壓抑和抑郁[壓抑癥和抑郁癥]

郁悶心情與郁悶癥

撰文 鐵常樂

修改 保健君

不高興、不高興便是郁悶癥了嗎？—— 在咱們的臨床作業(yè)中，經(jīng)常被問到相似的問題。人皆有七情六欲，喜怒哀樂是常有的作業(yè)，究竟不高興、不高興和郁悶癥有多大差異呢？

郁悶，從字面上是壓抑和郁悶，其實這僅僅停留在問題的淺層次。郁悶最中心的內(nèi)在是一種生命的低沉，曾經(jīng)有罹患郁悶癥的患者描繪：

那種心境感觸好像墜入深淵般苦楚。。。

郁悶?zāi)軌蚍譃橛魫炐那椤⒂魫灎顩r和郁悶癥三個層面的問題。

0 1、郁悶心情

郁悶心情是咱們都會閱歷的，每個人都有不高興、不高興的時分。心情的發(fā)生往往具有客觀條件，是在環(huán)境要素影響下呈現(xiàn)的，即 事出有因，例如學(xué)習(xí)上面對困難、作業(yè)不順利、愛情遭受波折、被朋友誤解等等。

一起，心情具有 時限性，不論是憂傷、高興或是驚駭，只需不再有新的環(huán)境影響，一段時間后會天然緩解，趨于穩(wěn)定。 郁悶心情通過自我調(diào)適，短時間內(nèi)是能夠平復(fù)的。

0 2、郁悶狀況

可是，郁悶狀況就歸于疾病狀況了，程度比郁悶心情嚴峻得多，或許事出有因，但也或許是無緣由的，即內(nèi)源性郁悶。

中心癥狀有兩個：

心情低落，感到高興不起來、懊喪；

愛好減退，干事沒勁頭，以往的愛好再也喚不起愉悅的體會。

一起，郁悶狀況還會隨同一些其他的不良感觸，也便是附加癥狀，包含： 失眠、胃口差、消瘦、性欲減退、精力缺少、疲憊、失去活力、缺少動力、大腦愚鈍、自責(zé)、自我評價低、挫折感，乃至悲觀厭世。

0 3、郁悶癥

郁悶癥即郁悶妨礙，需求滿意的條件更多。

首先是病程，郁悶狀況的 繼續(xù)時間要滿足長，超越2周。

其次是需求具有必定數(shù)量的中心和附加癥狀。

第三是嚴峻程度， 嚴峻到影響了自己的社會功用和人際交往，例如不能擔(dān)任作業(yè)、完成學(xué)業(yè)，不能照料家人，難以維系朋友。

最終是 掃除規(guī)范，這些癥狀或不良影響不是其他身體上或許精力上的疾病引起的，也不是因為攝入了一些藥物或許物質(zhì)引起的。 郁悶癥往往是發(fā)生性的，天然病程平均為6～8個月，不通過醫(yī)治是很難自己緩解的。

心情郁悶在什么情況下需求看醫(yī)生呢？

假如不良心情繼續(xù)的時間比較長，并且自己排解不開，影響了正常的日子質(zhì)量和作業(yè)能力，此刻能夠 到醫(yī)院向精力心思科醫(yī)生咨詢，并進行必要的心思量表測查以清晰精力狀況，開端 無憂無慮地抗郁悶藥物和心思醫(yī)治。

有些更嚴峻的患者，例如呈現(xiàn)木僵，即動作、行為、言語的徹底按捺；精力病性癥狀，如片段的錯覺；自傷、自殺想法或許行為，主張應(yīng)當(dāng) 到精力?？漆t(yī)院就診，必要時住院醫(yī)治。

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專家簡介

鐵常樂 中日友愛醫(yī)院神經(jīng)科副主任醫(yī)生。我國醫(yī)學(xué)救援協(xié)會心思救援分會理事，北京防備醫(yī)學(xué)會心思衛(wèi)生專業(yè)委員會委員，北京腦血管病防治協(xié)會醫(yī)體交融與腦健康專委會委員，北京司法鑒定業(yè)協(xié)會法醫(yī)精力病專業(yè)委員會委員，北京市勞動能力鑒定委員會醫(yī)療衛(wèi)生專家，我國中醫(yī)藥信息研究會青年醫(yī)生分會常務(wù)理事。

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