初中開(kāi)學(xué)第一天社交恐懼

當(dāng)我踏入初中校園的那一刻，我感到一種前所未有的緊張和恐懼。

這是我第一次進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境，我不知道如何適應(yīng)這里的一切。

在這個(gè)陌生的世界里，我感到孤獨(dú)和無(wú)助。

我知道我需要結(jié)交新的朋友，但是我不知道該如何去交朋友。

我害怕自己的那些小缺點(diǎn)和毛病會(huì)讓別人看不起我，讓別人不想和我做朋友。

我也害怕自己會(huì)在交朋友的過(guò)程中出現(xiàn)什么差錯(cuò)，讓自己更加孤獨(dú)和無(wú)助。

在第一天的課堂上，我盡可能地讓自己低調(diào)，不與別人過(guò)多交流。

但是，當(dāng)老師要求我們進(jìn)行小組討論時(shí)，我覺(jué)得自己快要崩潰了。

我不知道如何與同桌進(jìn)行交流，我不知道該說(shuō)些什么，我感到自己的思維一片空白。

當(dāng)課堂結(jié)束后，我開(kāi)始尋找自己的朋友。

我嘗試著跟別人打招呼，但是我的聲音聽(tīng)起來(lái)非常輕微，有些人甚至聽(tīng)不到我的聲音。

我感到自己在嘗試交朋友的過(guò)程中，仍然感到非常孤獨(dú)和無(wú)助。

當(dāng)我回到家后，我開(kāi)始思考自己的恐懼和緊張的根源。

我意識(shí)到，我害怕自己會(huì)被別人拒絕，我害怕自己會(huì)在交朋友的過(guò)程中出現(xiàn)差錯(cuò)。

但是，我也意識(shí)到，如果我一直保持沉默，我永遠(yuǎn)無(wú)法結(jié)交新的朋友。

于是，我決定嘗試突破自己的社交恐懼。

我開(kāi)始主動(dòng)與同桌進(jìn)行交流，我嘗試著去了解他們的興趣愛(ài)好和生活經(jīng)歷。

我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我主動(dòng)去了解別人時(shí)，他們也會(huì)對(duì)我產(chǎn)生興趣，我們之間的距離也會(huì)變得更加親近。

在經(jīng)歷了一段時(shí)間的交往后，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再那么害怕和緊張了。

我開(kāi)始更加自信地與別人交流，我開(kāi)始主動(dòng)結(jié)交新的朋友。

我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我敢于突破自己的社交恐懼時(shí)，我能夠獲得更多的機(jī)會(huì)和快樂(lè)。

現(xiàn)在，我已經(jīng)適應(yīng)了初中的生活，我已經(jīng)擁有了自己的朋友圈。

我知道，社交恐懼不是一個(gè)無(wú)法克服的障礙，只要敢于嘗試，我們都能夠克服它。