挽回需要堅(jiān)持[晚會(huì)需要準(zhǔn)備的東西]

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為什么自己的拯救之路這么艱苦？

為什么自己改動(dòng)了對(duì)方也沒(méi)有反響？

為什么拯救了這么久，仍是沒(méi)有成效？

信任許多學(xué)員在拯救的時(shí)分都會(huì)發(fā)生這樣的疑問(wèn)，在想入非非和糾結(jié)中苦楚的難以自拔。

最近，咱們采訪和收集了2300名拯救成功學(xué)員的閱歷，總結(jié)出來(lái)以下8點(diǎn)，他們讓咱們告知正在拯救的你，必定不要悲觀，堅(jiān)持下去，必定會(huì)有期望！

01

防止心情化行為，留下負(fù)面形象

拯救成功小芽：

他說(shuō)他現(xiàn)已受夠了我的脾氣，不想再忍下去了，想鎮(zhèn)定幾天，當(dāng)天晚上就搬出了咱們的家。

我特別氣憤，不斷罵他決然，屢次去堵他，求他回來(lái)，最終得到的卻是被拉黑的下場(chǎng)。

在極度潰散的情況下，我和學(xué)長(zhǎng)取得了聯(lián)絡(luò)。

學(xué)長(zhǎng)給我剖析我才知道，其實(shí)原本咱們的問(wèn)題特別小，特別好處理，僅僅我后來(lái)的心情化，把他越推越遠(yuǎn)，他對(duì)我的形象也一瀉千里，拯救變得落井下石。

現(xiàn)在想想，我都厭煩自己其時(shí)惡妻、怨婦相同的狀況，他或許或許跟這樣的我和好呢？

我也了解到，其實(shí)許多人跟我相同，其時(shí)會(huì)十分潰散，做出太多讓自己懊悔的作業(yè)了，乃至有人會(huì)自殺要挾。

我告知你們，千萬(wàn)千萬(wàn)不要！由于負(fù)面心情是最具破壞性的，你負(fù)面心情越大，對(duì)他的感觸損傷越大，對(duì)聯(lián)絡(luò)損傷也越大，拯救也越難。

所以，分手的第一時(shí)刻，先操控好自己的心情，鎮(zhèn)定下來(lái)，找人一同剖析問(wèn)題，處理問(wèn)題，你就不會(huì)像我這樣，閱歷了那么久才拯救成功！

加油哦！

02

多反思自己和聯(lián)絡(luò)中的問(wèn)題

學(xué)員婉清：

我一向覺(jué)得我在這段愛(ài)情中心安理得，對(duì)他現(xiàn)已是滿足好了，卻沒(méi)想到會(huì)落得被分手的結(jié)局！

我想不通，氣憤、憤恨、冤枉，憑什么這么對(duì)我？

而和學(xué)長(zhǎng)交流往后才發(fā)現(xiàn)，我最大的問(wèn)題就在于，沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題。

學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：分手了，不覺(jué)得自己身上有任何問(wèn)題，認(rèn)為男人分手便是男人錯(cuò)，便是他不愛(ài)了。

假如一向抱著這種認(rèn)知，那么你在任何一段愛(ài)情中也不會(huì)美好的。由于你只站在自己的視點(diǎn)看問(wèn)題，底子不知道對(duì)方想要的究竟是什么。

我這才茅塞頓開(kāi)，原本，我底子沒(méi)站在他的情緒看待自己！

原本，他是忍受不了我的問(wèn)題才分手的，他期望我改動(dòng)，處理問(wèn)題，成果我不聽(tīng)，還怪他絕情，勒令他回來(lái)，他怎樣能回來(lái)呢？

通過(guò)深入的反思后，我找上一任交流了一下，當(dāng)我供認(rèn)自己的錯(cuò)誤時(shí)，你們不知道他有多快樂(lè)，多感動(dòng)！

當(dāng)然，我也沒(méi)著急復(fù)合，真實(shí)等自己有了改變之后才提了復(fù)合，我現(xiàn)在是個(gè)特別懂得反思和換位考慮的姑娘了~

分手后，牢記不要先盲目地去責(zé)怪對(duì)方，先看看本身存在哪些問(wèn)題。你改動(dòng)了，拯救就瓜熟蒂落了！

03

考慮處理方法，而不是沉浸在苦楚中

學(xué)員阿芝：

分手后，我覺(jué)得天都塌了。

這個(gè)國(guó)際還有人比我更苦楚嗎？

我無(wú)法去正常的作業(yè)，吃飯，干事，每天想的都是為什么自己會(huì)被扔掉，我究竟哪里做的欠好？

即使是在跟學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也總是傷春悲秋，總覺(jué)得自己在打一場(chǎng)不或許取勝的仗。

在學(xué)長(zhǎng)的陪同和輔導(dǎo)下才逐漸了解：許多人之所以拯救失利，是由于她們被傳統(tǒng)的固有思想所約束，保持著一種低迷消沉的情緒來(lái)看待拯救。

比方許多女生覺(jué)得男人只需跟你分手就必定沒(méi)有拯救的期望；男人只需分手了便是不愛(ài)你了，男人說(shuō)不或許和好了，就真的不會(huì)回頭了，有了新歡就必定無(wú)法拯救等等。

咱們總是用這些固有思想來(lái)約束自己，成果導(dǎo)致自己沉浸在苦楚里，沒(méi)有能量做拯救的作業(yè)。

我告知你們，千萬(wàn)不要悲觀喪氣，千萬(wàn)不要悲觀喪氣，千萬(wàn)不要悲觀喪氣！由于，只需堅(jiān)持這一段時(shí)刻，你必定會(huì)看到放言高論！信任我，我快速調(diào)整狀況后，用心做拯救，不到一個(gè)月，就成功了哦~

04

不要低姿態(tài)拯救

學(xué)員筱筱：

從小到大我都是“巴結(jié)型品格”，在愛(ài)情中也是。

做什么事都優(yōu)先考慮他，有什么對(duì)立我都自己忍著，吵架了我都會(huì)自動(dòng)垂頭，我認(rèn)為這樣做他會(huì)發(fā)現(xiàn)我的好，沒(méi)想到這才是讓他脫離的“毒藥”。

學(xué)長(zhǎng)說(shuō)，愛(ài)情是一場(chǎng)價(jià)值博弈，旗鼓相當(dāng)，才干制衡相依！

但我卻沒(méi)有意識(shí)到，總覺(jué)得只需我對(duì)他好就夠了，愛(ài)他就夠了，自己的價(jià)值越來(lái)越低不說(shuō)，分手后，還一向用請(qǐng)求、幫他干事兒，送禮物，對(duì)他好的方法拯救，成果他越來(lái)越惡感了。

我現(xiàn)在才知道，不論之前怎樣樣，低姿態(tài)拯救永久都不可取，由于，當(dāng)你的價(jià)值低到塵土里，誰(shuí)還會(huì)愛(ài)你呢？

學(xué)長(zhǎng)教我一邊拯救，一邊在交流中表現(xiàn)自己的高價(jià)值，我才從頭招引到了他，復(fù)合之后，咱們的位置也變得愈加平等了！

05

把自我生長(zhǎng)放在第一位，不要太過(guò)于重視對(duì)方

自我才是拯救的本源，我從前說(shuō)過(guò)，上一任愛(ài)不愛(ài)你，咱們不能決議，可是咱們僅有能做的是，讓自己成為一個(gè)值得被愛(ài)的人。

假如你過(guò)多地把重視點(diǎn)放在上一任身上，就會(huì)很簡(jiǎn)單忽視本身，并且你把重視點(diǎn)放在上一任身上上一任也不會(huì)回來(lái)。

想要拯救，先修煉好內(nèi)功，只需咱們值得被愛(ài)，還怕他不回來(lái)？？

學(xué)員曉倩：

分手后，我就像個(gè)“偷窺狂”，每天看他的朋友圈、動(dòng)態(tài)、微博，還會(huì)悄悄找一起朋友探問(wèn)，就想知道他在干什么，過(guò)得怎樣樣，有沒(méi)有......想到我。

連我自己都覺(jué)得有點(diǎn)張狂，他的一舉一動(dòng)我都恨不能拿放大鏡去剖析，也由于這樣，被領(lǐng)導(dǎo)批判作業(yè)狀況不仔細(xì)。

學(xué)長(zhǎng)聽(tīng)到我的描繪，沒(méi)有在第一時(shí)刻責(zé)備我，反而很了解我。不過(guò)他也引導(dǎo)我換個(gè)視點(diǎn)考慮：假如我一向這樣“看”著他的日子，對(duì)咱們的拯救有協(xié)助嗎？

是啊，我這才了解，我的力氣，用錯(cuò)了當(dāng)?shù)亍?/p>

我開(kāi)端學(xué)著重視自己，把注意力放在自己身上，盡力提高自己的價(jià)值，讓自己過(guò)得好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)。

當(dāng)我不再重視他，自己的狀況也好了許多，也成為了更好的自己，當(dāng)然，他也從頭回來(lái)了。

06

不要在無(wú)法掌控的作業(yè)上浪費(fèi)時(shí)刻

學(xué)員惜玉：

學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我應(yīng)該算是最“不聽(tīng)話”的學(xué)員了。

總是操控不住自己的腦袋，每天都會(huì)問(wèn)導(dǎo)師：假如他找了新的女朋友怎樣辦？

假如我不告知他我想拯救他，他會(huì)不會(huì)忘掉我了？

假如我現(xiàn)在跟他說(shuō)XX事，他會(huì)不會(huì)就能了解我的意思了？

......

學(xué)長(zhǎng)一句話打醒了我：不要在你無(wú)法掌控的作業(yè)上浪費(fèi)時(shí)刻。

這句話猶如醍醐灌頂，我一瞬間清醒起來(lái)，是的，越想這些無(wú)法掌控的作業(yè)，我越無(wú)力。還不如花時(shí)刻做一些自己量力而行的作業(yè)。

之后，我開(kāi)端變得行動(dòng)力特別強(qiáng)，當(dāng)然，我的拯救也比預(yù)期快了一個(gè)月。

07

找專業(yè)的人幫助，聽(tīng)教師的話

學(xué)員娟娟：

最重要的一點(diǎn)應(yīng)該便是：別隨意找那些朋友閨蜜七大姑八大姨幫助，必定要找專業(yè)的人幫助！必定要聽(tīng)教師的話！

要是我最初聽(tīng)教師的話，不那么激動(dòng)地跑到對(duì)方家門(mén)口堵他，或許我的拯救之路會(huì)更簡(jiǎn)單許多。

假如我遵從輔導(dǎo)，就不會(huì)丟失那么多錢(qián)。

許多問(wèn)題，問(wèn)了專業(yè)的人，才干想得更清楚。

之前朋友給我支的招，通通無(wú)效，教師的一封信，對(duì)方立刻給了回應(yīng)。

記住，找專業(yè)的人幫助，然后好好聽(tīng)話！

08

假如你真實(shí)不知道怎樣做，那你就什么都不要做。

學(xué)員小朱：

被分手后我特別焦慮，究竟該不該聯(lián)絡(luò)？該不該送禮物？該不該問(wèn)他？該不該去他單位？該不該把他東西給他？

許多時(shí)分，我沒(méi)想清楚，就激動(dòng)去做了。局勢(shì)更糟糕了。

學(xué)長(zhǎng)說(shuō)，當(dāng)你不確定要不要做，不知道怎樣做的時(shí)分，那就什么都不要做。由于，不做就不會(huì)犯錯(cuò)，不犯錯(cuò)比犯錯(cuò)更好。

那時(shí)分，我才清醒，再也不自作主張了。給對(duì)方發(fā)了拯救信后，過(guò)了段時(shí)刻，對(duì)方竟然自動(dòng)聯(lián)絡(luò)我了。

有時(shí)分，什么都不做，讓子彈飛一瞬間，沒(méi)準(zhǔn)兒是最好的挑選！

還有一個(gè)勸告是，他們說(shuō)，加油，不要拋棄。今后的你，必定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命盡力的自己。