抑郁病發(fā)癥(抑郁癥常見的七個癥狀是什么？)

抑郁病發(fā)癥

抑郁病是一種常見的心理疾病，據(jù)統(tǒng)計，全球有3億人患有抑郁癥。抑郁癥的發(fā)病率越來越高，有可能是由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，人們的壓力越來越大所致。抑郁病的七個常見癥狀： 憂郁癥狀、興趣喪失、睡眠障礙、食欲減退、注意力及認知障礙、早期疲勞感、自殺意念。接下來我們來深入了解這些癥狀。

憂郁癥狀

很多人感到低落甚至壓抑是常見的生理反應，但是當這種情緒在長時間內(nèi)持續(xù)不斷，或者進一步擾亂日常生活，就會對個人能力有很大的損害。憂郁癥狀就表現(xiàn)為這樣一種狀態(tài)，病人的情緒很難控制，常伴隨著自責、惡心、無助和絕望等負面情感。由于持續(xù)時間長，會導致病人越來越消極和沉重，出現(xiàn)疼痛、消化不良等身體癥狀。

興趣喪失

抑郁病會讓人感到特別沒興趣做任何事情，即便是平時最喜歡的事情也變得索然無味。這種狀況會嚴重影響病人的生活質(zhì)量，登記降低病人的工作效率、社交能力、自我管理能力和精神狀態(tài)。如果沒有取得好的治療效果，這種興趣喪失還會演化為孤獨、社交恐懼和無助感等更為嚴重的問題。

睡眠障礙

睡眠是人體維持正常生理機能所必須的，而抑郁病會讓病人出現(xiàn)失眠、早醒、安眠藥依賴等狀況。病人難以入睡，常常反復醒來，導致精神無法得到完全的放松和恢復。影響了身心健康，這也進一步惡化了病人的精神狀態(tài)。失眠還會導致體力透支，病人出現(xiàn)倦怠、失去活力等現(xiàn)象。

食欲減退

抑郁病可以導致病人的食欲大幅度下降，也會讓人陷入貪食或壓力性飲食過程中。食欲減退會影響新陳代謝、造成營養(yǎng)不足，影響個體健康。貪食或壓力性飲食則會導致體重增加、代謝異常、心理受創(chuàng)等等問題。

注意力及認知障礙

抑郁病病人的注意力和認知能力大幅度下降，失去能夠處理復雜信息的能力，會讓人反應緩慢、思維紊亂。這會影響到病人的工作能力、學習能力和日常生活管理的能力。注意力和認知上的問題還會導致病人更容易受到外界影響，失去在復雜環(huán)境下運轉(zhuǎn)的能力。

早期疲勞感

抑郁病通常伴有疲勞感，即使是剛起床的早晨也會感到特別疲憊，無法驅(qū)散。這是因為病人失去了精力在日常生活中的打磨精神上的經(jīng)驗升華和能力。疲勞感還會導致身體上的疲勞，病人出現(xiàn)身體疼痛、肌肉松弛或者關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。

自殺意念

如果抑郁病不及時治療，會讓人感到自殺的念頭。這種情況是非常危險的，可能發(fā)生不可挽回的后果，應該及早識別和治療。自殺的念頭是由于病人的心理狀態(tài)無法承受巨大的壓力，絕望感讓人忘記了自己的價值，甚至無法擁有正常的思考過程，導致做出極端舉動。