抑郁型焦慮癥[抑郁型焦慮癥誤診]

在實際社會里，郁悶或焦慮癥狀是一種十分常見的情感心境，是人之常情。任何人在作業(yè)或日子中，會遇到各式各樣的問題或壓力，不得不面臨這些不行能不面臨的問題或壓力，當感到自己無力敷衍這些問題或壓力時，會發(fā)生的一些心煩、嚴重、討厭、苦楚、慚愧、自卑等焦慮郁悶癥狀，人們常常經過自我調整自己的心態(tài)、放松心境就能夠緩解，然后振作起來，一般來說，不超越 2 周；假如這些焦慮郁悶癥狀繼續(xù)比較長的時刻，或時好時壞，或引起軀體的一些不適等癥狀，那么便是處于焦慮郁悶狀況。假如進一步發(fā)展下去，那么就或許是郁悶癥或焦慮癥。

假如超越 2 周或一個月來、或數(shù)月或半年以上，呈現(xiàn)：入眠困難、多夢、早醒等睡覺困難、總憂慮什么事、常常感到心煩或心慌、易激動或嚴重、簡單著急、易受驚嚇、有懼怕或恐懼感、愛想事或揣摩事、快樂不起來、心境低落、愛好下降、感到日子沒有意思、有冤枉感或想哭、記憶力有所減退、注意力不易集中等癥狀，假如有其間一些癥狀，那么你或許具有一些焦慮或郁悶的癥狀，處于焦慮和郁悶狀況。

在醫(yī)治上，主張首要自己要調整好自己心態(tài)，學會放松心境，堅持杰出的心態(tài)和心境，當然，說起簡單，做起難，但自己要有決心，要信任這種病況是能夠醫(yī)治的，這點十分重要。假如自己不能調整好自己心態(tài)和心境，不能緩解，必定要進行藥物醫(yī)治。許多人懼怕藥物醫(yī)治，以為藥物會危害身體，或以為藥物醫(yī)治時刻長，能夠發(fā)生藥物依賴性，這種主意是不對的。

咱們需求辯證地看問題，是藥(包含中藥)有三分毒，但有病就必須醫(yī)治，只需利大于弊，能夠經過合理、無憂無慮、標準地用藥，就能夠把藥物的不良反應降到最低，或不發(fā)生不良反應。一般來說，抗郁悶和焦慮的藥物沒有藥物依賴性，但假如病況沒有穩(wěn)定住或穩(wěn)固好，過早停藥會引起效果反彈，或再次墮入郁悶焦慮癥狀的狀況。

抗郁悶和焦慮的藥物起效都很慢，一般需求二周到四周才開端起效，需求服用的時刻較長，當癥狀徹底消失，還需求保持一段時刻，再穩(wěn)固效果一段時刻，然后逐步、緩慢地削減藥物劑量，最終徹底停藥，不要立刻停藥，避免效果反彈或復發(fā)，至于藥物的劑量巨細，因人而異，最好從小劑量開端，逐步添加劑量。

假如以為自己有郁悶或焦慮癥狀時，不要自己經過網上、書、報紙或雜志等去檢查或看自己是否契合什么郁悶或焦慮癥狀，是否處于郁悶或焦慮狀況，由于你不是醫(yī)學專業(yè)人員，簡單發(fā)生這也契合，那也契合，自己給自己確診。必定要到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生來確認。