重度抑郁有哪些表現(xiàn)(重度抑郁癥狀及表現(xiàn)大全)

重度抑郁有哪些表現(xiàn)(重度抑郁癥狀及表現(xiàn)大全)

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，嚴(yán)重的抑郁可能會(huì)對(duì)個(gè)人的日常生活造成負(fù)面影響，甚至?xí)＜吧?duì)于那些經(jīng)歷嚴(yán)重抑郁的人來(lái)說(shuō)，這種情況不僅會(huì)對(duì)身體造成損害，還會(huì)影響到他們的社交能力和日常生活的品質(zhì)。下面是重度抑郁的癥狀和表現(xiàn)的大全。

消極情緒

情緒的變化是重度抑郁癥的一個(gè)最明顯的表現(xiàn)?；颊呖赡軙?huì)感到垂頭喪氣、無(wú)助、孤獨(dú)、空虛或絕望。他們可能會(huì)變得越來(lái)越敏感，并因任何小事感到極度的難過(guò)和不開(kāi)心。他們往往會(huì)在晚上無(wú)法入睡，但又會(huì)因?yàn)檫^(guò)于疲憊而整天昏昏欲睡?；颊哌€可能會(huì)自我歸咎、認(rèn)為自己無(wú)用或者在無(wú)窮無(wú)盡的負(fù)面情緒循環(huán)中。他們會(huì)變得發(fā)怒，而且有時(shí)會(huì)在小問(wèn)題上情緒爆發(fā)。

消極思維

隨著情緒的變化，抑郁癥患者的思維也會(huì)受到影響。患者往往會(huì)對(duì)自己持消極態(tài)度，認(rèn)為自己一無(wú)是處，并覺(jué)得自己必然失敗。他們認(rèn)為別人對(duì)他們沒(méi)有興趣，或不能對(duì)他們產(chǎn)生任何正面影響，并時(shí)常悲嘆自己的社交上的挫敗。此外，他們可能會(huì)對(duì)未來(lái)感到迷茫，覺(jué)得前途無(wú)望，并且感到毫無(wú)出路。這些消極思維及其所帶來(lái)的情緒，成為了抑郁癥患者的惡性循環(huán)之一。

身體癥狀

重度抑郁癥狀也可能會(huì)顯現(xiàn)為身體癥狀?；颊呖赡軙?huì)有慢性疲勞、頭痛、胃痛、消化不良、不孕、性功能障礙、失眠或多夢(mèng)。這些身體癥狀因?yàn)榛颊唧w驗(yàn)的心理壓力而產(chǎn)生，進(jìn)一步影響了他們的日常生活和消極思維的增加。

刻意傷害

抑郁癥患者可能會(huì)刻意地嘗試傷害自己，以幫助自己感到“更好”。他們會(huì)在自己身上留下創(chuàng)傷，以釋放情緒，緩解心理疼痛并提高情緒備選。通過(guò)對(duì)其它方面的控制，自傷成為了患者情感上的一種備選方式。這不僅可能導(dǎo)致進(jìn)一步的身體損傷，將更加減少患者走出抑郁的機(jī)會(huì)，更重要的是，自殘可能會(huì)在某些情況下致命。

社交隔離

抑郁癥往往會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)社交行為的失調(diào)。重度抑郁患者也不例外。他們往往會(huì)疏遠(yuǎn)與外界的溝通，甚至與親密的朋友和家人保持距離。他們可能會(huì)感到?jīng)]有人可以理解自己，并認(rèn)為自己是孤獨(dú)的、無(wú)助的和無(wú)用的。他們因此可能會(huì)與外界隔離，不接電話，或者不感興趣去外出和結(jié)交新的人。他們?cè)絹?lái)越依賴于自己的消極情緒，而不是設(shè)法尋找走出危機(jī)的方法。

總結(jié)

重度抑郁患者有很多表現(xiàn)。消極的情緒和思維循環(huán)是抑郁癥狀的一大特征，在患者日常生活中產(chǎn)生了非常深遠(yuǎn)和廣泛的影響。身體癥狀、刻意傷害和社交隔離等表現(xiàn)，都表示重度抑郁癥患者的心理正處于非常惡性的循環(huán)之中。因此，重度抑郁癥狀的應(yīng)引起我們重視，幫助這些患者盡早走出困境。