抑郁嚴(yán)重有哪些癥狀(抑郁癥狀大盤點(diǎn)！這些癥狀表示你可能患有嚴(yán)重抑郁癥。)

抑郁嚴(yán)重有哪些癥狀

隨著現(xiàn)代社會的高速發(fā)展，越來越多的人面臨著抑郁癥的問題。抑郁是一種常見的心理疾病，也是一種嚴(yán)重的心理障礙，能夠給患者的身心帶來很大的破壞。那么，抑郁嚴(yán)重時(shí)會表現(xiàn)哪些癥狀呢？下面將為你進(jìn)行一一解析。

不良情緒的發(fā)作

首先，患上抑郁人常常會出現(xiàn)不良情緒的發(fā)作。他們經(jīng)常會感到情緒低落、沮喪、絕望、無助，整天愁眉苦臉，基本上對任何事情都失去興趣。他們不想出門，不愿意與親友交流，經(jīng)常感到自己孤獨(dú)無助。

睡眠障礙

其次，抑郁癥狀常常會對睡眠有很大的干擾。患者經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、過度入眠、醒來太早等睡眠障礙的癥狀。這些癥狀都會導(dǎo)致身體疲勞，精神不振，長期下去還可能出現(xiàn)其他身體疾病。

營養(yǎng)不良

在抑郁期間，患者的食欲也會嚴(yán)重受損，長期下去可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。患者會出現(xiàn)食欲缺乏、暴食、體重下降、偏食等情況，尤其是青少年患者，這種情況尤為突出。

注意力不集中

抑郁癥狀對患者的注意力也有一定的影響?；颊叱３霈F(xiàn)注意力不集中、思維遲緩等癥狀，這也進(jìn)一步加重了他們的抑郁程度?；忌弦钟糁?，人們的記憶、反應(yīng)速度和集中力會受到不同程度的影響。

自我否定

患上抑郁之后，患者常常會對自己有一種非常消極的看法，不斷地否定自己，認(rèn)為自己什么都不好、什么都做不好。無論是工作、學(xué)習(xí)、生活，都會變得極其灰暗，這種消極的思想可能會對患者的身體和心理造成很大損害。

思維方向扭曲

另外，抑郁癥狀還會導(dǎo)致患者的思維方向發(fā)生扭曲。常常會出現(xiàn)一些不切實(shí)際、消極、傷人的想法，例如“活著沒意義”、“都是我的錯(cuò)”，這些想法可能會讓患者進(jìn)一步抑郁下去，造成心理上的深刻創(chuàng)傷。

總結(jié)

以上就是抑郁癥狀大盤點(diǎn)的全部內(nèi)容。抑郁是一種嚴(yán)重的心理障礙，它會毀掉人們的心靈、身體和社會關(guān)系，所以，在面對抑郁癥狀時(shí)一定要及時(shí)尋求專業(yè)的心理醫(yī)學(xué)幫助，才能更好地走出陰影，回歸到健康的生活之中。