入園焦慮與家庭教育(如何緩解兒童入園焦慮：家長的應(yīng)對(duì)策略)

入園焦慮與家庭教育

很多孩子在入園時(shí)都會(huì)出現(xiàn)焦慮，這是一種正常的反應(yīng)，但是如果不經(jīng)過及時(shí)的緩解，這種焦慮感可能會(huì)對(duì)孩子造成更大的不良影響。因此，家長需要采取一些措施來幫助孩子緩解入園焦慮。

建立正面的入園心態(tài)

在孩子即將入園之前，應(yīng)該在家中為他們創(chuàng)造一個(gè)正面的入園心態(tài)，可以與孩子一起閱讀有關(guān)兒童入園的書籍或看入園視頻，向他們介紹園內(nèi)的環(huán)境以及老師等人員。讓孩子有一個(gè)初步了解，并保證自己對(duì)入園的期待不會(huì)變成負(fù)面情緒。

慢慢適應(yīng)園所環(huán)境

對(duì)于剛開始上園的孩子，適應(yīng)園所環(huán)境是一個(gè)緩解焦慮的重點(diǎn)。家長可以帶孩子多到園所附近散步，看看園所，特別是距離自己家最近的門口。這能讓孩子熟悉環(huán)境，并減輕入園時(shí)的陌生感。在孩子正式入園前，家長也可以陪伴他們到園所的環(huán)境中逗留一段時(shí)間，逐步熟悉園所的環(huán)境和老師的面孔。

家長的行為舉止

不少孩子在入園時(shí)會(huì)受到家長行為舉止的影響，家長應(yīng)盡量做出放心配合的行為方案，保證自己比孩子更自信，讓孩子感到自己在入園的自信與安全感。如果家長本身對(duì)孩子的入園也感到焦慮不安，孩子的行為和情緒一定會(huì)受到影響，因此也應(yīng)該尋求幫助去消除自己的焦慮情緒。

培養(yǎng)孩子的防衛(wèi)能力

家長可以給孩子講述有關(guān)如何與其他孩子相處的故事，幫助孩子逐步了解如何處理困難，有好的防衛(wèi)能力。園所的教育目標(biāo)是幫助孩子學(xué)會(huì)自己做決定并自己不依賴父母，在這個(gè)過程中，家長能給人孩子鼓勵(lì)和支持是非常重要的事情。

最后，我們可以結(jié)合孩子的性格和園所的教育目的，在入園的過程中采取更多的幫助和引導(dǎo)，來緩解孩子的入園焦慮。