàn)為搓手頓足，來回走動，忐忑不安，面部表情不自然、四肢細微震顫，肌肉嚴重、或感到肌肉抽動，常常感到疲倦無力等。

3.軀體癥狀：來歷于交感神經(jīng)體系的過度活動和骨骼肌的嚴重性添加。癥狀較豐厚，可根據(jù)各體系分門別類。（1）消化體系：口干、吞咽困難有阻塞感、食管內異物感、過度排氣、腸蠕動增多或削減。胃部不適，厭惡、腹疼、腹瀉；（2）呼吸體系：胸部壓迫感、吸氣困難、氣促和窒息感、過度呼吸；（3）心血管體系：心悸、心前區(qū)不適；（4）泌尿生殖體系：尿頻尿急、勃起妨礙、痛經(jīng)、閉經(jīng)；（5）神經(jīng)體系：震顫、耳鳴、暈厥、不固定部位痛苦；（6）睡覺妨礙：失眠、夜驚；（7）其他癥狀：郁悶、逼迫思想、人格解體；（8）自主神經(jīng)功用振奮：多汗，面部發(fā)紅或蒼白等。

4.警惕性增高。體現(xiàn)易驚嚇，對外界影響易呈現(xiàn)驚跳反響；注意力難會集；難以入眠、易吵醒等。

三、廣泛性焦慮妨礙的醫(yī)治

1、藥物醫(yī)治

包含具有抗焦慮作用的抗郁悶藥、苯二氮卓類抗焦慮藥、5-HT1A受體部分激動劑等藥物醫(yī)治。其間，抗郁悶藥常用于焦慮妨礙的長時間醫(yī)治，苯二氮卓類抗焦慮藥起效快，常用于急性期，但因有潛在成癮性，不主張長時間使用。

2、心思醫(yī)治

認知行為醫(yī)治（CBT），能夠協(xié)助了解自己的問題、主意、感觸和行為，以及這四者之間的聯(lián)系，協(xié)助調整焦慮心情。

放松療法通過學習肌肉放松技能，能夠在感到焦慮嚴重時使用。

正念認知療法（MBCT），將認知理論與正念技能相結合，進步應對不良心情的才能和技巧，起到改進焦慮癥狀和防復發(fā)的作用。

與患者、家族一起樹立醫(yī)治同盟，針對病況特色挑選個體化藥物醫(yī)治聯(lián)合心思醫(yī)治，焦慮癥狀一般可減輕或緩解，康復其社會功用。

通過標準醫(yī)治，小華的焦慮癥狀已緩解，現(xiàn)在已回到學校備戰(zhàn)高考。

現(xiàn)在，日子節(jié)奏加速，作業(yè)壓力漸增，咱們要進步心思免疫力，達觀面臨日子。確保足夠睡覺、適量運動、接收焦慮心情，要理解適度焦慮是一種正常的心情，能夠鼓勵咱們做更好的預備或逃避風險。但假如焦慮過度且這種心情狀況耐久，影響作業(yè)日子，自我調節(jié)無效時，請及時到精力心思?？魄笾瑢＜視o你協(xié)助，助你擺脫困境，回歸正常日子。

【來歷：恩施日報】

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