成都治療自閉癥的醫(yī)院

導(dǎo)讀：人生究竟有多少選擇權(quán)呢?從小學(xué)到中學(xué)，從大學(xué)到社會(huì)，似乎很多事情都由不得自己。當(dāng)自己無(wú)法去做自己希望的事情的時(shí)候，究竟是什么阻止了你，又是誰(shuí)在為你做出選擇呢?(心理咨詢中心)

案例主訴：我在一個(gè)國(guó)企的工廠工作快四年了，每一天的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)都是折磨。同事都把不歸我管的活給我干，領(lǐng)導(dǎo)也不管不問(wèn)，任憑他們把不愿做的事情推給我，加班不給加錢(qián)，還要求我無(wú)條件服從。這已經(jīng)很痛苦了，可是前幾天車(chē)間居然通知說(shuō)要開(kāi)除我，說(shuō)我“不服從管教”，還是一個(gè)好心的領(lǐng)導(dǎo)知道我干活多，看不過(guò)去，說(shuō)情才把我留下來(lái);就是這樣，車(chē)間領(lǐng)導(dǎo)還進(jìn)一步要求我“以后不許你隨便說(shuō)話，你沒(méi)有說(shuō)話的權(quán)利”，連這點(diǎn)人類(lèi)的基本權(quán)利都剝奪了。

我真的是心灰意冷了，很想辭職，哪怕是在家里無(wú)事可做，也比每天在這里受欺負(fù)要好。但是和家里說(shuō)了許多次，家人都不同意，而且還說(shuō)辭職之后如果找不到好工作，不得不回到這里繼續(xù)混日子，就會(huì)被人看不起，在廠里沒(méi)辦法做人。我也擔(dān)心這個(gè)，但是實(shí)在是受不了這種情況了，為什么我下不了這個(gè)決心?是我經(jīng)受的痛苦還不夠嗎?

利方心理咨詢中心專家解讀：工作是人生的重要部分，而在你的生活中，它已經(jīng)失去了價(jià)值和吸引力，僅僅作為經(jīng)濟(jì)支柱而存在，除此以外，給你帶來(lái)的是難以忍受的煩惱和折磨。然而，你卻發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法改變，無(wú)法放手，無(wú)法為自己規(guī)劃出更好的人生，只能日復(fù)一日這樣忍氣吞聲，仿佛陷在夾縫之中——只要一個(gè)簡(jiǎn)單的辭呈就可以離開(kāi)的工作，你卻無(wú)法說(shuō)服自己離開(kāi)。

你所害怕的是失去。人們所擁有的越少，就越是害怕失去自己還擁有的事物，盡管那已經(jīng)少得可憐。越是缺乏物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，越覺(jué)得自己要守住這一點(diǎn)已有的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，萬(wàn)一做錯(cuò)什么，連這些都不會(huì)有了;越是缺乏尊嚴(yán)，越覺(jué)得自己以后要是連這一點(diǎn)尊嚴(yán)都失去，就更不值得了。而實(shí)際上，世界遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你眼前的這個(gè)區(qū)域要大許多，一個(gè)人有無(wú)數(shù)種生活下去的方式，只是大家都低著頭艱難地行走，很少抬起頭來(lái)眺望一下更為廣闊的地方。

家人對(duì)你有著勸阻，但是這并不僅僅是屬于他們的憂慮，而是他們的話語(yǔ)反映了你自己的憂慮，你才會(huì)猶豫不決，是你自己在阻止自己離開(kāi)現(xiàn)在的處境。如果你能夠去學(xué)習(xí)一些能力技術(shù)，并從專業(yè)人士那里學(xué)習(xí)更多的職業(yè)規(guī)劃、職場(chǎng)交流的技巧，那么你要踏出的下一步就不是面對(duì)未知的深淵，而是面對(duì)堅(jiān)實(shí)的人生道路，放棄現(xiàn)有的東西，看起來(lái)也就不會(huì)如此艱難了。

專家提醒：放棄與改變，永遠(yuǎn)都是一件困難的事情，而人們常常在苦惱之中慢慢失去選擇的能力，整個(gè)生活陷入困境。然而真正阻礙你的，常常是你自己的憂懼，根源并不在他人和環(huán)境之中。要么索性不顧這些風(fēng)險(xiǎn)，要么去努力減小風(fēng)險(xiǎn)，這些艱難的選擇常常就會(huì)迎刃而解。利方致力于打造心理咨詢行業(yè)專業(yè)、有效的心理咨詢平臺(tái).心理咨詢中心熱線：qq503496386