沒調(diào)節(jié)情緒的女生性格特征

沒調(diào)節(jié)情緒的女生性格特征有哪些？

情緒調(diào)節(jié)能力不強的女生在性格上會表現(xiàn)出以下幾個特征：1. 情緒波動大沒調(diào)節(jié)情緒的女生往往會受到外界事物的影響而情緒波動較大，有時會因為一些小事而極其悲傷或憤怒，而有時又會突然變得十分開心和興奮。

2. 情緒持續(xù)時間長情緒調(diào)節(jié)能力不強的女生往往會讓負(fù)面情緒持續(xù)時間更長，無法很快地從不良情緒中恢復(fù)過來。

她們往往會一直回想過去的事情，無法從中走出來。

3. 情緒表現(xiàn)強烈沒調(diào)節(jié)情緒的女生往往會情緒表現(xiàn)得十分強烈，有時會大聲哭泣或大聲喊叫，有時又會表現(xiàn)得非常狂躁或暴躁。

4. 情緒容易受到他人影響情緒調(diào)節(jié)能力不強的女生往往會因為他人的言行舉止而產(chǎn)生情緒波動，甚至?xí)艿剿说那榫w影響而產(chǎn)生相同的情緒反應(yīng)。

5. 情緒與行為不協(xié)調(diào)沒調(diào)節(jié)情緒的女生情緒與行為往往不協(xié)調(diào)，她們會因為情緒波動而作出一些不理智的行為，甚至?xí)Φ阶约夯蛩恕?/p>

總之，情緒調(diào)節(jié)能力不強的女生在性格上表現(xiàn)出的特征較為明顯，這也是她們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)情緒管理的原因。