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導讀進??謶职Y,也叫校園恐懼癥,是一種常見的心理障礙?;颊咴谶M入學?;驅W習環(huán)境時,會出現(xiàn)心理上的抵觸、恐懼甚至驚恐的狀態(tài)。這種心理狀態(tài)會對學生的學習、生活、交際和成長產(chǎn)生不良影響。初一的孩子得了進校恐懼癥,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:一、上學前出現(xiàn)身體不適,如頭痛、惡心、胸悶、口干等癥狀,甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。二、進入校園后情緒不穩(wěn)定,出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼、驚恐等情況,甚至出現(xiàn)昏厥、呼吸急促、心悸等癥狀。三、不愿意參加課堂活動,拒絕和同學交...
進??謶职Y,也叫校園恐懼癥,是一種常見的心理障礙?;颊咴谶M入學?;驅W習環(huán)境時,會出現(xiàn)心理上的抵觸、恐懼甚至驚恐的狀態(tài)。這種心理狀態(tài)會對學生的學習、生活、交際和成長產(chǎn)生不良影響。
初一的孩子得了進??謶职Y,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
一、上學前出現(xiàn)身體不適,如頭痛、惡心、胸悶、口干等癥狀,甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。
二、進入校園后情緒不穩(wěn)定,出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼、驚恐等情況,甚至出現(xiàn)昏厥、呼吸急促、心悸等癥狀。
三、不愿意參加課堂活動,拒絕和同學交流,不愿意參加班級集體活動,甚至不愿意上學。
四、出現(xiàn)睡眠問題,如失眠、噩夢等情況。
五、出現(xiàn)學習退步,成績下降,注意力不集中等情況。
進??謶职Y的成因可能與以下幾個方面有關:
一、家庭環(huán)境不穩(wěn)定:家庭經(jīng)濟狀況不好,父母離異,家庭成員生病等情況可能會使孩子感到不安和恐懼。
二、學習壓力過大:學習成績要求過高,學習任務過多,學習競爭過激等情況可能會使孩子感到壓力過大,從而導致進校恐懼癥的出現(xiàn)。
三、個性特點:一些孩子天生比較內向、敏感、膽小,容易產(chǎn)生不安全感和恐懼感,從而導致進校恐懼癥的出現(xiàn)。
四、社交困難:孩子在社交方面存在困難,如交友困難、不善于表達自己、不善于與人溝通等情況,可能會導致進??謶职Y的出現(xiàn)。
如何預防和治療進校恐懼癥?
一、建立良好的家庭環(huán)境:家庭應該創(chuàng)造一個安全、穩(wěn)定、溫馨的環(huán)境,父母應該給予孩子關愛和支持,幫助孩子建立自信心。
二、減輕學習壓力:家長應該合理安排孩子的學習任務和時間,避免過度要求孩子,盡量讓孩子感到輕松和自在。
三、提高孩子的社交能力:家長應該鼓勵孩子多與同學交流,多參加班級集體活動,幫助孩子建立良好的人際關系。
四、心理干預:如果孩子出現(xiàn)進校恐懼癥的癥狀,家長應該及時帶孩子去心理咨詢師處尋求幫助,通過心理疏導、認知重構等方法幫助孩子克服恐懼。
五、藥物治療:在嚴重的情況下,醫(yī)生可以根據(jù)孩子的具體情況開具藥物治療,幫助孩子緩解癥狀。
總之,進??謶职Y是一種常見的心理障礙,對孩子的成長和發(fā)展會產(chǎn)生不良影響。家長應該關注孩子的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)和處理孩子的心理問題,幫助孩子健康成長。