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導(dǎo)讀讀者發(fā)問:大將軍午安,我讀高二的兒子昨夜告訴我,他失戀了,往來了三個月的女朋友一周之前決絕地提出了分手,我兒子說是他的原因,深深傷害了女孩子。個中概況沒跟我說,他說互相都曾幻想過未來,計劃高考選同一城市的大學(xué),乃至想到了今后成婚生子?,F(xiàn)在我兒子感覺特別內(nèi)疚,去找她懇求寬恕,但女孩子說再也不想見他,更不會寬恕他,我兒子這幾天失眠,食欲不振,瘦弱不...
讀者發(fā)問:大將軍午安,我讀高二的兒子昨夜告訴我,他失戀了,往來了三個月的女朋友一周之前決絕地提出了分手,我兒子說是他的原因,深深傷害了女孩子。
個中概況沒跟我說,他說互相都曾幻想過未來,計劃高考選同一城市的大學(xué),乃至想到了今后成婚生子。
現(xiàn)在我兒子感覺特別內(nèi)疚,去找她懇求寬恕,但女孩子說再也不想見他,更不會寬恕他,我兒子這幾天失眠,食欲不振,瘦弱不勝,上課分心,成果也下降了。
有時還會悲傷哭泣,說今后再也找不到那么溫順那么好的女孩子了,也不或許再愛上別的的女孩了。
我既氣惱,又疼愛兒子,不知該怎樣撫慰他才好?特來求助大將軍,謝謝!
將軍答:
青春期的孩子樂意把失戀的心境跟爸爸媽媽共享,很可貴,這說明親子間建立了交流信賴的通道,所以您不用過分憂慮,你們之間能交流,具有了這么好的根底,問題能夠處理。
聚集到失戀這件工作上,咱們都領(lǐng)會過,不管幾歲面臨失戀都會有負(fù)面心境,這是十分正常的心境反應(yīng)。
特別兒子處于青春期,心境感觸也是簡單被擴大的階段,失眠、食欲不振、注意力不會集,能夠說是必經(jīng)的進程。
作為家長,有幾個詳細(xì)的主張:
1.尊重,而且不要干與他的感觸。
你們能夠評論這件事,但不要對他講“不要悲傷不要悲傷”。
由于這種交流方法會讓他覺得“悲傷是羞恥的、悲傷是不對的”,他會覺得爸爸媽媽不理解他,一同也會壓抑自己的心境,反而會讓時刻治好的速度怠慢。
讓他去感觸去體會,這才是一個完好的面臨波折的進程,他早晚要閱歷。
2.共享你的閱歷比單純的安慰作用更好。
千萬不要說教“你今后會找到更好的”、“這不算什么”,更不要說“學(xué)習(xí)才是現(xiàn)在最重要的事”。
孩子都能夠跟你打開心扉聊失戀,家長這個時分徹底能夠用朋友式的交流,講講你閱歷過的失戀,其時什么心境,什么主意,后來是怎樣從頭好起來。
共享閱歷能讓孩子感覺到你的“共情”,也讓他能跳脫到自己的固有思想,取得新的視角新的啟示。
3.頭疼也能夠醫(yī)腳,什么意思呢?
他現(xiàn)在滿眼滿心都是失戀這件事,越是重視他的失戀,越是聚集這件事,或許他會越沉溺其間,鼓舞他去跟同學(xué)打打球、旅行散散心,都是不錯的方法。
作為家長,你也能夠跟孩子一同做點他想做的事。
這不單是為了搬運注意力,在做其他工作的時分,咱們會有新的感觸,新的領(lǐng)會,而這些感觸和領(lǐng)會也是會遷移到對失戀這件事的認(rèn)知的。
最終,也想跟您說一句,孩子面前體現(xiàn)恰當(dāng)?shù)年P(guān)心和憂慮即可,不要每天都憂心如焚,由于您的心境也會感染到孩子。
你越憂慮,越讓他覺得“失戀可真的是很糟糕的事”、“這真的是波折”,平常心關(guān)于他來說也是很重要的,而作為家長,這正是你們能夠傳遞的最重要的一種力氣。#正確認(rèn)識孩子早戀#
大將軍郭,北師大心思學(xué)碩士,國家二級心思咨詢師,韓寒【ONE】人氣作者。8年心思咨詢經(jīng)歷,微信大眾號“咱們心里都有病”(ID:staynormal),圖書著作《國際偏心自愈自樂的你》正在暢銷。