抑郁有的癥狀(重度抑郁癥狀一覽)

重度抑郁癥狀一覽

抑郁癥是一種常見的心理障礙，由于其癥狀復(fù)雜，分類也非常多樣化。但是，在嚴(yán)格的分類基礎(chǔ)上，抑郁癥狀通?？梢愿鶕?jù)程度的不同分為輕度、中度和重度。下面是重度抑郁癥狀的一覽：

情感方面：

1. 極度的絕望和無助感：對(duì)于一些人來說，這種感覺幾乎會(huì)包圍他們的生活的每個(gè)角落。無論他們做什么，都感覺沒有什么價(jià)值，自己毫無用處。

2. 強(qiáng)烈的自責(zé)和內(nèi)疚感：患者會(huì)因?yàn)槿魏问虑閷?duì)自己進(jìn)行嚴(yán)厲的指責(zé)，即使是他們本來無法掌控的事情。他們會(huì)認(rèn)為自己不僅無用，而且還會(huì)擾亂他人的生活，因此感到內(nèi)疚。

3. 明顯的消極情緒：無論發(fā)生什么事，患者都會(huì)感受到壓抑、沮喪、憤怒和敵意等消極情緒。他們失去了對(duì)生活的興趣和對(duì)未來的希望。

身體方面：

1. 失眠或睡眠過多：睡眠是一種抵御壓力和對(duì)情緒調(diào)節(jié)的重要方式，但是患有抑郁癥的人在晚上通常都難以入睡，即便能入睡也容易早早醒來。此外，還有一些人感到口干舌燥，口角生瘡，舌苔厚厚的感覺。而另外一些人則會(huì)因?yàn)闊o聊無事可做而早早就已經(jīng)入睡，也不愿意起床，對(duì)時(shí)間和生活失去了控制。

2. 食欲下降或食欲過度：患者可能會(huì)因?yàn)閱适缚诙鴾p少食欲，導(dǎo)致體重減輕。但是，也有很多人會(huì)因?yàn)榻箲]和沮喪而加強(qiáng)食欲，尤其是對(duì)于一些高熱量的食物。他們往往無法滿足自己，因此看似不停地吃，其實(shí)這已經(jīng)不是正常的饑餓反應(yīng)了，而是一種抑制感受和壓力的行為。

3. 身體疼痛和不適感：許多患有重度抑郁癥的人可能會(huì)出現(xiàn)全身乏力、肌肉疼痛和關(guān)節(jié)疼痛等軀體癥狀。而對(duì)于一些人來說，他們可能會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣、腹瀉、失禁或尿失禁等情況。

認(rèn)知方面：

1. 思考和集中能力的下降：患者會(huì)感到思維遲鈍，思考緩慢，難以記住信息，難以理解新問題和解決日常問題。

2. 重度自我責(zé)備：患者會(huì)對(duì)自己批評(píng)嚴(yán)厲，不信任自己和別人，難以接受自己的成功和失敗。他們會(huì)嚴(yán)格審查自己的行為，并因自己的錯(cuò)誤和不完善而責(zé)備自己。

3. 重度的自我中心：患者往往會(huì)以自己為中心，常常無法聽取和理解他人的感受和期望。他們很難與別人建立聯(lián)系，常常感受到自己是弱者。

抑郁癥狀往往會(huì)因個(gè)體差異而變化，因此建立一個(gè)準(zhǔn)確的治療計(jì)劃是必要的，這包括藥物治療和心理治療各方面的綜合治療。如果你或你身邊的人正在抑郁癥的困擾中，可以向?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢幫助和指導(dǎo)，早日擺脫病癥的困擾。