抑郁的癥狀測試題(測試你是否有抑郁癥——癥狀測評題)

抑郁的癥狀測試題

抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，常常導(dǎo)致情緒低落、失去興趣、意志力不足等一系列癥狀。如果您近期感到無精打采、壓抑、自卑或者思考問題時(shí)常常陷入負(fù)面情緒當(dāng)中，可能需要進(jìn)行一下抑郁癥狀測試。

測試題目

請回答以下問題，根據(jù)自身實(shí)際情況，選擇最符合您狀況的選項(xiàng)。

近期您是否感到情緒低落、悲傷或者絕望？

是

否

您是否失去了享受社交生活的興趣？

是

否

您是否往往覺得缺乏能量、感到疲倦并且精力不夠？

是

否

最近您是否對自己的能力、價(jià)值和吸引力感到失望或者自卑？

是

否

您是否感到無法擺脫一些負(fù)面的想法，例如“我做的不好”或者“我什么都做不好”？

是

否

最近您是否難以集中注意力和做出決策？

是

否

最近您是否過多的睡眠或者睡眠不足？

是

否

您是否覺得對事物的興趣減少或者喪失了愛好？

是

否

最近您是否感到憂郁、不安和緊張？

是

否

結(jié)果解讀

如果您對上述問題的回答中五個(gè)或以上是“是”，那么您是有可能患上抑郁癥，建議您及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助。

需要注意的是，上述癥狀并非一定是抑郁癥的表現(xiàn)，也可能是其他慢性疾病、精神緊張等帶來的結(jié)果，因此，準(zhǔn)確地判斷您的狀況需要向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助。希望大家能夠認(rèn)識到抑郁癥的危害，保持積極樂觀的生活態(tài)度。