北京青少年孩子心理咨詢中心：高三的孩子沒有動力怎么辦

學習是個持久且艱苦的進程，從小到大，咱們有大部分的的時刻都在學習中度過。在此期間，咱們會遭受各式各樣扎手的問題，咱們有必要一往無前，永不拋棄，戰(zhàn)勝一個又一個的困難，才干抵達愿望的遠方。那么，高三的孩子沒有動力怎么辦？

高三的孩子沒有動力怎么辦

1、恰當調整高考方針

有的高中孩子學習沒有動力的原因是高考方針不合理，由于難以實現的高考方針關于孩子來說不會有任何鼓舞作用，反而會讓孩子發(fā)生嚴峻的挫折感，從而發(fā)生妄自菲薄的主意，也就沒有了學習動力。所以，家長要與孩子一同確認更為適宜的高考方針，最好是孩子經過必定的盡力有期望考上的大學，這樣的方針才干激起孩子的學習動力。

2、盡量防止疲憊學習

有的高中孩子學習沒有動力的原因是長時刻處于疲憊學習的狀況，底子提不起精力自動學習，所以，家長要提示孩子進步學習功率，盡量防止疲憊學習。家長要催促孩子進步寫作業(yè)功率，不只要擬定寫作業(yè)方案，墨守成規(guī)地完結各科作業(yè)，還要封閉全部電子產品，用對待考試的情緒寫作業(yè)，盡力進步寫作業(yè)的專心度，只要這樣才干既快又好地完結作業(yè)，防止熬夜學習的問題，還能有用添加學習動力。

3、飲食規(guī)則、正常作息

大多數學生之前養(yǎng)成了考前熬夜沖刺的習氣，但在高考前并不主張這樣做。由于在高考這一個大環(huán)境下，假如不能夠堅持杰出的精力，很有可能在考試的時分由于嚴重而失利。高考標題汗牛充棟，即使咱們臨時抱佛腳，所做的也極為有限。與其挑燈夜戰(zhàn)，還不如依照固有的作息習氣，進行溫習檢測，確保自己能夠用杰出的狀況去迎接挑戰(zhàn)。

4、及時和教師交流

教師帶過許多高三的學生，見過各式各樣學生，能處理各式各樣的問題。能夠找年歲大一點，平常關懷孩子的教師聊聊天，討教一下。

5、堅持杰出的睡覺

不要熬夜學習，不要疲憊學習，這沒有用果還會影響到第二天的正常學習。堅持杰出的睡覺這樣就會足夠的精力和注意力去學習，也不會由于感到困意而沒有動力去學習。

6、懂得去堅持

有壓力，學習沒有動力，那么就要活躍的去改動，去調節(jié)。這樣才干正確的看待學習，仔細的對待學習。高三的時刻過得很快，熬過了這段時刻才會有好的遠景，自己給自己加油吧。

高三的孩子沒有動力怎么辦，其實孩子狀況不活躍，中心還在方針，磨刀不誤砍柴工，家長必定要找個時刻幫忙孩子一同規(guī)劃人生，建立一個自己未來的工作，以此規(guī)劃方針院校，引導孩子為了方針去盡力。進程中信賴孩子，鼓舞孩子。