15歲孩子厭學(xué)怎么治[中學(xué)生心理輔導(dǎo)]

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小慧：老師你好，我是一個上高一的學(xué)生。我學(xué)習(xí)上遇到了麻煩，想跟你聊聊。

青少年心理咨詢師：說來聽聽

小慧：我以前因為沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，初中的時候根本就是混日子，所以考的也不好，我爸媽擔(dān)心我，花了大價錢讓我去了重點班讀書。高一第一學(xué)期的時候，我知道自己不能這樣下去了，所以努力的學(xué)習(xí)，所以那時候?qū)W習(xí)也很拼命，雖然這樣可是我學(xué)習(xí)成績卻怎樣都沒有提高。

青少年心理咨詢師：原因是什么呢?也就是卷子上反映出的問題在哪里呢?

小慧：好多東西都沒有理解吧。書上好多東西都沒有理解。做數(shù)學(xué)等科的時候，都想不出來，因為我比較內(nèi)向所以也不敢問老師。每次不會都只是看答案解析，雖然這樣一時懂了，過會就忘了。英語我基礎(chǔ)真的是相當(dāng)于沒有的。上課的時候看著老師。不知道他在講什么，講著講著我就困了。

青少年心理咨詢師：學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是抓課本

小慧：嗯，現(xiàn)在是第二學(xué)期了，那種使我堅持下去的動力漸漸模糊了，好迷茫。想學(xué)好課又做太多的無用功。

青少年心理咨詢師：不敢問老師可以問同學(xué)哦，遇到不會的題不能立即去看答案解析，而是經(jīng)過自己多分析、多思考，實在做不出來就請教同學(xué)，請教同學(xué)的時候要多考慮他們的解題思路

小慧：老師我真的不知道我哪里出錯了，在學(xué)習(xí)上真的努力了?？墒浅煽儏s沒有提高。

青少年心理咨詢師：學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是回歸課本，要知道考試80%的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運(yùn)用，當(dāng)你抓住了課本那么也就等于抓住了考試的80%的分?jǐn)?shù)。所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，把考試要課的科目的課本讀精讀透(知識點與知識點之間的聯(lián)系縱橫向串連起來)，只要你把課本讀熟讀精、吃透課本，把課本之上基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實驗弄清弄懂，并力爭把課本上的知識點、關(guān)鍵點(要點、重點、難點)分解而形成自己的知識結(jié)構(gòu)體系，達(dá)到加深理解記憶，靈活運(yùn)用的水準(zhǔn)，那么你就完全有可能在考試中取得優(yōu)異的成績的!

小慧：那老師我英語現(xiàn)在應(yīng)該怎么趕上去呢?我現(xiàn)在對英語都失去了信心。根本什么都不懂哦，想學(xué)又不知道重哪學(xué)期。

青少年心理咨詢師：讀課文，每天堅持讀一個小時，這樣你的英語成績一定會趕上去的

小慧：謝謝老師。

青少年心理咨詢師：英語是一門交際語言，而且也是一門實用的語言，在英語國家之中的人，即便是沒有學(xué)過英語，他們也照樣能把英語說得非常好。而在我國由于沒有這樣的語言環(huán)境，要想學(xué)好英語，那么就只有熟讀和背誦這一條路可走了。

在一般情況之下，我們答題的時候完全是憑感覺，感覺哪個答案放進(jìn)去念起來順暢就選那個。這種感覺從哪里來呢?這自然來自于課本上的課文的熟讀精讀乃至背誦，所謂“書讀百遍，其義自解”就是這個道理。再說了，教科書是給學(xué)生寫的，是經(jīng)過許多專家和老師嘔心瀝血而寫成的，里面沒有一句廢話。想當(dāng)考場上的常勝將軍，你們就應(yīng)該對課本里的每一句話都要仔細(xì)讀過，并把常用的內(nèi)容作為常識記在腦子里，教科書里面只有一種內(nèi)容不需要記，那就是標(biāo)注頁碼的數(shù)字!

小慧：恩。

青少年心理咨詢師：告訴你讀課本的方法，供你參考：

第一，讀課本應(yīng)該注意知識的全面性、重點性、精確性、聯(lián)系性和應(yīng)用性，特別要集中力量對教材中的關(guān)鍵性知識(人們常說的考點)，進(jìn)行反復(fù)閱讀、深刻理解各知識點之間的相互關(guān)系及其前因后果，同時要找出知識疑難點。

第二，讀課本，畫出方法(研究問題的方法)。疑難點在課本里，研究問題的方法是在研究解決各個問題的過程中體現(xiàn)出來的，而且一些典型的、常用的方法還會在書中多次反復(fù)出現(xiàn)，閱讀課本時應(yīng)該多留心、多揣摩，逐步加深對研究方法的領(lǐng)會。

第三，每一門學(xué)科的知識點都是有特點的，看書時全明白，合上書后又怎么樣?做題時能不能運(yùn)用?這都需要知識點在腦海中落實到位。每看完課本的一部分，不用課本能不能了解里面知識點的區(qū)別和聯(lián)系，這很重要?；靖拍钚枰_的理解，要把最細(xì)致的地方搞明白，雖然數(shù)學(xué)、地理、歷史、政治都很重視整體的知識架構(gòu)，但最基礎(chǔ)的還是一個個知識點，只有把一個個知識點扎實掌握了，那么你也就會“一看見題目就知道怎么做”了。

第四，要做到以書為主，以題為輔。看書時要注意我們在平時的聯(lián)系和考試中，錯什么補(bǔ)什么，每個環(huán)節(jié)都有對應(yīng)的知識點，不要排斥滾動式的知識點復(fù)習(xí)，如果有不清楚的地方還要反復(fù)看，這樣逐漸就能演變成板塊式的知識點，形成整體知識網(wǎng)絡(luò)。

第五，掌握知識點不是單純指看書背下來，而是掌握知識點在生產(chǎn)、生活中的聯(lián)系和應(yīng)用?？磿鴷r能懂，合上書就忘記是不行的，將課本中內(nèi)容在腦海里反映出來才可以。

第六，分析比較各知識點之間的聯(lián)系，不用弄得太復(fù)雜，比較的方法很多，比如圖形法、列表法、圖標(biāo)結(jié)合法等。鍛煉自己的發(fā)散思維和知識點的遷移能力。做這項復(fù)習(xí)時靠的是歸納課本總結(jié)方法，而不是靠大量做題。

第七，讀書的時候多總結(jié)，然后自己給自己提問題，把問題都寫下來，然后再逐一解決問題，同時做到一邊看一邊自己列提綱，把每章每節(jié)的主要內(nèi)容都寫下來，這樣有助于理清脈絡(luò)，順暢思路。只要你把課本上所有的知識點梳理、理解和消化了，那么你的成績也就自然而然的提高了。

第八，在日常的學(xué)習(xí)之中把課本上的知識點、關(guān)鍵點(比如詞語、概念、定義、基本語法、邏輯、章法、定理、公式以及具體的運(yùn)用和計算)盡可能爛熟于心，同時在學(xué)習(xí)、聽講、筆記時善于抓住要點、重點、難點和知識點，并把要點、重點、難點和知識點分解而形成自己的知識結(jié)構(gòu)體系，達(dá)到加深理解記憶，靈活運(yùn)用的目的。在用好、學(xué)好課本知識的基礎(chǔ)上，再做相應(yīng)的題目對所學(xué)知識進(jìn)行鞏固，做完題之后要思考總結(jié)解答這類題目的技巧，從而使自己有效掌握知識以及提高知識的運(yùn)用能力。

在預(yù)習(xí)→學(xué)習(xí)→復(fù)習(xí)的過程中對所面對的知識善于思考--從更多更廣更深更遠(yuǎn)的角度來考慮問題，遇到問題會多問幾個“為什么”，有打破沙鍋問到底的精神(自己能解決的就當(dāng)場解決，自己解決不了的在老師講課中尋求答案，課堂上還沒有解決的課后及時請教老師)。這樣無疑就促進(jìn)了我們對知識的消化吸收，從而轉(zhuǎn)化成了自己的知識儲備和能力。同時在學(xué)習(xí)的時候善于總結(jié)經(jīng)驗，探索規(guī)律，摸索方法，巧妙地學(xué)習(xí)，科學(xué)地記憶;同時也善于比較，讓自己所學(xué)的知識形成體系、聯(lián)成網(wǎng)絡(luò)、存同求異，區(qū)別運(yùn)用。進(jìn)而使自己對所學(xué)的知識掌握更牢固，理解更透徹。

小慧：恩，我明白了，謝謝老師。

青少年心理咨詢師：不客氣，以后再聊，祝你取得優(yōu)異的成績!

小慧：恩。老師再見!