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導(dǎo)讀人的一生說長不長說短不短,所以我們更要好好的愛護(hù)自己善待自己!你真正需要的不是那么多,多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。1、為愛而生只有愛,能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛,能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好,就會(huì)提升自己的好...
人的一生說長不長說短不短,所以我們更要好好的愛護(hù)自己善待自己!你真正需要的不是那么多,多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。
1、為愛而生
只有愛,能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛,能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好,就會(huì)提升自己的好;能夠說出別人的好,就會(huì)強(qiáng)化對方與自己要更好。愛是一切的原動(dòng)力。
2、做自己的心靈捕手
把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮,善待內(nèi)在的小孩,給他勇氣、信心和生命,想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負(fù)責(zé),善用感覺,熱情行動(dòng),活出真正的自己。
3、簡單生活
你真正需要的不是那么多,多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。
4、擁抱別人,讓人擁抱
擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜,而且拿它給別人交換,沒有人會(huì)放棄的。練習(xí)用擁抱代替說話,表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受,即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。擁抱療效:續(xù)命,每天四抱;保養(yǎng),每天八抱;除病,每天十二抱。
5、家庭優(yōu)先
和樂家庭最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資,試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物,共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢想和創(chuàng)意。
6、別為小事抓狂
你為什么生氣?塞車、買票插隊(duì)、同事爭執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭……相較之下,就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上,并且想想自己可以為這些情況做什么。