當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀3歲的毛毛是個(gè)文靜的小姑娘。從一出生,父母就十分寵愛她,奶奶更是視她為掌上明珠,生活中百般照顧。父母上班后,奶奶很少帶毛毛出門,常常呆在家里玩玩具、講故事。毛毛的的膽子很小,至今仍然很認(rèn)生。如果到外面,和不認(rèn)識(shí)的人一...
3歲的毛毛是個(gè)文靜的小姑娘。從一出生,父母就十分寵愛她,奶奶更是視她為掌上明珠,生活中百般照顧。父母上班后,奶奶很少帶毛毛出門,常常呆在家里玩玩具、講故事。毛毛的的膽子很小,至今仍然很認(rèn)生。如果到外面,和不認(rèn)識(shí)的人一句話也不說,更不敢主動(dòng)找小朋友玩。家里一有客人來,無論是大人還是小孩,毛毛都會(huì)顯得很緊張,不敢接近客人,更不敢說話,經(jīng)常躲在房間里不出來。在幼兒園里,毛毛喜歡一個(gè)人玩,拿著一個(gè)玩具自己玩上大半天,很少同小朋友講話,更不用說在大家面前回答問題、表現(xiàn)自己了。老師對(duì)毛毛反復(fù)地鼓勵(lì),但沒有太多改善。毛毛的父母對(duì)此不以為然,因?yàn)槊换氐郊?,和奶奶及爸爸媽媽有說有笑,幫著做一些簡(jiǎn)單的家務(wù),還給大家表演在幼兒園學(xué)的一些歌曲和舞蹈。因此,父母認(rèn)為這種情況等毛毛長(zhǎng)大后會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
分析與建議
像毛毛這種孤僻、膽小、退縮、不愿到陌生環(huán)境中的情況,被稱為是“兒童退縮性行為“,這種行為的主要特征是:
缺乏自信心;
很少參與集體活動(dòng)或參與集體活動(dòng)有困難;
膽小、害羞,不愛講話,不合群;
嚴(yán)重的甚至有自閉傾向。孩子雖然自認(rèn)為喜歡獨(dú)處,但事實(shí)上,心中又常常感到壓抑、孤獨(dú)和焦慮。
兒童退縮性行為的主要原因
雖然,大多數(shù)孩子在陌生的環(huán)境中,都會(huì)表現(xiàn)出短暫的退縮,但通常隨著時(shí)間的變遷,會(huì)逐漸地熟悉、適應(yīng)環(huán)境,并在各種活動(dòng)中主動(dòng)發(fā)展自己適應(yīng)環(huán)境的能力。但是,有退縮性行為的孩子卻會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間難以適應(yīng)新環(huán)境,表現(xiàn)出像毛毛的那些行為。此外,有退縮性行為的孩子,在年齡較小時(shí)不太容易發(fā)現(xiàn)異常,因?yàn)樗麄冎皇秋@得比較安靜而已。
引發(fā)退縮性行為的原因主要有兩方面,一是先天氣質(zhì)的影響,即這類孩子生來適應(yīng)能力就差,對(duì)新環(huán)境感到特別拘謹(jǐn),不愿意與人接觸,若是想讓他們勉強(qiáng)適應(yīng),則適應(yīng)過程艱難而緩慢;二是后天教養(yǎng)方式的影響,由于是獨(dú)生子女,孩子很多時(shí)候獨(dú)自一人玩耍,缺乏與其他孩子的交往,而家長(zhǎng)對(duì)孩子過于溺愛,總是過多地照顧和遷就,逐漸導(dǎo)致了孩子難以適應(yīng)新環(huán)境。通常情況下,兒童的退縮性行為是由這兩方面的原因綜合促成的。
防治對(duì)策
1.從小培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立能力
父母要多給寶寶做事的機(jī)會(huì),不要總是認(rèn)為孩子小,什么都替他們?nèi)プ?。過度保護(hù)的環(huán)境,往往難以形成寶寶的主動(dòng)性和積極性,一旦從溫暖地家庭走出去,寶寶容易變得依賴膽怯。正確的做法是從小就有意識(shí)地給寶寶提供一些機(jī)會(huì),讓他做些力所能及的事情,這不僅可以讓寶寶表現(xiàn)自己的能力,樹立寶寶的自信心,并能使寶寶在學(xué)習(xí)做事情的過程中變得勇敢。
父母要經(jīng)常關(guān)注寶寶的情緒變化,與寶寶多交流。在一般情況下,寶寶在活動(dòng)或交往的過程中,家長(zhǎng)只在一旁觀察、指導(dǎo),即使做些保護(hù)也不要讓寶寶完全察覺。對(duì)于寶寶自發(fā)的無端恐懼(如怕到黑的地方去,)家長(zhǎng)就該用自己的示范,為寶寶排除恐懼心理。
2.多鼓勵(lì)寶寶與他人進(jìn)行交往
在寶寶很小的時(shí)候,就引導(dǎo)他盡量習(xí)慣陌生的環(huán)境、陌生的人。可以經(jīng)常帶他去串門,或者去公園,但家長(zhǎng)要充滿愛心,使他有安全感。平時(shí)不能用某些事物恐嚇寶寶,比如“再不好好睡覺,大老虎就來了“,或者寶寶每做一件事,家長(zhǎng)必定先“提醒“寶寶“那可危險(xiǎn)“等等。
在生活中,鼓勵(lì)寶寶參加各種社會(huì)活動(dòng),多提供與小朋友交往、玩耍的機(jī)會(huì)。當(dāng)寶寶一天天長(zhǎng)大,要去面對(duì)令他困惑的新情境時(shí),父母的鼓勵(lì)和支持會(huì)讓寶寶知道,一切都是有趣的,一切都是友好的,只需要讓寶寶拿出更多的好奇和勇氣來面對(duì)。當(dāng)寶寶面對(duì)生人時(shí),當(dāng)寶寶主動(dòng)結(jié)識(shí)小朋友時(shí),要表揚(yáng)他、夸獎(jiǎng)他,讓他感到這是一件快樂的事。
膽怯的寶寶一般都不愿意與別人主動(dòng)交往,下面這兩個(gè)技巧可以提供幫助:
從小范圍活動(dòng)開始
邀請(qǐng)一、兩個(gè)孩子到家里來玩,在自己家里寶寶會(huì)感到安全??梢酝嬗薪M織的游戲,每個(gè)孩子都要輪到。家長(zhǎng)要在旁邊,不要走遠(yuǎn),如果寶寶想靠在家長(zhǎng)身上,就讓他靠。家長(zhǎng)要安排,但不要給他壓力。
家長(zhǎng)也可以利用寶寶的特殊興趣來鼓勵(lì)他參與活動(dòng),這樣可以消除寶寶的緊張不安。如果寶寶對(duì)畫畫有特殊的興趣,那么家長(zhǎng)就可以幫他邀請(qǐng)一些小朋友,在家里或小區(qū)的草地上畫畫,寶寶在這樣的小團(tuán)體里,就能有興致,而且十分自如地表現(xiàn)自己。久而久之,與人交往的愿望逐漸加強(qiáng)起來。
與小一些的寶寶玩耍
多和比自己孩子年齡小的寶寶一起玩,也是行之有效的良方。這樣可以給寶寶創(chuàng)造更多的自我表現(xiàn)和取得成功的機(jī)會(huì),年齡小的孩子也有了“學(xué)習(xí)的榜樣“。家長(zhǎng)在此時(shí)應(yīng)多給寶寶創(chuàng)造有利條件,表揚(yáng)寶寶的每一個(gè)微小進(jìn)步,時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶就會(huì)慢慢地解除心理障礙,日漸大膽甚至可能從容不迫地待人處事了。
3.用游戲的方法培養(yǎng)寶寶的表現(xiàn)力
游戲是孩子的天性,每個(gè)孩子都喜歡融入到游戲的情境中。可以用游戲的口吻鼓勵(lì)寶寶在家里進(jìn)行各種表演。首先讓寶寶表演給父母看,這樣他不會(huì)感到羞怯。寶寶表演的節(jié)目可以是他喜歡和熟悉的任何題材,如一段兒歌、一首唐詩、一段舞蹈等。父母要加以表揚(yáng)、鼓勵(lì),增加寶寶的自信心。
進(jìn)一步就可以布置“場(chǎng)景“,讓寶寶對(duì)“觀眾“進(jìn)行表演。這些“觀眾“可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上來代替,讓寶寶假想它們是真正的觀眾,自己正在舞臺(tái)上單獨(dú)表演。當(dāng)然這些觀眾里面也包括父母。父母盡量要求寶寶認(rèn)真地表演,以獲得“觀眾“的掌聲。每當(dāng)寶寶表演完畢,父母就代表所有的“觀眾“給寶寶鼓掌。寶寶可以與這些觀眾握握手,然后謝禮,閉幕,就象在真正的舞臺(tái)上一樣。父母在這個(gè)過程中表現(xiàn)得要像真的觀眾一樣。
最后,逐漸擴(kuò)大觀眾的陣容,讓寶寶和其他小朋友輪流表演,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)鍛煉出寶寶的表現(xiàn)力。表現(xiàn)力強(qiáng)的孩子是培養(yǎng)出來的。
4.正確對(duì)待寶寶的退縮行為
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有退縮行為時(shí),不要拿他跟那些善交際的孩子比較,要體諒他的心情;不可由于心急而粗暴對(duì)待,這樣會(huì)使寶寶更加恐懼,更不敢與人接觸,尤其不能當(dāng)著外人說“我這孩子就是膽小“,要積極強(qiáng)化寶寶表現(xiàn)出的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)寶寶千方百計(jì)克服所遇到的困難;但也不能溺愛,以免寶寶從心理上更加依賴父母,而是要以親切的態(tài)度,誘導(dǎo)并鼓勵(lì)寶寶克服心理上的缺陷,去與周圍環(huán)境及人接觸。拓展寶寶表現(xiàn)力的方法很多,但千萬不要急于求成,否則會(huì)嚇著寶寶,使他又重新縮回到“殼“里去。
冰凍三尺非一日之寒,讓膽小的寶寶出“殼“的唯一方法是鍛煉。