叛逆與抑郁區(qū)別[怎樣鑒別假裝的抑郁癥]

剛上高中的小女兒第2次施行自殺，正在上班的黃女士嚇出一身盜汗，向著醫(yī)院飛奔而去，幸虧又被救回來(lái)了。黃女士說(shuō)自己的精力全被公司套住，家里兩個(gè)女兒平常都挺乖，從來(lái)不找事。但今天是小女兒近6個(gè)月以來(lái)第2次自殺了。為此，黃女士苦楚不已。向南昌二七醫(yī)院精力心思科名求助。

據(jù)了解，黃女士的小女兒有顯著的郁悶心情，平常與家人觸摸的時(shí)刻便是吃飯時(shí)刻，黃女士與其很少有較深層次的溝通，從上一年年頭開(kāi)端，就現(xiàn)已體現(xiàn)出了喜愛(ài)獨(dú)處、心情低落、愛(ài)好低下、莫名流淚等癥狀，但未引起家族的注重，乃至小女兒曾向黃女士要300元，想要去看心思醫(yī)生，遭到黃女士的回絕，自此，小女兒再也沒(méi)有向家里人吐露過(guò)任何心聲，直到第一次吐藥自殺未遂，第2次割腕自殺……

據(jù)郁悶癥專(zhuān)家王嬈介紹，青少年郁悶癥又稱(chēng)為青少年心情妨礙，以心情低落為首要體現(xiàn)。一般遭受不良事情為誘因，開(kāi)端體現(xiàn)出郁郁寡歡、不愿意說(shuō)話、自我關(guān)閉乃至不愿意吃飯，睡覺(jué)也呈現(xiàn)問(wèn)題；若得不到及時(shí)的協(xié)助和引導(dǎo)，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為郁悶癥，呈現(xiàn)悲觀厭世，置疑學(xué)習(xí)和日子以及生命的含義，自我否定，自卑自罪，乃至產(chǎn)生自殺想法，采納自殺舉動(dòng)。

一、青春期“逆反”與郁悶癥的差異

王嬈說(shuō)，許多青少年郁悶癥往往被家長(zhǎng)認(rèn)為是青春期“逆反”體現(xiàn)，但青春期“逆反”只會(huì)繼續(xù)一段時(shí)刻，程度上也不會(huì)那么劇烈，不會(huì)引起孩子社會(huì)功用方面的改變。并且，單純青春期“逆反”孩子，不會(huì)有郁悶癥那種繼續(xù)苦楚難過(guò)的感觸。因而，家長(zhǎng)要活躍了解郁悶癥的常識(shí)，以便盡早區(qū)別采納辦法。

別的，假如孩子呈現(xiàn)繼續(xù)的軀體癥狀，總是覺(jué)得身體某些部位不舒服，去醫(yī)院查看也沒(méi)查出清晰原因，這或許也是郁悶癥軀體癥狀的體現(xiàn)，要向?qū)I(yè)的精力科醫(yī)生求助。

二、面臨郁悶癥孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該如何做？

1.了解郁悶癥常識(shí)

許多家長(zhǎng)并不了解什么是郁悶癥，郁悶癥的癥狀有什么，當(dāng)孩子發(fā)病時(shí)往往體現(xiàn)出手足無(wú)措，乃至認(rèn)為是孩子“裝出來(lái)”的，進(jìn)行說(shuō)教，進(jìn)一步加重病況。因而，家長(zhǎng)要對(duì)郁悶癥的臨床體現(xiàn)（情感體現(xiàn)和軀體癥狀）有所了解。

2.堅(jiān)持杰出的日子規(guī)則

郁悶心情的孩子更簡(jiǎn)單感到疲憊，因而往往采納躺在床上等方法，目的經(jīng)過(guò)這種方法恢復(fù)“膂力”?？墒?，這種方法并不正確。相反，在孩子能承受的情況下，保持必定的日子規(guī)則十分重要。例如，在白日睡覺(jué)過(guò)多，導(dǎo)致晚上無(wú)法規(guī)則入眠，反而因小失大。

3.及時(shí)介入醫(yī)治

孩子被確診為郁悶癥后，一些家長(zhǎng)由于有病恥感，懼怕他人知道、懼怕留下治病記載會(huì)影響孩子出路等，往往拖著不帶孩子去治病，或許自行偷買(mǎi)藥給孩子吃，然后耽誤了孩子病況。這樣十分不可取。

4.樹(shù)立杰出的溝通習(xí)氣

在合作醫(yī)治方面，最重要是改進(jìn)親子關(guān)系，家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)、多溝通、多了解、少責(zé)備和批判，一起對(duì)郁悶孩子要多支撐和鼓舞。心情低落、什么也不想干是郁悶的癥狀，這時(shí)家長(zhǎng)要鼓舞孩子去做一些量力而行的事;關(guān)于由于郁悶不能上學(xué)的孩子，不要必定逼著孩子去上學(xué);關(guān)于有自殺傾向孩子，必定要注意加強(qiáng)關(guān)照，避免意外產(chǎn)生。

5.調(diào)整自身狀況

假如想更好協(xié)助孩子，家長(zhǎng)自身需調(diào)整好自己心態(tài)。許多孩子生病后，家長(zhǎng)不能承受，體現(xiàn)得特別焦慮、總訴苦等，這對(duì)孩子影響很欠好。家長(zhǎng)要正確面臨現(xiàn)實(shí)，活躍帶孩子醫(yī)治。

6.均衡健康的飲食

郁悶心情的孩子一起能夠產(chǎn)生進(jìn)食量缺乏，或許暴飲暴食的行為，兩者都不可取。甜食關(guān)于改進(jìn)個(gè)別的郁悶心情有時(shí)間短的改進(jìn)效果，可是長(zhǎng)時(shí)間來(lái)看，不宜過(guò)食。

筆者從大都郁悶癥孩子家長(zhǎng)口中了解到，活躍面臨，早醫(yī)治，是青少年郁悶癥恢復(fù)的要害。一方面尋覓專(zhuān)業(yè)精力科的科學(xué)醫(yī)治，快速協(xié)助孩子脫節(jié)郁悶癥帶來(lái)的負(fù)面情感體會(huì)和軀體苦楚；一方面輔佐專(zhuān)業(yè)心思引導(dǎo)，幫孩子糾正孩子過(guò)錯(cuò)的三觀，增加對(duì)負(fù)面事情的“消化”才能，避免復(fù)發(fā)。