挽回愛(ài)情喂狗.戀愛(ài)聯(lián)盟[挽回愛(ài)情的句子]

點(diǎn)擊上方「重視」，每天共享風(fēng)趣且真實(shí)的情感干貨。

文｜WeGo_Huang

今日想聊聊關(guān)于學(xué)習(xí)方面的作業(yè)。

這個(gè)“學(xué)習(xí)”我們僅局限于拯救愛(ài)情(兩性共處的情感運(yùn)用技巧)這一塊，并不是指你要考研啊之類(lèi)的那種應(yīng)試類(lèi)學(xué)習(xí)。

久不久會(huì)有讀者留言說(shuō)，教師您能不能介紹幾本書(shū)看一下?

也觸摸過(guò)不少參與WeGo的會(huì)員，跟他們聊的時(shí)分，也聽(tīng)過(guò)他們說(shuō)此前學(xué)了某某課程，看了哪些書(shū)本。

有心理學(xué)的，有PUA規(guī)模的，也有比較細(xì)分的比方搭訕類(lèi)，乃至一些雞湯類(lèi)的勉勵(lì)書(shū)本。

往往學(xué)完咋樣?

我在《有方案的提高情商能夠試試這3步!》說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：某某會(huì)員，跟個(gè)“老學(xué)究”似得，開(kāi)口閉口這個(gè)“窗口”，那個(gè)“心錨”，發(fā)現(xiàn)了“遵守測(cè)驗(yàn)”等等，這便是一種死鉆理論有點(diǎn)走火入魔了的現(xiàn)象。

許多企圖學(xué)拯救愛(ài)情方面、尋求愛(ài)情方面的常識(shí)的小伙伴，都有這種現(xiàn)象。

乃至從前有拯救者跟我說(shuō)：教師，心理學(xué)入門(mén)的話(huà)，是先看什么教材?我想系統(tǒng)地開(kāi)端學(xué)習(xí)下。

咱先不說(shuō)符合性，這個(gè)系統(tǒng)，圈子就兜的太大了……

這些小伙伴遍及有一個(gè)感觸，認(rèn)為學(xué)到了許多的常識(shí)，但等真的遇到困難的時(shí)分，才發(fā)現(xiàn)這些常識(shí)沒(méi)一個(gè)用得上。

啥原因呢?

與其說(shuō)學(xué)習(xí)，不如說(shuō)他們是在看，是在背，是應(yīng)試教育下的學(xué)習(xí)辦法。

作為拯救者，當(dāng)你拯救愛(ài)情的時(shí)分，你有學(xué)習(xí)一些技巧的需求，我會(huì)主張你一定要按需學(xué)習(xí)。

你需求用到，你去學(xué)。

比方被拉黑，對(duì)方回絕對(duì)話(huà)的條件下，這個(gè)時(shí)分你不應(yīng)該去學(xué)那些約會(huì)技巧，不應(yīng)該去學(xué)話(huà)術(shù)進(jìn)挪。你能夠了解，究竟假定你是在網(wǎng)上看一些文章的話(huà)，都是碎片化的，可是更多的時(shí)刻精力你應(yīng)該去學(xué)復(fù)聯(lián)的技巧。

你讀書(shū)的時(shí)分，特別大學(xué)之前，要學(xué)許多學(xué)科，里邊有些你有愛(ài)好，有些你沒(méi)愛(ài)好。有你今后作業(yè)都會(huì)用到的，有些你一旦結(jié)業(yè)，根本就不會(huì)用到的。

這兒首要意圖是把握根本的讀寫(xiě)和認(rèn)知才能、構(gòu)筑個(gè)人的世界觀和價(jià)值觀。

這時(shí)學(xué)許多無(wú)用之用的東西是很有必要的。

你作業(yè)進(jìn)入職場(chǎng)后呢?

盡管我們?nèi)匀荒軌驅(qū)W各種自己感愛(ài)好的內(nèi)容，但一個(gè)人的時(shí)刻和精力是有限的，花時(shí)刻學(xué)這個(gè)就必定緊縮了學(xué)那個(gè)的時(shí)刻。

作業(yè)后就不能盲目地見(jiàn)啥學(xué)啥了，而是要從作業(yè)需求動(dòng)身，以用為意圖來(lái)學(xué)習(xí)。

你假定真能做到依據(jù)作業(yè)需求來(lái)學(xué)習(xí)，就越有剩余的時(shí)刻去學(xué)你感愛(ài)好的內(nèi)容。

學(xué)習(xí)拯救愛(ài)情技巧，就不主張去跟讀書(shū)時(shí)期那樣學(xué)習(xí)，而是應(yīng)該像在職場(chǎng)中的學(xué)習(xí)相同。

要按需學(xué)習(xí)。

也便是一種“功利性”學(xué)習(xí)。

尤其是關(guān)于我們這種，不是天才的普通人而言，按需學(xué)習(xí)是最實(shí)踐的戰(zhàn)略。

它至少能夠幫你處理兩大妨礙。

第一個(gè)妨礙：學(xué)了就忘。

我從前跟個(gè)拯救者談天，我問(wèn)他，你之前拯救的時(shí)分是在做些什么?

他說(shuō)，看書(shū)。

我說(shuō)，看了哪些呢?

他說(shuō)，您等下，我查檢查。

然后他就登陸了幾個(gè)電商渠道的后臺(tái)，瑣細(xì)碎地截圖給我了。

這兒幾本，那里幾本……

辛辛苦苦看了一周、一個(gè)月、半年的書(shū)，或許隔了不到一個(gè)月，乃至連書(shū)名都沒(méi)想得起來(lái)。

這便是一個(gè)很大的學(xué)習(xí)妨礙：學(xué)了就忘。

你要處理這種問(wèn)題，最好的辦法便是多多地距離重復(fù)。

情感導(dǎo)師未什么能記住那么多概念，跟技巧?

是拿著幾本書(shū)在那里背么?

還真背不了。

你要讓我完好的背某個(gè)概念，一字不差?

我覺(jué)得我是做不到的，可是我能夠表達(dá)出它的意思，以及舉許多比方告知你，怎樣了解，怎樣用。

之所以能記住那么多概念，跟技巧，對(duì)應(yīng)不同的拯救者，能夠給出不同的主張，其實(shí)便是由于一向在做這個(gè)作業(yè)，一向在距離重復(fù)。

關(guān)于拯救者來(lái)說(shuō)，按需學(xué)習(xí)是完結(jié)距離重復(fù)，最實(shí)踐合理的方案。

依據(jù)拯救需求來(lái)學(xué)習(xí)，學(xué)了后就會(huì)不斷地在拯救里用，天然就能做到距離重復(fù)了。

第二個(gè)妨礙：淺層學(xué)習(xí)。

甭說(shuō)拯救者了，有時(shí)分我面試一些應(yīng)聘導(dǎo)師的人。

你問(wèn)一些概念，他沒(méi)問(wèn)題。

然后你拿一些案件，或許就很簡(jiǎn)略的一個(gè)模仿片段，你讓他談?wù)動(dòng)^點(diǎn)。

他做不出來(lái)。

這便是淺層學(xué)習(xí)，學(xué)得不深化，用不起來(lái)的問(wèn)題。

按需學(xué)習(xí)，能夠直接處理這樣的問(wèn)題。

由于你需求做到，你就會(huì)深化地去了解，你也更能把握困擾哪里，會(huì)重視這兒邊的問(wèn)題。

當(dāng)然這個(gè)不是直接處理，是直接。

除了按需學(xué)習(xí)，我還主張小伙伴們要先信后疑。

其實(shí)這件事放到現(xiàn)實(shí)生活中是很正常的。

你去讀書(shū)，你不會(huì)問(wèn)教師，這個(gè)教材是不是錯(cuò)了。

你去醫(yī)院，你應(yīng)該也不會(huì)傻到說(shuō)，醫(yī)師你開(kāi)的這藥能吃嗎?

可是放到拯救愛(ài)情這事上來(lái)，不少的拯救者是先疑后信的。

包含我們服務(wù)一些拯救者，我記住我之前也說(shuō)過(guò)，有時(shí)分你組織做件事，是特別費(fèi)力，拯救者先對(duì)導(dǎo)師的組織質(zhì)疑，然后對(duì)自己的履行質(zhì)疑，終究對(duì)拯救目標(biāo)的“人品”質(zhì)疑。

按需學(xué)習(xí)的根底后，要樹(shù)立先信后疑的學(xué)習(xí)態(tài)度。

你要么就別學(xué)，要學(xué)你就先信。

一邊疑一邊學(xué)，是很費(fèi)精力且很無(wú)效的。

假定我們不先信后疑，而是先疑后信會(huì)怎樣呢?

比方你對(duì)我上面說(shuō)的按需學(xué)習(xí)持置疑態(tài)度，所以你就會(huì)顧著挑各種缺點(diǎn)，剖析這個(gè)按需學(xué)習(xí)戰(zhàn)略究竟行不可，而不是先去用了看看。

成果他人都現(xiàn)已從按需學(xué)習(xí)中獲益良多了，你或許還在找我評(píng)論按需學(xué)習(xí)的各種不可行呢。

先信后疑指的是，在學(xué)習(xí)一個(gè)所需的新辦法時(shí)，先對(duì)這個(gè)辦法徹底信任，哪怕生搬硬套。

生搬硬套后就有了實(shí)踐的反應(yīng)和自己的了解，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)各種問(wèn)題，發(fā)生置疑了：究竟是自己沒(méi)學(xué)好，仍是這些辦法本來(lái)就不靈?

帶著這種疑問(wèn)再去探求這個(gè)辦法，就能發(fā)現(xiàn)它的運(yùn)用條件和運(yùn)用假定，這時(shí)你對(duì)這個(gè)辦法的了解和運(yùn)用就又上一層樓，乃至你還或許迭代出更適宜的辦法出來(lái)。

這才有意義。

當(dāng)然先疑后信，還不是最逗比的。

最怕的是你有一種光疑不必的學(xué)習(xí)態(tài)度。

指點(diǎn)江山、激揚(yáng)文字，但便是不做任何實(shí)踐，卻又偏偏自認(rèn)為看得很透，還常常以“批評(píng)性思想”自傲。

這不叫批評(píng)性思想。

這是只要批評(píng)，沒(méi)有思想……

有了按需學(xué)習(xí)的動(dòng)身點(diǎn)，樹(shù)立了先信后疑的學(xué)習(xí)態(tài)度后，干嘛?

學(xué)會(huì)分化學(xué)習(xí)。

剛說(shuō)兩妨礙：學(xué)了忘、學(xué)不深。

這兩個(gè)妨礙，是學(xué)了之后的問(wèn)題，對(duì)吧?

學(xué)之前有沒(méi)有?

也有。

叫：畏難不敢學(xué)。

學(xué)習(xí)最大的敵人便是雜亂性。

但說(shuō)白了，簡(jiǎn)略的你都會(huì)了，那你也不會(huì)去學(xué)啊。

一雜亂就會(huì)難，一難就沒(méi)決心去學(xué)。

一雜亂就難依葫蘆畫(huà)瓢，就沒(méi)動(dòng)力在拯救里用。

小伙伴或許想的很夸姣：心理學(xué)入門(mén)的話(huà)，是先看什么教材?我想系統(tǒng)地開(kāi)端學(xué)習(xí)下。

你真引薦一本教材給他，他興味盎然開(kāi)端從前語(yǔ)看起，然后?

或許前語(yǔ)都沒(méi)看完，這本書(shū)就放在角落里鋪塵了。

我們給助理做訓(xùn)練，許多助理堅(jiān)決不滿(mǎn)足于我給他的第一份材料，一定要我一次性給他悉數(shù)的材料。

我會(huì)跟他們說(shuō)，你先不必一會(huì)兒就去學(xué)習(xí)一切的材料，太巨大了，先看第一份是最適宜的。

單個(gè)的不信邪：您就悉數(shù)給我，我晚上回家看。

隔沒(méi)幾天：Huang，那個(gè)我覺(jué)得太難了，才能還不可，導(dǎo)師作業(yè)不太合適我，我仍是先不參與訓(xùn)練了……

這也能夠闡明，其實(shí)有時(shí)分學(xué)生的積極性，跟教師的組織有很大聯(lián)系。

關(guān)于拯救愛(ài)情技巧的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，我主張我們要把握分化式學(xué)習(xí)的辦法，將雜亂的內(nèi)容拆解為多個(gè)更簡(jiǎn)略的進(jìn)程，然后從最簡(jiǎn)的進(jìn)程開(kāi)端，最簡(jiǎn)入門(mén)。

參與喂狗愛(ài)情拯救的會(huì)員，能夠感覺(jué)有作用，能學(xué)到點(diǎn)東西，訣竅之一就在于我們對(duì)拯救進(jìn)程做了合理的分化。

按需學(xué)習(xí)、先信后疑、分化學(xué)習(xí)，再然后呢?

該運(yùn)用了。

該留意什么?

最好及時(shí)運(yùn)用。

這個(gè)其實(shí)就跟按需學(xué)習(xí)有所重復(fù)。

學(xué)習(xí)的內(nèi)容假定不能及時(shí)運(yùn)用，會(huì)發(fā)生兩個(gè)壞處：會(huì)忘跟短少反應(yīng)。

多的咱不說(shuō)，你學(xué)一個(gè)話(huà)術(shù)，假定記住十句常規(guī)。

假定你接下來(lái)拯救的時(shí)分，一段時(shí)刻都用不上，我敢說(shuō)一個(gè)月后，你還能記住2、3句就不錯(cuò)了。

別的不去及時(shí)用的話(huà)，就會(huì)短少反應(yīng)，然后無(wú)法真實(shí)對(duì)所學(xué)的內(nèi)容構(gòu)成了解。

出一個(gè)方案，假定你不真實(shí)照著這個(gè)戰(zhàn)略去做一遍的話(huà)，你就很難了解這個(gè)拯救戰(zhàn)略的實(shí)質(zhì)。

也很難了解，怎么在按需學(xué)習(xí)下，又不形成常識(shí)碎片化的窘境?

究竟終究你是需求構(gòu)建一個(gè)系統(tǒng)化的個(gè)人拯救常識(shí)系統(tǒng)。

運(yùn)用后呢?

要重復(fù)迭代。

假定你要更深化地了解和把握這個(gè)辦法或技術(shù)的話(huà)，還要不斷地重復(fù)運(yùn)用，依據(jù)反應(yīng)再了解和改善這個(gè)辦法或技術(shù)。

這是最好的。

選用重復(fù)迭代的辦法，一開(kāi)端的運(yùn)用就不會(huì)雜亂，我們就更樂(lè)意去學(xué)去用了。

更為重要的是，由于我們知道這個(gè)不是終究的成果，因而就更能承受“先完結(jié)，再完美”的干事辦法。

這關(guān)于拯救其實(shí)很重要。我們此前講“試錯(cuò)”的時(shí)分，也談過(guò)這方面。能夠極大地提高學(xué)習(xí)功率和作用。

還有便是，假定一下。

跑步，你現(xiàn)已跑了5公里，腿肚子都有點(diǎn)抽筋了，我讓你加油，再來(lái)3公里?

你啥心境?

但假定我讓你第一次跑4公里，歇一晚上，明日再持續(xù)4公里呢?

同樣是8公里，后者這個(gè)做法是不是會(huì)讓你覺(jué)得更輕松，均勻時(shí)速也會(huì)更快呢?

重復(fù)迭代便是后者這樣的做法。

每一輪迭代你都是一次從頭動(dòng)身，心就沒(méi)那么累了，也就更樂(lè)意在每一輪的迭代中，更深化地研究，然后將某個(gè)辦法或技術(shù)把握得更深入。

讀者小伙伴們假定自己，在測(cè)驗(yàn)學(xué)習(xí)一些拯救愛(ài)情的技巧，學(xué)了許多，但會(huì)得很少，就能夠考慮一下以上所說(shuō)的。

總歸，依照合理的學(xué)習(xí)辦法，有時(shí)分比你看了多少，更重要些。

感謝閱覽，私信@WeGo愛(ài)情拯救，發(fā)送“22”，可收取一份拯救愛(ài)情材料。