為什么會得抑郁呢(為什么會患上抑郁癥？——探究引發(fā)抑郁癥的原因)

家庭因素

家庭生活的穩(wěn)定和和諧對一個人的心理健康至關(guān)重要。如果一個人年幼時在不太友好和不穩(wěn)定的家庭環(huán)境中長大，他們可能更容易在長大后出現(xiàn)情感問題，比如抑郁癥和焦慮癥。被家暴、親人離世、家庭成員重度患病，以及父母離異等事件都可以是導致抑郁的因素。

遭遇困難和挫折

生活中的不順利和經(jīng)歷較大的失落感往往會成為引起抑郁的一個因素。比如失業(yè)、學業(yè)問題、感情問題、親密關(guān)系的破裂等。遇到這些問題時，可能會出現(xiàn)低谷感、無望感和無能感，這些負面情緒可能會不斷積累，進而促使抑郁癥的發(fā)生。

荷爾蒙失衡

某些身體疾病和荷爾蒙問題可能導致抑郁癥。婦女在經(jīng)歷生理期和更年期時，體內(nèi)荷爾蒙會發(fā)生變化，可能會影響情緒穩(wěn)定性。罹患甲狀腺功能減退、糖尿病和其他慢性疾病的人也會感到無助和沒有希望，從而深陷抑郁癥的泥潭。

藥物濫用

某些藥物的濫用可能導致抑郁癥的發(fā)生。嗑藥或吸毒會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，因而會對一個人的情緒產(chǎn)生消極影響。甚至某些處方藥物的使用也可能導致抑郁癥的發(fā)生。在這種情況下，建議在醫(yī)生的指導下使用藥物。

基因遺傳或生化原因

家族中有抑郁癥的人，或許會患上抑郁癥。這可能是因為家族遺傳和人體生化因素導致了多巴胺、血清素等神經(jīng)遞質(zhì)水平的不平衡。它們正是控制情緒的神經(jīng)遞質(zhì)。

社交孤立和孤獨感

在現(xiàn)代社會中，很多人都會感到社交孤立和孤獨感，因為他們?nèi)鄙僬嬲纳缃贿B接。這種感覺可能會導致抑郁癥的發(fā)生，進而導致更嚴重的情況。最好是找到幾個志同道合的人，和他們一起做有意義的事情來減輕這種孤獨感。