沒(méi)調(diào)節(jié)情緒的女生性格特征

沒(méi)調(diào)節(jié)情緒的女生性格特征有哪些？

情緒調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)的女生在性格上會(huì)表現(xiàn)出以下幾個(gè)特征：1. 情緒波動(dòng)大沒(méi)調(diào)節(jié)情緒的女生往往會(huì)受到外界事物的影響而情緒波動(dòng)較大，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鴺O其悲傷或憤怒，而有時(shí)又會(huì)突然變得十分開(kāi)心和興奮。

2. 情緒持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)情緒調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)的女生往往會(huì)讓負(fù)面情緒持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，無(wú)法很快地從不良情緒中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

她們往往會(huì)一直回想過(guò)去的事情，無(wú)法從中走出來(lái)。

3. 情緒表現(xiàn)強(qiáng)烈沒(méi)調(diào)節(jié)情緒的女生往往會(huì)情緒表現(xiàn)得十分強(qiáng)烈，有時(shí)會(huì)大聲哭泣或大聲喊叫，有時(shí)又會(huì)表現(xiàn)得非常狂躁或暴躁。

4. 情緒容易受到他人影響情緒調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)的女生往往會(huì)因?yàn)樗说难孕信e止而產(chǎn)生情緒波動(dòng)，甚至?xí)艿剿说那榫w影響而產(chǎn)生相同的情緒反應(yīng)。

5. 情緒與行為不協(xié)調(diào)沒(méi)調(diào)節(jié)情緒的女生情緒與行為往往不協(xié)調(diào)，她們會(huì)因?yàn)榍榫w波動(dòng)而作出一些不理智的行為，甚至?xí)Φ阶约夯蛩恕?/p>

總之，情緒調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)的女生在性格上表現(xiàn)出的特征較為明顯，這也是她們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)情緒管理的原因。