親愛的，你不必那么優(yōu)壓力心理測(cè)試秀

前壹段時(shí)間，連續(xù)劇《歡樂頌》很火，我也追著看。問壹個(gè)問題，如果可以選擇，你愿意成為其中的誰(shuí)？又愿意選擇誰(shuí)成為朋友？不少人想成為高智商的安迪，或外掛大開的曲筱綃，但是選朋友，也許更愿意選雙商墊底的邱瑩瑩。因?yàn)楦呃涞陌驳虾桶赘幻赖那憬嫞嗽O(shè)雖然讓人羨慕，卻讓人感到有距離，有壓迫感。反而是拎不清的邱瑩瑩真實(shí)、缺點(diǎn)明顯，單純，親和力強(qiáng)，相處起來更舒服。這樣的對(duì)比在《西游記》里也能找到對(duì)應(yīng)。廣大女性的最佳擇偶范本不是壹身本領(lǐng)的孫悟空，而是好吃懶做兼好色的豬八戒。

優(yōu)秀到?jīng)]朋友，原來這真的不只是壹句玩笑話。優(yōu)秀到孤家寡人，更是血淋淋淚漣漣的現(xiàn)實(shí)。我身邊就有許多在旁人眼里完美優(yōu)秀的女子，生活得并不幸福。雖然她們職場(chǎng)上踏實(shí)進(jìn)取，年輕有為，深受領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可；雖然她們?cè)诩彝ブ行⒕撮L(zhǎng)輩，尊重丈夫，上得廳堂，下得廚房，事無巨細(xì)，親力親為。雖然她們像女超人壹樣，看似很好的平衡家庭和事業(yè)，無怨無悔的付出，可到頭來看似無懈可擊的她們往往留不住丈夫的心，他們可以是周圍人的知心姐妹，但她們自己往往找不到能說知心話的人。

當(dāng)然，也有截然相反的人生軌跡。聽人說鄰居某農(nóng)村老太太，每次去她家都看見她或躺或坐在炕上，愁眉苦臉的抱怨她哪里不舒服，因?yàn)樯眢w不舒服，無法照顧小孩，也無法料理家事，唯壹能做的就是每天或躺或坐在炕上，抱怨身體不舒服。男人只能全部承擔(dān)起家務(wù)，沒有半句怨言，她的家庭幾十年來異常穩(wěn)固。

優(yōu)秀的人家庭破碎，無能的人家庭穩(wěn)固，這看似與大眾信奉的幸福法則背道而馳。從兩種女性的外在表現(xiàn)看，似乎越努力的人離幸福越遠(yuǎn)，如果回到她們的內(nèi)在世界，理解真相就變得更加簡(jiǎn)單。

優(yōu)秀的女人無論做什么，別人接受的信息都是“她很棒，很能干，什么事都搞得定，她不需要我，跟她在壹起顯得我很無能”?？吹讲♀筲蟮呐耍匀烁惺艿男畔⑹恰八芡纯?，很虛弱，如果不幫助她，她可能活不下去。”兩者的外在行動(dòng)傳遞給他人截然相反的互動(dòng)信息：前者是遠(yuǎn)離我，后者是靠近我。

其實(shí)優(yōu)秀的女人活得很冤枉。她們的本意是我這么努力，這么優(yōu)秀，你能不能愛我，不要離開我，如果你離開我，你就是壹個(gè)背信棄義的人；或者我沒有能力對(duì)自己好，也不會(huì)對(duì)你提出要求怎么對(duì)我好，請(qǐng)你模仿我對(duì)你好的方式來對(duì)我好；或者我有能力幫助別人，給與別人，這樣的我有優(yōu)越感，我不能接受別人的幫助與給予，因?yàn)檫@樣會(huì)顯得我無能，我不能成為壹個(gè)無能的人；或者因?yàn)槲以遣槐粴g迎的生命，因此只有我優(yōu)秀了，我才有權(quán)利存在……她們之所以會(huì)活成這樣的模樣，跟小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷息息相關(guān)。她們甚至沒有意識(shí)到這種生存方式，這種跟外界溝通的方式，實(shí)際上并不是真的跟外界在溝通，而是自我沉醉，自我催眠的自?shī)首詷?。他們看似無壹例外的是為了別人，其實(shí)她們做每件事都是為了維持自己的好感覺。他們看似注重別人的感受，實(shí)際上因?yàn)榭床坏阶晕胰诵缘囊济?，也無法接納他人的真實(shí)模樣，因此即使他們表現(xiàn)得再親和，也讓人感到不真實(shí)，不親近。

既然情非得已，那么怎么改變這樣的局面？再次回到《歡樂頌》，劇里已經(jīng)給出了范本。伍美每壹次能夠團(tuán)結(jié)起來，互相溫暖支持，都發(fā)生在有成員暴露脆弱壹面和真實(shí)內(nèi)心的時(shí)候：例如剛開始伍美被困在電梯中，因?yàn)橐计饟?dān)驚受怕，所以有了手拉手互相支持；例如看到樊勝美受到家庭的拖累，面對(duì)討債的威脅，其他肆美仗義相助，出謀劃策，應(yīng)對(duì)難關(guān)……我對(duì)其中壹幕尤其印象深刻：邱瑩瑩無意中撞見突然知道自己的身世，準(zhǔn)備放棄愛情，恐慌、無助、脆弱的安迪。邱很驚訝的跟同屋的關(guān)雎爾說，沒想到高高在上的安迪也會(huì)有解決不了的事，也有跟我們壹樣的時(shí)候。邱瑩瑩說，這樣的安迪跟平時(shí)不壹樣，很特別。當(dāng)安迪無意中表現(xiàn)軟弱的時(shí)候，邱瑩瑩感到被信任，被需要，感覺到跟安迪前所未有的靠近。

所以，親愛的，優(yōu)秀本身不是問題，除了表現(xiàn)優(yōu)秀之外再無其他選擇才是問題。你可以優(yōu)秀，但不必永遠(yuǎn)表現(xiàn)得那么優(yōu)秀。你有權(quán)利示弱，因?yàn)槟阏娴挠腥醯臅r(shí)候。當(dāng)你不必總是保持高高在上的姿態(tài)時(shí)，當(dāng)你更真實(shí)時(shí)，你和自己的關(guān)系會(huì)不壹樣，你和別人的關(guān)系也會(huì)不壹樣。