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怎樣不厭學(xué)(如何保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力)

更新日期:2024-01-14 11:35:07  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀為什么學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久在每個(gè)人的學(xué)習(xí)過(guò)程中,總會(huì)遇到學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的情況,這時(shí)候再想要堅(jiān)持學(xué)習(xí)是異常困難的。一旦學(xué)習(xí)動(dòng)力下降,我們就會(huì)陷入想要放棄的境地,然而,我們現(xiàn)在能夠做的就是找到學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的原因。學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久的原因我們不得不說(shuō),每個(gè)人激勵(lì)自己學(xué)習(xí)的原因都不盡相同。不同的原因會(huì)帶來(lái)不同的結(jié)果。那么,常見(jiàn)的學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久的原因是什么呢?1.缺乏興趣:我們所...

為什么學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久

在每個(gè)人的學(xué)習(xí)過(guò)程中,總會(huì)遇到學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的情況,這時(shí)候再想要堅(jiān)持學(xué)習(xí)是異常困難的。一旦學(xué)習(xí)動(dòng)力下降,我們就會(huì)陷入想要放棄的境地,然而,我們現(xiàn)在能夠做的就是找到學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的原因。

學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久的原因

我們不得不說(shuō),每個(gè)人激勵(lì)自己學(xué)習(xí)的原因都不盡相同。不同的原因會(huì)帶來(lái)不同的結(jié)果。那么,常見(jiàn)的學(xué)習(xí)動(dòng)力不持久的原因是什么呢?

1.缺乏興趣:我們所學(xué)的知識(shí)并不是零散的、沒(méi)有聯(lián)系的。如果這些知識(shí)不能夠讓我們感到興趣或者與自己的愛(ài)好相關(guān),我們就很難保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.缺乏目標(biāo):如果我們不明確自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)是什么或者目標(biāo)過(guò)于復(fù)雜、過(guò)于遙遠(yuǎn),那么我們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到的挫折就會(huì)更加容易讓我們失去信心。

3.缺乏自律:雖然每個(gè)人都知道學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情,但是毫無(wú)疑問(wèn)學(xué)習(xí)很艱辛,不具備自律的人很難堅(jiān)持到最后。

怎樣保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力?

通過(guò)上面的分析我們可以看出,保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力并不是件容易的事情。然而,接下來(lái)我會(huì)介紹一些方法,或許能夠幫助你增加或者保持學(xué)習(xí)動(dòng)力。

找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣

當(dāng)你對(duì)學(xué)習(xí)充滿了興趣,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)動(dòng)力是強(qiáng)大的。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中你不僅會(huì)感覺(jué)到快樂(lè),還能夠充實(shí)自己,這樣你就能夠更好的堅(jiān)持學(xué)習(xí)。不要拘泥于局限,只要你想學(xué)的知識(shí)你就去學(xué)習(xí)吧。

設(shè)定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是著重于解決關(guān)于“要學(xué)什么”的問(wèn)題,這有助于你明確自己學(xué)習(xí)的方向以及時(shí)間。提前規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以幫助你更好地了解自己需要學(xué)習(xí)的知識(shí)。努力去實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),激勵(lì)你堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)下去。

保持學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣

保持學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣需要付出一定的努力,但一旦你養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是一件輕松而有趣的事情。例如,定期復(fù)習(xí)、做筆記、參與思維導(dǎo)圖、填充表格等方式都是助你養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法。

不要害怕挑戰(zhàn)

學(xué)習(xí)充滿了挑戰(zhàn)和不確定性, 容易產(chǎn)生焦慮和壓力,不妨從頭好好地審視一下學(xué)習(xí)問(wèn)題。對(duì)于遇到的問(wèn)題和困難,不怕挑戰(zhàn),可以主動(dòng)尋找?guī)椭蛘咴O(shè)法解決問(wèn)題。如果你敢挑戰(zhàn)自己,并且不斷取得成就,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力越來(lái)越充沛了。

結(jié)語(yǔ)

學(xué)習(xí)動(dòng)力的持久性需要保持合理的自我激勵(lì)、目標(biāo)明確、合理性的自我要求、以及堅(jiān)持不懈的努力。最后希望大家都能保持良好的學(xué)習(xí)動(dòng)力,從而創(chuàng)造出自己的精彩人生。

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